Health Care Tips

Chia Seeds Disadvantage: ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੀਆ ਸੀਡਜ਼ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫ਼ਾਇਦੇ ਬਜਾਏ ਹੋ ਸਕਦੈ ਭਾਰੀ ਨੁਕਸਾਨ

ਕੀ ਹੈ ਹੋਮਿਓਪੈਥਿਕ ਦਵਾਈ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਇਹ ਗਲਤੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਇਸ ਦਾ ਕੋਈ ਫਾਇਦਾ

Health Care Tips : ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ 5 Best Exercises, ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗਾ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ!

Don't keep phone in pocket: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਪੈਂਟ ਦੀ ਇਸ ਜੇਬ 'ਚ ਰੱਖਦੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ? ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ

Multivitamins: ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ' ਲੈਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ 'ਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

Health Tips : ਜੇ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ ਨਮਕ, ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? ਜਾਣੋ ਐਕਸਪਰਟ ਤੋਂ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ

Morning Walk: ਸਵੇਰ ਦੀ ਸੈਰ 'ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਭ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹੋਵੇਗਾ ਨੁਕਸਾਨ

Black Coffee Side Effects: ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਪੀਓ ਖਾਲੀ ਪੇਟ Black Coffee! ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਵੇਗਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ ਕਿਸੇ ਦਾ 'ਜੂਠਾ ਖਾਣਾ' ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ?