เจชเฉœเจšเฉ‹เจฒ เจ•เจฐเฉ‹

Healthy Heart

เจฐเจพเจถเจŸเจฐเฉ€ เจ–เจฌเจฐเจพเจ‚
Healthy Heart: เจฆเจฟเจฒ เจฆเฉ‡ เจฎเจฐเฉ€เฉ›เจพเจ‚ เจฒเจˆ เจธเจญ เจคเฉ‹เจ‚ เจฌเฉˆเจธเจŸ เจ†เจน เจธเฉ‚เจชเจฐเจซเฉ‚เจก, เจฌเจฒเจพเจ•เฉ‡เจœ เจ˜เฉฑเจŸ เจ•เจฐเจจ เจตเจฟเฉฑเจš เจ•เจฐเจฆเฉ‡ เจฎเจฆเจฆ
Healthy Heart: เจฆเจฟเจฒ เจฆเฉ‡ เจฎเจฐเฉ€เฉ›เจพเจ‚ เจฒเจˆ เจธเจญ เจคเฉ‹เจ‚ เจฌเฉˆเจธเจŸ เจ†เจน เจธเฉ‚เจชเจฐเจซเฉ‚เจก, เจฌเจฒเจพเจ•เฉ‡เจœ เจ˜เฉฑเจŸ เจ•เจฐเจจ เจตเจฟเฉฑเจš เจ•เจฐเจฆเฉ‡ เจฎเจฆเจฆ
Healthiest Fruits: เจ•เฉˆเจ‚เจธเจฐ เจคเฉ‡ เจนเจพเจฐเจŸ เจ…เจŸเฉˆเจ• เจตเจฐเจ—เฉ€เจ†เจ‚ เจฌเฉ€เจฎเจพเจฐเฉ€เจ†เจ‚ เจคเฉ‹เจ‚ เจฌเจšเจพเจ‰เจ‚เจฆเฉ‡ เจจเฉ‡ เจ‡เจน 10 เจธเฉเจชเจฐเจซเฉ‚เจก, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ‡เจจเฉเจนเจพเจ‚ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจ‚
Healthiest Fruits: เจ•เฉˆเจ‚เจธเจฐ เจคเฉ‡ เจนเจพเจฐเจŸ เจ…เจŸเฉˆเจ• เจตเจฐเจ—เฉ€เจ†เจ‚ เจฌเฉ€เจฎเจพเจฐเฉ€เจ†เจ‚ เจคเฉ‹เจ‚ เจฌเจšเจพเจ‰เจ‚เจฆเฉ‡ เจจเฉ‡ เจ‡เจน 10 เจธเฉเจชเจฐเจซเฉ‚เจก, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ‡เจจเฉเจนเจพเจ‚ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจ‚
Heart Attack : เจ‡เจจเฉเจนเจพเจ‚ 12 เจฒเฉฑเจ›เจฃเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ 'เจคเฉ‡ เจชเจ›เจพเจฃเจจ เจจเจพเจฒ เจนเจพเจฐเจŸ เจ…เจŸเฉˆเจ• เจฆเฉ‡ เจ–เจผเจคเจฐเฉ‡ เจคเฉ‹เจ‚ เจฌเจš เจธเจ•เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจ”เจฐเจคเจพเจ‚
Heart Attack : เจ‡เจจเฉเจนเจพเจ‚ 12 เจฒเฉฑเจ›เจฃเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ 'เจคเฉ‡ เจชเจ›เจพเจฃเจจ เจจเจพเจฒ เจนเจพเจฐเจŸ เจ…เจŸเฉˆเจ• เจฆเฉ‡ เจ–เจผเจคเจฐเฉ‡ เจคเฉ‹เจ‚ เจฌเจš เจธเจ•เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจ”เจฐเจคเจพเจ‚
