เจชเฉœเจšเฉ‹เจฒ เจ•เจฐเฉ‹

Fiber

เจฐเจพเจถเจŸเจฐเฉ€ เจ–เจฌเจฐเจพเจ‚
kitchen Spices : เจฐเจธเฉ‹เจˆ เจฆเฉ‡ เจฎเจธเจพเจฒเจฟเจ†เจ‚ 'เจš เจฒเฉเจ•เจฟเจ† เจธเจฟเจนเจค เจฆเจพ เจฐเจพเจœเจผ, เจ‡เจจเฉเจนเจพเจ‚ 3 เจšเฉ€เจœเจผเจพเจ‚ เจฆเจพ เจฎเจฟเจธเจผเจฐเจฃ เจ•เจˆ เจฌเจฟเจฎเจพเจฐเฉ€เจ†เจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉˆ เจ˜เฉฑเจŸ
kitchen Spices : เจฐเจธเฉ‹เจˆ เจฆเฉ‡ เจฎเจธเจพเจฒเจฟเจ†เจ‚ 'เจš เจฒเฉเจ•เจฟเจ† เจธเจฟเจนเจค เจฆเจพ เจฐเจพเจœเจผ, เจ‡เจจเฉเจนเจพเจ‚ 3 เจšเฉ€เจœเจผเจพเจ‚ เจฆเจพ เจฎเจฟเจธเจผเจฐเจฃ เจ•เจˆ เจฌเจฟเจฎเจพเจฐเฉ€เจ†เจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉˆ เจ˜เฉฑเจŸ
Weight Loss : เจšเจฟเจ† เจธเฉ€เจกเจธ เจ–เจพเจฃ เจฆเฉ‡ 6 เจฌเฉˆเจธเจŸ เจคเจฐเฉ€เจ•เฉ‡, เจฎเฉ‹เจŸเจพเจชเจพ เจ…เจคเฉ‡ เจฌเฉˆเจฒเฉ€ เจซเฉˆเจŸ เจคเฉเจฐเฉฐเจค เจนเฉ‹เจฃ เจฒเฉฑเจ—เฉ‡เจ—เจพ เจ˜เฉฑเจŸ
Weight Loss : เจšเจฟเจ† เจธเฉ€เจกเจธ เจ–เจพเจฃ เจฆเฉ‡ 6 เจฌเฉˆเจธเจŸ เจคเจฐเฉ€เจ•เฉ‡, เจฎเฉ‹เจŸเจพเจชเจพ เจ…เจคเฉ‡ เจฌเฉˆเจฒเฉ€ เจซเฉˆเจŸ เจคเฉเจฐเฉฐเจค เจนเฉ‹เจฃ เจฒเฉฑเจ—เฉ‡เจ—เจพ เจ˜เฉฑเจŸ
Walnut Eating Method : เจฎเจจ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจผเจพเจ‚เจค, เจฌเฉเฉฑเจงเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจคเฉ‡เจœเจผ เจคเฉ‡ เจธเจฐเฉ€เจฐ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจœเจผเจฌเฉ‚เจค เจฌเจฃเจพเจ‰เจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆ เจ…เจ–เจฐเฉ‹เจŸ, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ•เจฆเฉ‹เจ‚ เจ…เจคเฉ‡ เจ•เจฟเจตเฉ‡เจ‚ เจ–เจพเจˆเจ เจ…เจ–เจฐเฉ‹เจŸ
Walnut Eating Method : เจฎเจจ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจผเจพเจ‚เจค, เจฌเฉเฉฑเจงเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจคเฉ‡เจœเจผ เจคเฉ‡ เจธเจฐเฉ€เจฐ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจœเจผเจฌเฉ‚เจค เจฌเจฃเจพเจ‰เจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆ เจ…เจ–เจฐเฉ‹เจŸ, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ•เจฆเฉ‹เจ‚ เจ…เจคเฉ‡ เจ•เจฟเจตเฉ‡เจ‚ เจ–เจพเจˆเจ เจ…เจ–เจฐเฉ‹เจŸ
Benefits of Corn Fiber : เจ•เฉ€ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจตเฉ€ เจธเฉเฉฑเจŸ เจฆเจฟเฉฐเจฆเฉ‡ เจนเฉ‹ เจฎเฉฑเจ•เฉ€ เจฆเฉ‡ เจฐเฉ‡เจถเฉ‡ ; เจ•เจฐ เจฐเจนเฉ‡ เจนเฉ‹ เจตเฉฑเจกเฉ€ เจ—เจฒเจผเจคเฉ€, เจซเจพเจ‡เจฆเฉ‡ เจœเจพเจฃ เจ•เฉ‡ เจนเฉ‹ เจœเจพเจ“เจ—เฉ‡ เจนเฉˆเจฐเจพเจจ
