Side-Effects of Air Conditioner: AC ਕਮਰੇ 'ਚੋਂ ਅਚਾਨਕ ਬਾਹਰ ਨਿੱਕਲਣ ਨਾਲ ਕੀ ਪੈਂਦਾ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਅਸਰ ?

Side-Effects of Air Conditioner: ਤੇਜ਼ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਲਈ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਨੂੰ 16 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ 'ਤੇ ਸੈੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਆਦਤ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ ਖਤਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।

Side-Effects of Air Conditioner

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਏਸੀ 'ਚ ਘੰਟਿਆਂ ਬੱਧੀ ਬੈਠਣ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਗਲਤੀ ਕਦੇ ਨਾਂ ਕਰੋ

AC ਕਮਰੇ 'ਚੋਂ ਅਚਾਨਕ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਦੇ ਕਈ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਠੰਡੀ ਤੋਂ ਗਰਮ ਹਵਾ 'ਚ ਜਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਉੱਪਰ ਨੀਚੇ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਗਲਤੀ ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਹੀ ਘੰਟਿਆਂ 'ਚ ਬੁਖਾਰ ਚੜ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ।

AC ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ AC 'ਚ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

AC ਕਮਰੇ ਤੋਂ ਅਚਾਨਕ ਬਾਹਰ ਨਾਂ ਨਿਕਲੋ, ਅੱਖਾਂ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।