ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/Premium-ad-Icon.png)
Back Pain
ਸਿਹਤ
![Back Pain: ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਨੂੰ ਭੁੱਲਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਕਰ ਲਓ ਇਲਾਜ਼...ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/01/10/4bc8b15666c444ba949377879ea40ea91704851501743700_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Back Pain: ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਨੂੰ ਭੁੱਲਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਕਰ ਲਓ ਇਲਾਜ਼...ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ
ਸਿਹਤ
![Heart Attack: ਸਾਵਧਾਨ! ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ ਬਣ ਸਕਦੈ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖਤਰਾ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ?](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/12/24/fbfb74ff7ce3a0852eb32b2d009c5feb1703404803013700_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Heart Attack: ਸਾਵਧਾਨ! ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ ਬਣ ਸਕਦੈ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖਤਰਾ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ?
ਸਿਹਤ
![Lower Back Pain : ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਸ ਹਿੱਸੇ 'ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ](https://cdn.abplive.com/imagebank/default_16x9.png)
Lower Back Pain : ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਸ ਹਿੱਸੇ 'ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ
ਸਿਹਤ
![Back pain: ਕਮਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ](https://cdn.abplive.com/imagebank/default_16x9.png)
Back pain: ਕਮਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ
ਸਿਹਤ
![Lower back pain : ਜੇਕਰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੁੰਦੀ ਕਮਰ ਦਰਦ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ...](https://cdn.abplive.com/imagebank/default_16x9.png)
Lower back pain : ਜੇਕਰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੁੰਦੀ ਕਮਰ ਦਰਦ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ...
ਸਿਹਤ
![ਇਹ ਨੇ 5 ਕਾਰਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕਰਕੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਤਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਮਰ ਦਰਦ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/05/27/f366c6d5d771af5cda01941a62075bd71685160449079700_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
ਇਹ ਨੇ 5 ਕਾਰਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕਰਕੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਤਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਮਰ ਦਰਦ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
![Work From Home 'ਚ ਕਮਰ ਦਰਦ ਕਾਰਨ ਨੌਕਰੀ ਛੱਡ ਰਹੇ ਲੋਕ...ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਨਾ ਹੋ ਜਾਓ ਇਸਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/11/13/24a25c338e9f6a3b9558b1ba7cd824ce1668325749733498_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Work From Home 'ਚ ਕਮਰ ਦਰਦ ਕਾਰਨ ਨੌਕਰੀ ਛੱਡ ਰਹੇ ਲੋਕ...ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਨਾ ਹੋ ਜਾਓ ਇਸਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ
ਸਿਹਤ
![Health Tips : ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤਾਂ ਬੁਢਾਪੇ 'ਚ ਹੱਡੀਆਂ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਬੈਕ ਪੇਨ ਕਰੇਗਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/11/10/140d60c1c8e752fdd918a3933ab4ec4f1668086709462498_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Health Tips : ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤਾਂ ਬੁਢਾਪੇ 'ਚ ਹੱਡੀਆਂ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਬੈਕ ਪੇਨ ਕਰੇਗਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ
ਸਿਹਤ
![Back Pain : ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਲੈਪਟਾਪ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਵਾਬ ਦੇ ਜਾਂਦੀ ਕਮਰ !, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰੋ ਰਿਲੈਕਸ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/10/04/8530e8964e21f0e31f23a887ff00aa841664873928422498_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Back Pain : ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਲੈਪਟਾਪ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਵਾਬ ਦੇ ਜਾਂਦੀ ਕਮਰ !, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰੋ ਰਿਲੈਕਸ
ਸਿਹਤ
![Back Pain In Morning : ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਮਰ 'ਚ ਹੁੰਦਾ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਤੇ ਇਲਾਜ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/09/27/b3be898a284358deb094ba6a3cc422df1664253727250498_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Back Pain In Morning : ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਮਰ 'ਚ ਹੁੰਦਾ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਤੇ ਇਲਾਜ
ਸਿਹਤ
![Health Tips : ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਸੌਣ ਨਾਲ ਇਕ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਦੂਰ, ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੀਆਂ-ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲਦੀ ਰਾਹਤ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/09/22/cb315164594e8378d862eb1c0cf87b3d1663822816837498_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Health Tips : ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਸੌਣ ਨਾਲ ਇਕ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਦੂਰ, ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੀਆਂ-ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲਦੀ ਰਾਹਤ
ਸਿਹਤ
![Back Pain : ਕਸਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਨਾਲਹੋ ਰਿਹੈ ਕਮਰ ਦਰਦ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਪਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/09/05/6a46ab002767edbfe39223f9115942011662388534150498_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Back Pain : ਕਸਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਨਾਲਹੋ ਰਿਹੈ ਕਮਰ ਦਰਦ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਪਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਵੀਡੀਓ
ਸਿਹਤ
![Posture Care | ਤੁਰਨ , ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਲੇਟਣ ਦਾ ਗਲਤ ਢੰਗ ਬਣ ਸਕਦਾ ਦਰਦ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ?](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/01/20/deb2c3e4eb7e3f1a8ef0f85f7ff07cdd1705723959625803_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=470)
Posture Care | ਤੁਰਨ , ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਲੇਟਣ ਦਾ ਗਲਤ ਢੰਗ ਬਣ ਸਕਦਾ ਦਰਦ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ?
![Posture Exercises for Kids | ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਿੱਠ ਦਰਦ, ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰੀਏ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ Posture ?](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/01/19/f9042c253c3c483720f639792f88ed621705638625313803_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=100)
Posture Exercises for Kids | ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਿੱਠ ਦਰਦ, ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰੀਏ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ Posture ?
![Poor posture can cause back pain | ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਬੈਠੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ?](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/01/18/067af6192dfeb1776c4eeb8dd6b3d62c1705546940782803_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=100)
Poor posture can cause back pain | ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਬੈਠੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ?
![Exercise in Pain | ਦਰਦ 'ਚ ਕਸਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ,ਜਾਣੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜੀ Exercise ਸਹੀ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/01/15/fb1a3097ff0a3e4aec301176c4db216c1705315193739803_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=100)
Exercise in Pain | ਦਰਦ 'ਚ ਕਸਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ,ਜਾਣੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜੀ Exercise ਸਹੀ
![Postpartum Back Pain | ਪ੍ਰੈਗਨੈਸੀ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੀਏ ਧਿਆਨ ਕੇ ਨਾ ਹੋਵੇ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ?](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/01/09/5051f0855e0398d4095228fb59cef69d1704799149578803_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=100)
Postpartum Back Pain | ਪ੍ਰੈਗਨੈਸੀ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੀਏ ਧਿਆਨ ਕੇ ਨਾ ਹੋਵੇ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ?
ਸ਼ਾਟ ਵੀਡੀਓ Back Pain
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਪਟਿਆਲਾ
ਤਕਨਾਲੌਜੀ
ਕ੍ਰਿਕਟ
ਦੇਸ਼
Advertisement
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)