Benefits of Corn Fiber : เจ•เฉ€ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจตเฉ€ เจธเฉเฉฑเจŸ เจฆเจฟเฉฐเจฆเฉ‡ เจนเฉ‹ เจฎเฉฑเจ•เฉ€ เจฆเฉ‡ เจฐเฉ‡เจถเฉ‡ ; เจ•เจฐ เจฐเจนเฉ‡ เจนเฉ‹ เจตเฉฑเจกเฉ€ เจ—เจฒเจผเจคเฉ€, เจซเจพเจ‡เจฆเฉ‡ เจœเจพเจฃ เจ•เฉ‡ เจนเฉ‹ เจœเจพเจ“เจ—เฉ‡ เจนเฉˆเจฐเจพเจจ
Best Food For Heart :ย  เจœเฉ‡ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจฆเจฟเจฒ เจจเฉ‚เฉฐ เจนเจพเจฐเจŸ เจ…เจŸเฉˆเจ• เจคเฉ‹เจ‚ เจฌเจšเจพเจ‰เจฃเจพ เจšเจพเจนเฉเฉฐเจฆเฉ‡ เจนเฉ‹ เจคเจพเจ‚ เจ‡เจจเฉเจนเจพเจ‚ เจซเฉ‚เจกเจธ เจจเฉ‚เฉฐ เจ†เจชเจฃเฉ€ เจฒเจฟเจธเจŸ 'เจš เจธเจผเจพเจฎเจฒ เจ•เจฐ เจฆเจฟเจ“
Best Food For Heart :ย  เจœเฉ‡ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจฆเจฟเจฒ เจจเฉ‚เฉฐ เจนเจพเจฐเจŸ เจ…เจŸเฉˆเจ• เจคเฉ‹เจ‚ เจฌเจšเจพเจ‰เจฃเจพ เจšเจพเจนเฉเฉฐเจฆเฉ‡ เจนเฉ‹ เจคเจพเจ‚ เจ‡เจจเฉเจนเจพเจ‚ เจซเฉ‚เจกเจธ เจจเฉ‚เฉฐ เจ†เจชเจฃเฉ€ เจฒเจฟเจธเจŸ 'เจš เจธเจผเจพเจฎเจฒ เจ•เจฐ เจฆเจฟเจ“
Weird Food Combinations : เจชเจชเฉ€เจคเจพ เจ–เจพเจฃ เจคเฉ‹เจ‚ เจฌเจพเจ…เจฆ เจ•เจฆเฉ‡ เจจเจพ เจ–เจพเจ“ เจ‡เจน เจšเฉ€เจœเจผเจพเจ‚, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจจเฉเจ•เจธเจพเจจ
Weird Food Combinations : เจชเจชเฉ€เจคเจพ เจ–เจพเจฃ เจคเฉ‹เจ‚ เจฌเจพเจ…เจฆ เจ•เจฆเฉ‡ เจจเจพ เจ–เจพเจ“ เจ‡เจน เจšเฉ€เจœเจผเจพเจ‚, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจจเฉเจ•เจธเจพเจจ
Jio Fiber: เจซเฉเจฐเฉ€ เจจเฉˆเฉฑเจŸเจซเจฒเจฟเจ•เจธ เจคเฉ‹เจ‚ เจฒเฉˆ เจ•เฉ‡ เจเจฎเจพเจœเจผเจพเจจ เจชเฉเจฐเจพเจˆเจฎ เจคเฉฑเจ•, เจ‡เฉฐเจจเจพ เจนเฉ€ เจจเจนเฉ€เจ‚, เจ‡เจธ เจชเฉเจฐเฉ€เจชเฉ‡เจก เจชเจฒเจพเจจ 'เจš เจฎเจฟเจฒเจฃเจ—เฉ‡ เจฌเจนเฉเจค เจซเจพเจ‡เจฆเฉ‡
Jio Fiber: เจซเฉเจฐเฉ€ เจจเฉˆเฉฑเจŸเจซเจฒเจฟเจ•เจธ เจคเฉ‹เจ‚ เจฒเฉˆ เจ•เฉ‡ เจเจฎเจพเจœเจผเจพเจจ เจชเฉเจฐเจพเจˆเจฎ เจคเฉฑเจ•, เจ‡เฉฐเจจเจพ เจนเฉ€ เจจเจนเฉ€เจ‚, เจ‡เจธ เจชเฉเจฐเฉ€เจชเฉ‡เจก เจชเจฒเจพเจจ 'เจš เจฎเจฟเจฒเจฃเจ—เฉ‡ เจฌเจนเฉเจค เจซเจพเจ‡เจฆเฉ‡
Watch Movies : เจ‡เจน เจนเจจ เจฌเจฒเจพเจ•เจฌเจธเจŸเจฐ เจซเจฟเจฒเจฎเจพเจ‚, เจœเฉ‹ เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจ˜เจฐ เจตเจฟเฉฑเจš เจ•เจฐ เจฆเฉ‡เจฃเจ—เฉ€เจ†เจ‚ เจชเฉ‚เจฐเฉ€ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ‚ เจฐเฉ‹เจฎเจพเจ‚เจšเจ•
Watch Movies : เจ‡เจน เจนเจจ เจฌเจฒเจพเจ•เจฌเจธเจŸเจฐ เจซเจฟเจฒเจฎเจพเจ‚, เจœเฉ‹ เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจ˜เจฐ เจตเจฟเฉฑเจš เจ•เจฐ เจฆเฉ‡เจฃเจ—เฉ€เจ†เจ‚ เจชเฉ‚เจฐเฉ€ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ‚ เจฐเฉ‹เจฎเจพเจ‚เจšเจ•
Health Tips: เจขเจฟเฉฑเจก เจ–เจฐเจพเจฌ เจคเจพเจ‚ เจ–เจพเจ“ เจซเจพเจˆเจฌเจฐ เจจเจพเจฒ เจญเจฐเจชเฉ‚เจฐ เจญเฉ‹เจœเจจ, เจกเจพเจˆเจŸ 'เจš เจธเจผเจพเจฎเจฒ เจ•เจฐเฉ‹ เจ‡เจน เจšเฉ€เจœเจผเจพเจ‚
Health Tips: เจขเจฟเฉฑเจก เจ–เจฐเจพเจฌ เจคเจพเจ‚ เจ–เจพเจ“ เจซเจพเจˆเจฌเจฐ เจจเจพเจฒ เจญเจฐเจชเฉ‚เจฐ เจญเฉ‹เจœเจจ, เจกเจพเจˆเจŸ 'เจš เจธเจผเจพเจฎเจฒ เจ•เจฐเฉ‹ เจ‡เจน เจšเฉ€เจœเจผเจพเจ‚
BSNL เจจเฉ‚เฉฐ เจชเจฟเจ›เจพเฉœ Reliance Jio เจฌเจฃเจฟเจ† เจตเจพเจ‡เจฐ เจฌเฉเจฐเฉŒเจกเจฌเฉˆเจ‚เจก เจฆเจพ เจธเจฐเจคเจพเจœ, เจฒเจพเจ‚เจš เจฆเฉ‡ 2 เจธเจพเจฒเจพเจ‚ เจ…เฉฐเจฆเจฐ เจœเฉ€เจ“ เจซเจพเจˆเจฌเจฐ เจธเจฟเจ–เจฐ 'เจคเฉ‡
BSNL เจจเฉ‚เฉฐ เจชเจฟเจ›เจพเฉœ Reliance Jio เจฌเจฃเจฟเจ† เจตเจพเจ‡เจฐ เจฌเฉเจฐเฉŒเจกเจฌเฉˆเจ‚เจก เจฆเจพ เจธเจฐเจคเจพเจœ, เจฒเจพเจ‚เจš เจฆเฉ‡ 2 เจธเจพเจฒเจพเจ‚ เจ…เฉฐเจฆเจฐ เจœเฉ€เจ“ เจซเจพเจˆเจฌเจฐ เจธเจฟเจ–เจฐ 'เจคเฉ‡
เจฎเจนเจฟเฉฐเจ—เฉ‡ เจซเจฒเจพเจ‚ เจฆเฉ‡ เจœเฉ‚เจธ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจพเจค เจชเจพเจ‰เจ‚เจฆเจพ เจ—เฉฐเจจเฉ‡ เจฆเจพ เจฐเจธ!  เจซเจพเจ‡เจฆเฉ‡ เจœเจพเจฃ เจ•เฉ‡ เจนเฉ‹ เจœเจพเจ“เจ—เฉ‡ เจนเฉˆเจฐเจพเจจ, เจชเฉ‹เจธเจŸเจฟเจ• เจคเฉฑเจคเจพเจ‚ เจฆเจพ เจ–เจœเจผเจพเจจเจพ
เจฎเจนเจฟเฉฐเจ—เฉ‡ เจซเจฒเจพเจ‚ เจฆเฉ‡ เจœเฉ‚เจธ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจพเจค เจชเจพเจ‰เจ‚เจฆเจพ เจ—เฉฐเจจเฉ‡ เจฆเจพ เจฐเจธ! เจซเจพเจ‡เจฆเฉ‡ เจœเจพเจฃ เจ•เฉ‡ เจนเฉ‹ เจœเจพเจ“เจ—เฉ‡ เจนเฉˆเจฐเจพเจจ, เจชเฉ‹เจธเจŸเจฟเจ• เจคเฉฑเจคเจพเจ‚ เจฆเจพ เจ–เจœเจผเจพเจจเจพ
Know Who Is Providing Best Internet: เจตเจฐเจ• เจซเจพเจฐเจฎ เจนเฉ‹เจฎ, เจ†เจจเจฒเจพเจˆเจจ เจ•เจฒเจพเจธเจพเจ‚ เจœเจพเจฐเฉ€ เจฐเจนเจฟเจฃเจ—เฉ€เจ†เจ‚, เจจเจตเฉ‡เจ‚ เจธเจพเจฒ 'เจš เจ˜เจฐ เจฒเจฟเจ†เจ“ เจนเจพเจˆ เจธเจชเฉ€เจก เจ‡เฉฐเจŸเจฐเจจเฉˆเฉฑเจŸ เจ•เฉเจจเฉˆเจ•เจธเจผเจจ
Know Who Is Providing Best Internet: เจตเจฐเจ• เจซเจพเจฐเจฎ เจนเฉ‹เจฎ, เจ†เจจเจฒเจพเจˆเจจ เจ•เจฒเจพเจธเจพเจ‚ เจœเจพเจฐเฉ€ เจฐเจนเจฟเจฃเจ—เฉ€เจ†เจ‚, เจจเจตเฉ‡เจ‚ เจธเจพเจฒ 'เจš เจ˜เจฐ เจฒเจฟเจ†เจ“ เจนเจพเจˆ เจธเจชเฉ€เจก เจ‡เฉฐเจŸเจฐเจจเฉˆเฉฑเจŸ เจ•เฉเจจเฉˆเจ•เจธเจผเจจ

เจซเฉ‹เจŸเฉ‹เจ—เฉˆเจฒเจฐเฉ€

เจถเจพเจŸ เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“ Fiber

Advertisement
Advertisement
Advertisement

เจŸเจพเจช เจนเฉˆเจกเจฒเจพเจˆเจจ

Punjab News: เจชเจพเจฃเฉ€เจ†เจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจฌเจšเจพเจ‰เจฃ เจฒเจˆ 3 เจฆเจธเฉฐเจฌเจฐ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจพเจฐเฉ‹ เจนเฉฐเจฌเจฒเจพ, เจธเจฐเจ•เจพเจฐ เจœเจฟเฉฑเจฅเฉ‡ เจ•เจฐเฉ‡ เจ—เฉเจฐเจฟเจซเจคเจพเจฐ เจ‰เฉฑเจฅเฉ‡ เจนเฉ€ เจฒเจพ เจฆเจฟเจ“ เจฎเฉ‹เจฐเจšเจพ, เจชเฉฐเจœเจพเจฌเฉ€เจ†เจ‚ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจ‚เจ… เจ†เจ‡เจ† เจธเฉเจจเฉ‡เจนเจพ, เจฆเฉ‡เจ–เฉ‹ เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“
Punjab News: เจชเจพเจฃเฉ€เจ†เจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจฌเจšเจพเจ‰เจฃ เจฒเจˆ 3 เจฆเจธเฉฐเจฌเจฐ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจพเจฐเฉ‹ เจนเฉฐเจฌเจฒเจพ, เจธเจฐเจ•เจพเจฐ เจœเจฟเฉฑเจฅเฉ‡ เจ•เจฐเฉ‡ เจ—เฉเจฐเจฟเจซเจคเจพเจฐ เจ‰เฉฑเจฅเฉ‡ เจนเฉ€ เจฒเจพ เจฆเจฟเจ“ เจฎเฉ‹เจฐเจšเจพ, เจชเฉฐเจœเจพเจฌเฉ€เจ†เจ‚ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจ‚เจ… เจ†เจ‡เจ† เจธเฉเจจเฉ‡เจนเจพ, เจฆเฉ‡เจ–เฉ‹ เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“
เจกเจฐ เจฆเฉ‡ เจธเจพเจ เจนเฉ‡เจ  เจชเฉฐเจœเจพเจฌ ! เจ…เฉฐเจฎเฉเจฐเจฟเจคเจธเจฐ 'เจš เจฆเฉ‡เจฐ เจฐเจพเจค เจนเฉ‹เจ‡เจ† เจฌเฉฐเจฌ เจงเจฎเจพเจ•เจพ, เจฒเฉ‹เจ•เจพเจ‚ เจจเฉ‡ เจ•เจฟเจนเจพ- เจนเจฟเฉฑเจฒ เจ—เจˆเจ†เจ‚ เจ˜เจฐเจพเจ‚ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจ•เฉฐเจงเจพเจ‚, เจ—เฉเจฐเจฌเจ–เจธเจผ เจจเจ—เจฐ เจฅเจพเจฃเฉ‡ เจจเฉ‡เฉœเจฟเจ“เจ‚ เจ†เจˆ เจ†เจตเจพเจœเจผ
เจกเจฐ เจฆเฉ‡ เจธเจพเจ เจนเฉ‡เจ  เจชเฉฐเจœเจพเจฌ ! เจ…เฉฐเจฎเฉเจฐเจฟเจคเจธเจฐ 'เจš เจฆเฉ‡เจฐ เจฐเจพเจค เจนเฉ‹เจ‡เจ† เจฌเฉฐเจฌ เจงเจฎเจพเจ•เจพ, เจฒเฉ‹เจ•เจพเจ‚ เจจเฉ‡ เจ•เจฟเจนเจพ- เจนเจฟเฉฑเจฒ เจ—เจˆเจ†เจ‚ เจ˜เจฐเจพเจ‚ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจ•เฉฐเจงเจพเจ‚, เจ—เฉเจฐเจฌเจ–เจธเจผ เจจเจ—เจฐ เจฅเจพเจฃเฉ‡ เจจเฉ‡เฉœเจฟเจ“เจ‚ เจ†เจˆ เจ†เจตเจพเจœเจผ
