ਬੇਮੌਸਮੇ ਮੀਂਹ ਕਰਕੇ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਖ਼ਤਰਾ, ਵੇਲੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੋ ਜਾਓ ਸੁਚੇਤ, ਕਿਤੇ ਹੋ ਨਾ ਜਾਇਓ ਸ਼ਿਕਾਰ

ਬੇਮੌਸਮੀ ਬਾਰਿਸ਼ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਉਪਾਅ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਦੇ ਤਰੀਕੇ।

Health

ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼: ਕੋਸਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ, ਗਿੱਲੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚੋ ਅਤੇ ਤੁਲਸੀ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਵਰਗੇ ਰੋਗ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਖਾਓ।

ਵਾਇਰਲ ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਵਧਿਆ ਖ਼ਤਰਾ: ਮੀਂਹ ਵਿੱਚ ਗਿੱਲੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਰੰਤ ਕੱਪੜੇ ਬਦਲੋ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਢੁਕਵਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰੋ।

ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ: ਗਿੱਲੇ ਕੱਪੜੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਨਾ ਪਾਓ, ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ।

ਮੱਛਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ: ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਪਾਣੀ ਇਕੱਠਾ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ; ਮੱਛਰਦਾਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਭੋਜਨ ਜ਼ਹਿਰ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਬਾਹਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਘਰ ਦਾ ਬਣਿਆ ਅਤੇ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰਾ ਭੋਜਨ ਖਾਓ।

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ : ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਗਿੱਲੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਓ; ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਦਾ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।