Kiss Benefits : เจ•เจฟเจธ เจ•เจฐเจจ เจจเจพเจฒ เจ˜เฉฑเจŸ เจนเฉเฉฐเจฆเจพ เจฎเฉ‹เจŸเจพเจชเจพ, 1 เจฎเจฟเฉฐเจŸ 'เจš 26 เจ•เฉˆเจฒเฉ‹เจฐเฉ€ เจฌเจฐเจจ, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจนเฉˆเจฐเจพเจจเฉ€เจœเจจเจ• เจซเจพเจ‡เจฆเฉ‡
Kiss Benefits : เจ•เจฟเจธ เจ•เจฐเจจ เจจเจพเจฒ เจ˜เฉฑเจŸ เจนเฉเฉฐเจฆเจพ เจฎเฉ‹เจŸเจพเจชเจพ, 1 เจฎเจฟเฉฐเจŸ 'เจš 26 เจ•เฉˆเจฒเฉ‹เจฐเฉ€ เจฌเจฐเจจ, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจนเฉˆเจฐเจพเจจเฉ€เจœเจจเจ• เจซเจพเจ‡เจฆเฉ‡
Healthy Heart : เจœเจฟเฉฐเจฎ 'เจš เจ•เจธเจฐเจค เจ•เจฐเจฆเฉ‡ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจ‡เจจเฉเจนเจพเจ‚ เจฒเจพเจชเจฐเจตเจพเจนเฉ€เจ†เจ‚ เจจเจพเจฒ เจœเจพ เจธเจ•เจฆเฉ€ เจœเจพเจจ, เจกเจพเจ•เจŸเจฐเจพเจ‚ เจจเฉ‡ เจฆเจฟเฉฑเจคเฉ€ เจ‡เจน เจธเจฒเจพเจน
Healthy Heart : เจœเจฟเฉฐเจฎ 'เจš เจ•เจธเจฐเจค เจ•เจฐเจฆเฉ‡ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจ‡เจจเฉเจนเจพเจ‚ เจฒเจพเจชเจฐเจตเจพเจนเฉ€เจ†เจ‚ เจจเจพเจฒ เจœเจพ เจธเจ•เจฆเฉ€ เจœเจพเจจ, เจกเจพเจ•เจŸเจฐเจพเจ‚ เจจเฉ‡ เจฆเจฟเฉฑเจคเฉ€ เจ‡เจน เจธเจฒเจพเจน
Heart Health Tips : เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ•เจฟเฉฐเจจเฉ€ เจตเจพเจฐ เจชเฉˆ เจธเจ•เจฆเจพ เจฆเจฟเจฒ เจฆเจพ เจฆเฉŒเจฐเจพ, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ•เจฟเจตเฉ‡เจ‚ เจฐเฉฑเจ– เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเจพเจ‚ เจ†เจชเจฃเฉ‡-เจ†เจช เจจเฉ‚เฉฐ เจธเฉ‡เจซ
Heart Health Tips : เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ•เจฟเฉฐเจจเฉ€ เจตเจพเจฐ เจชเฉˆ เจธเจ•เจฆเจพ เจฆเจฟเจฒ เจฆเจพ เจฆเฉŒเจฐเจพ, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ•เจฟเจตเฉ‡เจ‚ เจฐเฉฑเจ– เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเจพเจ‚ เจ†เจชเจฃเฉ‡-เจ†เจช เจจเฉ‚เฉฐ เจธเฉ‡เจซ
Heart Health : เจ‡เจน เจจเฉ‡ เจฆเจฟเจฒ เจฆเฉ€ เจคเฉฐเจฆเจฐเฉเจธเจคเฉ€ เจฒเจˆ เจธเจญ เจคเฉ‹เจ‚ เจตเจงเฉ€เจ† เจซเจฒ, เจ†เจชเจฃเฉ€ เจกเจพเจˆเจŸ 'เจš เจœเจผเจฐเฉ‚เจฐ เจ•เจฐเฉ‹ เจธเจผเจพเจฎเจฒ
Heart Health : เจ‡เจน เจจเฉ‡ เจฆเจฟเจฒ เจฆเฉ€ เจคเฉฐเจฆเจฐเฉเจธเจคเฉ€ เจฒเจˆ เจธเจญ เจคเฉ‹เจ‚ เจตเจงเฉ€เจ† เจซเจฒ, เจ†เจชเจฃเฉ€ เจกเจพเจˆเจŸ 'เจš เจœเจผเจฐเฉ‚เจฐ เจ•เจฐเฉ‹ เจธเจผเจพเจฎเจฒ
Heart health : เจนเจพเจฐเจŸ เจ…เจŸเฉˆเจ• เจฆเฉ‡ เจ–เจคเจฐเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจ˜เฉฑเจŸ เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจ‡เจจเฉเจนเจพเจ‚ เจชเฉ€เจฒเฉ‡ เจซเจฒเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจกเจพเจˆเจŸ 'เจš เจ•เจฐเฉ‹ เจธเจผเจพเจฎเจฒ, เจœเฉ€เจตเจจเจถเฉˆเจฒเฉ€ 'เจš เจ…เจชเจฃเจพเจ“
Heart health : เจนเจพเจฐเจŸ เจ…เจŸเฉˆเจ• เจฆเฉ‡ เจ–เจคเจฐเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจ˜เฉฑเจŸ เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจ‡เจจเฉเจนเจพเจ‚ เจชเฉ€เจฒเฉ‡ เจซเจฒเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจกเจพเจˆเจŸ 'เจš เจ•เจฐเฉ‹ เจธเจผเจพเจฎเจฒ, เจœเฉ€เจตเจจเจถเฉˆเจฒเฉ€ 'เจš เจ…เจชเจฃเจพเจ“
Good Health Care Tips: เจ‡เจจเฉเจนเจพเจ‚ เจŸเจฟเฉฑเจชเจธ เจจเฉ‚เฉฐ เจซเฉŒเจฒเฉ‹ เจ•เจฐเจ•เฉ‡ เจ˜เจฐ 'เจคเฉ‡ เจนเฉ€ เจ•เจฐเฉ‹ เจซเฉ‡เจถเฉ€เจ…เจฒ, เจšเจฟเจนเจฐเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจ†เจฐเจพเจฎ เจฎเจฟเจฒเฉ‡เจ—เจพ
Good Health Care Tips: เจ‡เจจเฉเจนเจพเจ‚ เจŸเจฟเฉฑเจชเจธ เจจเฉ‚เฉฐ เจซเฉŒเจฒเฉ‹ เจ•เจฐเจ•เฉ‡ เจ˜เจฐ 'เจคเฉ‡ เจนเฉ€ เจ•เจฐเฉ‹ เจซเฉ‡เจถเฉ€เจ…เจฒ, เจšเจฟเจนเจฐเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจ†เจฐเจพเจฎ เจฎเจฟเจฒเฉ‡เจ—เจพ
Healthy Heart: เจฆเจฟเจฒ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจฟเจนเจคเจฎเฉฐเจฆ เจ…เจคเฉ‡ เจฎเจœเจผเจฌเฉ‚เจค เจฌเจฃเจพเจ‰เจฃ เจฒเจˆ เจ•เจฐเฉ‹  เจ‡เจน 5 เจ•เจธเจฐเจคเจพเจ‚
Healthy Heart: เจฆเจฟเจฒ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจฟเจนเจคเจฎเฉฐเจฆ เจ…เจคเฉ‡ เจฎเจœเจผเจฌเฉ‚เจค เจฌเจฃเจพเจ‰เจฃ เจฒเจˆ เจ•เจฐเฉ‹ เจ‡เจน 5 เจ•เจธเจฐเจคเจพเจ‚