Farmers Protest: เจชเฉฐเจœเจพเจฌ เจธเจฐเจ•เจพเจฐ เจจเฉ‚เฉฐ เจชเฉเฉฑเจ เฉ€ เจชเฉˆ เจ—เจˆ เจกเฉฑเจฒเฉ‡เจตเจพเจฒ เจฆเฉ€ เจนเจฟเจฐเจพเจธเจค! เจฎเฉ‹เจฆเฉ€ เจธเจฐเจ•เจพเจฐ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจนเฉ€  เจญเจ—เจตเฉฐเจค เจฎเจพเจจ เจธเจฐเจ•เจพเจฐ เจ–เจฟเจฒเจพเจซ เจตเฉ€ เจ•เจฐ เจฆเจฟเฉฑเจคเจพ เจตเฉฑเจกเจพ เจเจฒเจพเจจ
Farmers Protest: เจชเฉฐเจœเจพเจฌ เจธเจฐเจ•เจพเจฐ เจจเฉ‚เฉฐ เจชเฉเฉฑเจ เฉ€ เจชเฉˆ เจ—เจˆ เจกเฉฑเจฒเฉ‡เจตเจพเจฒ เจฆเฉ€ เจนเจฟเจฐเจพเจธเจค! เจฎเฉ‹เจฆเฉ€ เจธเจฐเจ•เจพเจฐ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจนเฉ€ เจญเจ—เจตเฉฐเจค เจฎเจพเจจ เจธเจฐเจ•เจพเจฐ เจ–เจฟเจฒเจพเจซ เจตเฉ€ เจ•เจฐ เจฆเจฟเฉฑเจคเจพ เจตเฉฑเจกเจพ เจเจฒเจพเจจ
Punjab News: เจ•เฉˆเจจเฉ‡เจกเจพ เจœเจพเจฃ เจฆเฉ€ เจฆเจฐเจฆเจจเจพเจ• เจฆเจพเจธเจคเจพเจจ! เจชเฉเฉฑเจค เจฆเฉ‡ เจ•เจคเจฒ เจฎเจ—เจฐเฉ‹เจ‚ เจฎเจพเจชเจฟเจ†เจ‚ เจจเฉ‡ เจ…เฉฐเจคเจฟเจฎ เจฐเจธเจฎเจพเจ‚ เจตเฉ€ เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“ เจ•เจพเจฒ เจฐเจพเจนเฉ€เจ‚ เจ•เฉ€เจคเฉ€เจ†เจ‚
Punjab News: เจ•เฉˆเจจเฉ‡เจกเจพ เจœเจพเจฃ เจฆเฉ€ เจฆเจฐเจฆเจจเจพเจ• เจฆเจพเจธเจคเจพเจจ! เจชเฉเฉฑเจค เจฆเฉ‡ เจ•เจคเจฒ เจฎเจ—เจฐเฉ‹เจ‚ เจฎเจพเจชเจฟเจ†เจ‚ เจจเฉ‡ เจ…เฉฐเจคเจฟเจฎ เจฐเจธเจฎเจพเจ‚ เจตเฉ€ เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“ เจ•เจพเจฒ เจฐเจพเจนเฉ€เจ‚ เจ•เฉ€เจคเฉ€เจ†เจ‚
Advertisement
ABP Premium

เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“เจœเจผ

Crime news| เจถเจฎเจถเจพเจจเจ˜เจพเจŸ 'เจš เจ•เจพเจคเจฟเจฒเจพเจ‚ เจ•เจนเจฟเจฐ!เจฎเฉเจฒเจœเจผเจฎเจพเจ‚ เจจเฉ‡ เจ…เฉฐเจจเฉเจนเฉ‡เจตเจพเจน เจšเจฒเจพเจˆเจ†เจ‚ เจ—เฉ‹เจฒเฉ€เจ†เจ‚ |Murder |Patiala Newsเจธเฉเจฃเฉ‹ Indian Toilet เจธเฉ€เจŸ เจฆเฉ‡ เจซเจพเจ‡เจฆเฉ‡..เจ–เจฟเจจเฉŒเจฐเฉ€ เจฎเฉŒเจฐเจšเฉ‡ 'เจš เจ•เจฟเจธเจพเจจ เจฌเฉ€เจฌเฉ€เจ†เจ‚ เจฆเจพ เจ—เฉเฉฑเจธเจพ เจธเฉฑเจคเจตเฉ‡เจ‚ เจ†เจธเจฎเจพเจจ 'เจคเฉ‡BKU Leader เจœเจ—เจœเฉ€เจค เจธเจฟเฉฐเจ˜ เจกเฉฑเจฒเฉ‡เจตเจพเจฒ เจฆเฉ€ เจฐเจฟเจนเจพเจˆ เจฒเจˆ เจนเฉเจฃ เจ•เฉ€ เจ•เจฐเจจเจ—เฉ‡ เจ•เจฟเจธเจพเจจ

เจชเจฐเจธเจจเจฒ เจ•เจพเจฐเจจเจฐ

เจŸเฉŒเจช เจ†เจฐเจŸเฉ€เจ•เจฒ
เจŸเฉŒเจช เจฐเฉ€เจฒเจœเจผ
Punjab News: เจชเจพเจฃเฉ€เจ†เจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจฌเจšเจพเจ‰เจฃ เจฒเจˆ 3 เจฆเจธเฉฐเจฌเจฐ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจพเจฐเฉ‹ เจนเฉฐเจฌเจฒเจพ, เจธเจฐเจ•เจพเจฐ เจœเจฟเฉฑเจฅเฉ‡ เจ•เจฐเฉ‡ เจ—เฉเจฐเจฟเจซเจคเจพเจฐ เจ‰เฉฑเจฅเฉ‡ เจนเฉ€ เจฒเจพ เจฆเจฟเจ“ เจฎเฉ‹เจฐเจšเจพ, เจชเฉฐเจœเจพเจฌเฉ€เจ†เจ‚ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจ‚เจ… เจ†เจ‡เจ† เจธเฉเจจเฉ‡เจนเจพ, เจฆเฉ‡เจ–เฉ‹ เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“
Punjab News: เจชเจพเจฃเฉ€เจ†เจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจฌเจšเจพเจ‰เจฃ เจฒเจˆ 3 เจฆเจธเฉฐเจฌเจฐ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจพเจฐเฉ‹ เจนเฉฐเจฌเจฒเจพ, เจธเจฐเจ•เจพเจฐ เจœเจฟเฉฑเจฅเฉ‡ เจ•เจฐเฉ‡ เจ—เฉเจฐเจฟเจซเจคเจพเจฐ เจ‰เฉฑเจฅเฉ‡ เจนเฉ€ เจฒเจพ เจฆเจฟเจ“ เจฎเฉ‹เจฐเจšเจพ, เจชเฉฐเจœเจพเจฌเฉ€เจ†เจ‚ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจ‚เจ… เจ†เจ‡เจ† เจธเฉเจจเฉ‡เจนเจพ, เจฆเฉ‡เจ–เฉ‹ เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“
เจกเจฐ เจฆเฉ‡ เจธเจพเจ เจนเฉ‡เจ  เจชเฉฐเจœเจพเจฌ ! เจ…เฉฐเจฎเฉเจฐเจฟเจคเจธเจฐ 'เจš เจฆเฉ‡เจฐ เจฐเจพเจค เจนเฉ‹เจ‡เจ† เจฌเฉฐเจฌ เจงเจฎเจพเจ•เจพ, เจฒเฉ‹เจ•เจพเจ‚ เจจเฉ‡ เจ•เจฟเจนเจพ- เจนเจฟเฉฑเจฒ เจ—เจˆเจ†เจ‚ เจ˜เจฐเจพเจ‚ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจ•เฉฐเจงเจพเจ‚, เจ—เฉเจฐเจฌเจ–เจธเจผ เจจเจ—เจฐ เจฅเจพเจฃเฉ‡ เจจเฉ‡เฉœเจฟเจ“เจ‚ เจ†เจˆ เจ†เจตเจพเจœเจผ
เจกเจฐ เจฆเฉ‡ เจธเจพเจ เจนเฉ‡เจ  เจชเฉฐเจœเจพเจฌ ! เจ…เฉฐเจฎเฉเจฐเจฟเจคเจธเจฐ 'เจš เจฆเฉ‡เจฐ เจฐเจพเจค เจนเฉ‹เจ‡เจ† เจฌเฉฐเจฌ เจงเจฎเจพเจ•เจพ, เจฒเฉ‹เจ•เจพเจ‚ เจจเฉ‡ เจ•เจฟเจนเจพ- เจนเจฟเฉฑเจฒ เจ—เจˆเจ†เจ‚ เจ˜เจฐเจพเจ‚ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจ•เฉฐเจงเจพเจ‚, เจ—เฉเจฐเจฌเจ–เจธเจผ เจจเจ—เจฐ เจฅเจพเจฃเฉ‡ เจจเฉ‡เฉœเจฟเจ“เจ‚ เจ†เจˆ เจ†เจตเจพเจœเจผ
Farmers Protest: เจชเฉฐเจœเจพเจฌ เจธเจฐเจ•เจพเจฐ เจจเฉ‚เฉฐ เจชเฉเฉฑเจ เฉ€ เจชเฉˆ เจ—เจˆ เจกเฉฑเจฒเฉ‡เจตเจพเจฒ เจฆเฉ€ เจนเจฟเจฐเจพเจธเจค! เจฎเฉ‹เจฆเฉ€ เจธเจฐเจ•เจพเจฐ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจนเฉ€  เจญเจ—เจตเฉฐเจค เจฎเจพเจจ เจธเจฐเจ•เจพเจฐ เจ–เจฟเจฒเจพเจซ เจตเฉ€ เจ•เจฐ เจฆเจฟเฉฑเจคเจพ เจตเฉฑเจกเจพ เจเจฒเจพเจจ