เจซเฉ‹เจŸเฉ‹เจ—เฉˆเจฒเจฐเฉ€

เจถเจพเจŸ เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“ Healthy Heart

Advertisement
Advertisement
Advertisement

เจŸเจพเจช เจนเฉˆเจกเจฒเจพเจˆเจจ

IND vs ZIM: เจœเจผเจฟเฉฐเจฌเจพเจฌเจตเฉ‡ เจฆเฉ‡ เจธเจพเจนเจฎเจฃเฉ‡ เจขเฉ‡เจฐ เจนเฉ‹เจˆ 'เจฏเฉฐเจ— เจŸเฉ€เจฎ เจ‡เฉฐเจกเฉ€เจ†', เจ—เจฟเฉฑเจฒ เจฆเฉ€ เจ•เจชเจคเจพเจจเฉ€ 'เจš 13 เจฆเฉŒเฉœเจพเจ‚ เจจเจพเจฒ เจ—เจตเจพเจ‡เจ† เจฎเฉˆเจš
IND vs ZIM: เจœเจผเจฟเฉฐเจฌเจพเจฌเจตเฉ‡ เจฆเฉ‡ เจธเจพเจนเจฎเจฃเฉ‡ เจขเฉ‡เจฐ เจนเฉ‹เจˆ 'เจฏเฉฐเจ— เจŸเฉ€เจฎ เจ‡เฉฐเจกเฉ€เจ†', เจ—เจฟเฉฑเจฒ เจฆเฉ€ เจ•เจชเจคเจพเจจเฉ€ 'เจš 13 เจฆเฉŒเฉœเจพเจ‚ เจจเจพเจฒ เจ—เจตเจพเจ‡เจ† เจฎเฉˆเจš
Arshdeep Singh: เจฎเฉ‹เจนเจพเจฒเฉ€ เจชเจนเฉเฉฐเจšเจฟเจ† เจฆเฉ‡เจถ เจฆเจพ เจšเฉˆเจ‚เจชเฉ€เจ…เจจ เจ…เจฐเจถเจฆเฉ€เจช เจธเจฟเฉฐเจ˜, เจ•เฉเจฐเจฟเจ•เฉ‡เจŸ เจ–เจฟเจกเจพเจฐเฉ€ เจฆเจพ เจนเฉ‹เจ‡เจ† เจจเจฟเฉฑเจ˜เจพ เจธเจตเจพเจ—เจค, เจชเจฐเจฟเจตเจพเจฐ 'เจš เจ–เฉเจถเฉ€ เจฆเจพ เจฎเจพเจนเฉŒเจฒ, เจฆเฉ‡เจ–เฉ‹ เจคเจธเจตเฉ€เจฐเจพเจ‚
Arshdeep Singh: เจฎเฉ‹เจนเจพเจฒเฉ€ เจชเจนเฉเฉฐเจšเจฟเจ† เจฆเฉ‡เจถ เจฆเจพ เจšเฉˆเจ‚เจชเฉ€เจ…เจจ เจ…เจฐเจถเจฆเฉ€เจช เจธเจฟเฉฐเจ˜, เจ•เฉเจฐเจฟเจ•เฉ‡เจŸ เจ–เจฟเจกเจพเจฐเฉ€ เจฆเจพ เจนเฉ‹เจ‡เจ† เจจเจฟเฉฑเจ˜เจพ เจธเจตเจพเจ—เจค, เจชเจฐเจฟเจตเจพเจฐ 'เจš เจ–เฉเจถเฉ€ เจฆเจพ เจฎเจพเจนเฉŒเจฒ, เจฆเฉ‡เจ–เฉ‹ เจคเจธเจตเฉ€เจฐเจพเจ‚
White Hair: เจตเจพเจฒเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจซเฉˆเจฆ เจนเฉ‹เจฃ เจคเฉ‹เจ‚ เจฐเฉ‹เจ•เจฃ เจฒเจˆ เจฌเจฃเจพเจ‰ เจ‡เจน เจคเฉ‡เจฒ, เจฐเจธเฉ‹เจˆ 'เจš เจชเจˆเจ†เจ‚ เจ‡เจจเฉเจนเจพเจ‚ เจšเฉ€เฉ›เจพเจ‚ เจคเฉ‹เจ‚ เจ˜เจฐ โ€˜เจš เจนเฉ€ เจ‡เฉฐเจ เจ•เจฐเฉ‹ เจคเจฟเจ†เจฐ
White Hair: เจตเจพเจฒเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจซเฉˆเจฆ เจนเฉ‹เจฃ เจคเฉ‹เจ‚ เจฐเฉ‹เจ•เจฃ เจฒเจˆ เจฌเจฃเจพเจ‰ เจ‡เจน เจคเฉ‡เจฒ, เจฐเจธเฉ‹เจˆ 'เจš เจชเจˆเจ†เจ‚ เจ‡เจจเฉเจนเจพเจ‚ เจšเฉ€เฉ›เจพเจ‚ เจคเฉ‹เจ‚ เจ˜เจฐ โ€˜เจš เจนเฉ€ เจ‡เฉฐเจ เจ•เจฐเฉ‹ เจคเจฟเจ†เจฐ
Ration Card: 10 เจฎเจฟเฉฐเจŸเจพเจ‚ 'เจš เจ˜เจฐ เจฌเฉˆเจ เฉ‡ เจฌเจฃเจตเจพเจ“ BPL เจฐเจพเจธเจผเจจ เจ•เจพเจฐเจก, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ•เจฟเจนเฉœเฉ‡ เจฆเจธเจคเจพเจตเฉ‡เจœเจผ เจฆเฉ€ เจชเฉˆเจ‚เจฆเฉ€ เจฒเฉ‹เฉœ?
Ration Card: 10 เจฎเจฟเฉฐเจŸเจพเจ‚ 'เจš เจ˜เจฐ เจฌเฉˆเจ เฉ‡ เจฌเจฃเจตเจพเจ“ BPL เจฐเจพเจธเจผเจจ เจ•เจพเจฐเจก, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ•เจฟเจนเฉœเฉ‡ เจฆเจธเจคเจพเจตเฉ‡เจœเจผ เจฆเฉ€ เจชเฉˆเจ‚เจฆเฉ€ เจฒเฉ‹เฉœ?
Advertisement
ABP Premium

เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“เจœเจผ

เจฎเฉˆเจ‚ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจชเฉเฉฑเจค เจจเฉ‚เฉฐ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจฒเฉˆเจฃ เจ†เจ‡เจ†, เจฆเฉ‡เจถ เจฆเฉ‡ เจšเฉˆเจ‚เจชเฉ€เจ…เจจ เจจเฉ‚เฉฐ เจฒเฉˆเจฃ เจ†เจ‡เจ† เจนเจพเจ‚-เจฆเจฐเจถเจจ เจธเจฟเฉฐเจ˜T20worldcup2024| เจฎเฉ‹เจนเจพเจฒเฉ€ เจชเจนเฉเฉฐเจšเฉ‡ เจ…เจฐเจถเจฆเฉ€เจช เจธเจฟเฉฐเจ˜ เจฆเฉ‡ Coach เจจเฉ‡ เจœเจคเจพเจˆ เจ–เฉเจถเฉ€T20 Cricket World Cup เจœเจฟเฉฑเจคเจฃ เจคเฉ‹เจ‚ เจฌเจพเจ…เจฆ เจชเจนเจฟเจฒเฉ€ เจตเจพเจฐ เจšเฉฐเจกเฉ€เจ—เฉœเฉเจน เจชเจนเฉเฉฐเจšเฉ‡ Arshdeep Singh เจจเฉ‡ เจ•เฉ€ เจ•เจฟเจนเจพ ?เจ•เฉเจฐเจฟเจ•เฉ‡เจŸ เจ–เจฟเจกเจพเจฐเฉ€ เจ…เจฐเจถเจฆเฉ€เจช เจธเจฟเฉฐเจ˜ เจฆเจพ เจถเจพเจจเจฆเจพเจฐ เจธเจตเจพเจ—เจค