Farmers Protest: เจชเฉฐเจœเจพเจฌ เจธเจฐเจ•เจพเจฐ เจจเฉ‚เฉฐ เจชเฉเฉฑเจ เฉ€ เจชเฉˆ เจ—เจˆ เจกเฉฑเจฒเฉ‡เจตเจพเจฒ เจฆเฉ€ เจนเจฟเจฐเจพเจธเจค! เจฎเฉ‹เจฆเฉ€ เจธเจฐเจ•เจพเจฐ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจนเฉ€ เจญเจ—เจตเฉฐเจค เจฎเจพเจจ เจธเจฐเจ•เจพเจฐ เจ–เจฟเจฒเจพเจซ เจตเฉ€ เจ•เจฐ เจฆเจฟเฉฑเจคเจพ เจตเฉฑเจกเจพ เจเจฒเจพเจจ
Punjab News: เจ•เฉˆเจจเฉ‡เจกเจพ เจœเจพเจฃ เจฆเฉ€ เจฆเจฐเจฆเจจเจพเจ• เจฆเจพเจธเจคเจพเจจ! เจชเฉเฉฑเจค เจฆเฉ‡ เจ•เจคเจฒ เจฎเจ—เจฐเฉ‹เจ‚ เจฎเจพเจชเจฟเจ†เจ‚ เจจเฉ‡ เจ…เฉฐเจคเจฟเจฎ เจฐเจธเจฎเจพเจ‚ เจตเฉ€ เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“ เจ•เจพเจฒ เจฐเจพเจนเฉ€เจ‚ เจ•เฉ€เจคเฉ€เจ†เจ‚
Punjab News: เจ•เฉˆเจจเฉ‡เจกเจพ เจœเจพเจฃ เจฆเฉ€ เจฆเจฐเจฆเจจเจพเจ• เจฆเจพเจธเจคเจพเจจ! เจชเฉเฉฑเจค เจฆเฉ‡ เจ•เจคเจฒ เจฎเจ—เจฐเฉ‹เจ‚ เจฎเจพเจชเจฟเจ†เจ‚ เจจเฉ‡ เจ…เฉฐเจคเจฟเจฎ เจฐเจธเจฎเจพเจ‚ เจตเฉ€ เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“ เจ•เจพเจฒ เจฐเจพเจนเฉ€เจ‚ เจ•เฉ€เจคเฉ€เจ†เจ‚
Punjab News: เจ…เจ•เจพเจฒเฉ€ เจฒเฉ€เจกเจฐเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจชเฉ‡เจถเฉ€ เจคเฉ‹เจ‚ เจชเจนเจฟเจฒเจพเจ‚ เจ…เจ•เจพเจฒ เจคเจ–เจผเจค เจฆเฉ‡ เจœเจฅเฉ‡เจฆเจพเจฐ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจตเฉฑเจกเจพ เจเจ•เจถเจจ, เจชเฉฑเจคเจฐ เจฒเจฟเจ– เจ•เฉ‡ เจ•เจนเจฟ เจฆเจฟเฉฑเจคเฉ€ เจตเฉฑเจกเฉ€ เจ—เฉฑเจฒ
Punjab News: เจ…เจ•เจพเจฒเฉ€ เจฒเฉ€เจกเจฐเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจชเฉ‡เจถเฉ€ เจคเฉ‹เจ‚ เจชเจนเจฟเจฒเจพเจ‚ เจ…เจ•เจพเจฒ เจคเจ–เจผเจค เจฆเฉ‡ เจœเจฅเฉ‡เจฆเจพเจฐ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจตเฉฑเจกเจพ เจเจ•เจถเจจ, เจชเฉฑเจคเจฐ เจฒเจฟเจ– เจ•เฉ‡ เจ•เจนเจฟ เจฆเจฟเฉฑเจคเฉ€ เจตเฉฑเจกเฉ€ เจ—เฉฑเจฒ
Sports News: เจธเจฟเจฐเจซเจผ เจ‡เฉฑเจ• เจœเจฟเฉฑเจค เจฆเฉ‚เจฐ เจนเฉˆ Rohit Sharma, เจซเจฟเจฐ เจฌเจฆเจฒ เจœเจพเจเจ—เจพ เจญเจพเจฐเจคเฉ€ เจ•เจชเจคเจพเจจเฉ€ เจฆเจพ เจ‡เจคเจฟเจนเจพเจธ, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ•เฉ€ เจนเฉ‹เจฃ เจœเจพ เจฐเจฟเจนเจพ เจ–เจพเจธ ?
Sports News: เจธเจฟเจฐเจซเจผ เจ‡เฉฑเจ• เจœเจฟเฉฑเจค เจฆเฉ‚เจฐ เจนเฉˆ Rohit Sharma, เจซเจฟเจฐ เจฌเจฆเจฒ เจœเจพเจเจ—เจพ เจญเจพเจฐเจคเฉ€ เจ•เจชเจคเจพเจจเฉ€ เจฆเจพ เจ‡เจคเจฟเจนเจพเจธ, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ•เฉ€ เจนเฉ‹เจฃ เจœเจพ เจฐเจฟเจนเจพ เจ–เจพเจธ ?
Ban On Social Media: เจธเฉ‹เจถเจฒ เจฎเฉ€เจกเฉ€เจ† 'เจคเฉ‡ เจฒเฉฑเจ—เจพ เจฌเฉˆเจจ!16 เจธเจพเจฒ เจคเฉ‹เจ‚ เจ˜เฉฑเจŸ เจ‰เจฎเจฐ เจฆเฉ‡ เจฌเฉฑเจšเฉ‡ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจ–เฉ‹เจฒเฉเจน เจธเจ•เจฃเจ—เฉ‡ เจ…เจ•เจพเจŠเจ‚เจŸ
Ban On Social Media: เจธเฉ‹เจถเจฒ เจฎเฉ€เจกเฉ€เจ† 'เจคเฉ‡ เจฒเฉฑเจ—เจพ เจฌเฉˆเจจ!16 เจธเจพเจฒ เจคเฉ‹เจ‚ เจ˜เฉฑเจŸ เจ‰เจฎเจฐ เจฆเฉ‡ เจฌเฉฑเจšเฉ‡ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจ–เฉ‹เจฒเฉเจน เจธเจ•เจฃเจ—เฉ‡ เจ…เจ•เจพเจŠเจ‚เจŸ
เจชเฉ‹*เจฐ*เจจเฉ‹เจ—เฉเจฐเจพเจซเฉ€ เจฎเจพเจฎเจฒเฉ‡ 'เจš เจฐเจพเจœ เจ•เฉเฉฐเจฆเจฐเจพเจ‚ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจตเจงเฉ€เจ†เจ‚ เจฎเฉเจถเจ•เจฟเจฒเจพเจ‚, ED เจจเฉ‡ เจ˜เจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจฆเจซเจคเจฐ 'เจš เจ•เฉ€เจคเฉ€ เจ›เจพเจชเฉ‡เจฎเจพเจฐเฉ€
เจชเฉ‹*เจฐ*เจจเฉ‹เจ—เฉเจฐเจพเจซเฉ€ เจฎเจพเจฎเจฒเฉ‡ 'เจš เจฐเจพเจœ เจ•เฉเฉฐเจฆเจฐเจพเจ‚ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจตเจงเฉ€เจ†เจ‚ เจฎเฉเจถเจ•เจฟเจฒเจพเจ‚, ED เจจเฉ‡ เจ˜เจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจฆเจซเจคเจฐ 'เจš เจ•เฉ€เจคเฉ€ เจ›เจพเจชเฉ‡เจฎเจพเจฐเฉ€
เจชเฉเจฃเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจฆเจฟเจฒเจœเฉ€เจค เจจเฉ‡ เจฌเจฃเจพเจ‡เจ† เจชเฉฐเจœเจพเจฌ
เจชเฉเจฃเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจฆเจฟเจฒเจœเฉ€เจค เจจเฉ‡ เจฌเจฃเจพเจ‡เจ† เจชเฉฐเจœเจพเจฌ
เจฆเจฟเจฒเจœเฉ€เจค เจฆเฉ€ เจงเฉเฉฐเจจ เจคเฉ‡ เจจเฉฑเจšเฉ‡ เจชเฉเจฃเฉ‡ เจฆเฉ‡ เจฒเฉ‹เจ•
เจฆเจฟเจฒเจœเฉ€เจค เจฆเฉ€ เจงเฉเฉฐเจจ เจคเฉ‡ เจจเฉฑเจšเฉ‡ เจชเฉเจฃเฉ‡ เจฆเฉ‡ เจฒเฉ‹เจ•
เจฆเจฟเจฒเจœเฉ€เจค เจฆเฉ‡ เจถเฉ‹เจ… 'เจš เจจเฉฑเจšเฉ€ เจ…เจฆเจพเจ•เจพเจฐเจพ เจจเจฟเจฎเจฐเจค เจ•เฉŒเจฐ
เจฆเจฟเจฒเจœเฉ€เจค เจฆเฉ‡ เจถเฉ‹เจ… 'เจš เจจเฉฑเจšเฉ€ เจ…เจฆเจพเจ•เจพเจฐเจพ เจจเจฟเจฎเจฐเจค เจ•เฉŒเจฐ
เจฎเฉเฉžเจค 'เจš เจถเฉ‹เจ… เจตเฉ‡เจ–เจฆเฉ‡ เจฒเฉ‹เจ•เจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจ•เฉ€ เจฌเฉ‹เจฒเฉ‡ เจฆเจฟเจฒเจœเฉ€เจค
เจฎเฉเฉžเจค 'เจš เจถเฉ‹เจ… เจตเฉ‡เจ–เจฆเฉ‡ เจฒเฉ‹เจ•เจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจ•เฉ€ เจฌเฉ‹เจฒเฉ‡ เจฆเจฟเจฒเจœเฉ€เจค
เจฌเฉฑเจšเฉ‡ เจฒเจˆ เจฆเจฟเจฒเจœเฉ€เจค เจจเฉ‡ เจฐเฉ‹เจ•เจฟเจ† เจถเฉ‹เจ…
เจฌเฉฑเจšเฉ‡ เจฒเจˆ เจฆเจฟเจฒเจœเฉ€เจค เจจเฉ‡ เจฐเฉ‹เจ•เจฟเจ† เจถเฉ‹เจ…
Embed widget