เจชเจฐเจธเจจเจฒ เจ•เจพเจฐเจจเจฐ

เจŸเฉŒเจช เจ†เจฐเจŸเฉ€เจ•เจฒ
เจŸเฉŒเจช เจฐเฉ€เจฒเจœเจผ
IND vs ZIM: เจœเจผเจฟเฉฐเจฌเจพเจฌเจตเฉ‡ เจฆเฉ‡ เจธเจพเจนเจฎเจฃเฉ‡ เจขเฉ‡เจฐ เจนเฉ‹เจˆ 'เจฏเฉฐเจ— เจŸเฉ€เจฎ เจ‡เฉฐเจกเฉ€เจ†', เจ—เจฟเฉฑเจฒ เจฆเฉ€ เจ•เจชเจคเจพเจจเฉ€ 'เจš 13 เจฆเฉŒเฉœเจพเจ‚ เจจเจพเจฒ เจ—เจตเจพเจ‡เจ† เจฎเฉˆเจš
IND vs ZIM: เจœเจผเจฟเฉฐเจฌเจพเจฌเจตเฉ‡ เจฆเฉ‡ เจธเจพเจนเจฎเจฃเฉ‡ เจขเฉ‡เจฐ เจนเฉ‹เจˆ 'เจฏเฉฐเจ— เจŸเฉ€เจฎ เจ‡เฉฐเจกเฉ€เจ†', เจ—เจฟเฉฑเจฒ เจฆเฉ€ เจ•เจชเจคเจพเจจเฉ€ 'เจš 13 เจฆเฉŒเฉœเจพเจ‚ เจจเจพเจฒ เจ—เจตเจพเจ‡เจ† เจฎเฉˆเจš
Arshdeep Singh: เจฎเฉ‹เจนเจพเจฒเฉ€ เจชเจนเฉเฉฐเจšเจฟเจ† เจฆเฉ‡เจถ เจฆเจพ เจšเฉˆเจ‚เจชเฉ€เจ…เจจ เจ…เจฐเจถเจฆเฉ€เจช เจธเจฟเฉฐเจ˜, เจ•เฉเจฐเจฟเจ•เฉ‡เจŸ เจ–เจฟเจกเจพเจฐเฉ€ เจฆเจพ เจนเฉ‹เจ‡เจ† เจจเจฟเฉฑเจ˜เจพ เจธเจตเจพเจ—เจค, เจชเจฐเจฟเจตเจพเจฐ 'เจš เจ–เฉเจถเฉ€ เจฆเจพ เจฎเจพเจนเฉŒเจฒ, เจฆเฉ‡เจ–เฉ‹ เจคเจธเจตเฉ€เจฐเจพเจ‚
Arshdeep Singh: เจฎเฉ‹เจนเจพเจฒเฉ€ เจชเจนเฉเฉฐเจšเจฟเจ† เจฆเฉ‡เจถ เจฆเจพ เจšเฉˆเจ‚เจชเฉ€เจ…เจจ เจ…เจฐเจถเจฆเฉ€เจช เจธเจฟเฉฐเจ˜, เจ•เฉเจฐเจฟเจ•เฉ‡เจŸ เจ–เจฟเจกเจพเจฐเฉ€ เจฆเจพ เจนเฉ‹เจ‡เจ† เจจเจฟเฉฑเจ˜เจพ เจธเจตเจพเจ—เจค, เจชเจฐเจฟเจตเจพเจฐ 'เจš เจ–เฉเจถเฉ€ เจฆเจพ เจฎเจพเจนเฉŒเจฒ, เจฆเฉ‡เจ–เฉ‹ เจคเจธเจตเฉ€เจฐเจพเจ‚
White Hair: เจตเจพเจฒเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจซเฉˆเจฆ เจนเฉ‹เจฃ เจคเฉ‹เจ‚ เจฐเฉ‹เจ•เจฃ เจฒเจˆ เจฌเจฃเจพเจ‰ เจ‡เจน เจคเฉ‡เจฒ, เจฐเจธเฉ‹เจˆ 'เจš เจชเจˆเจ†เจ‚ เจ‡เจจเฉเจนเจพเจ‚ เจšเฉ€เฉ›เจพเจ‚ เจคเฉ‹เจ‚ เจ˜เจฐ โ€˜เจš เจนเฉ€ เจ‡เฉฐเจ เจ•เจฐเฉ‹ เจคเจฟเจ†เจฐ
White Hair: เจตเจพเจฒเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจซเฉˆเจฆ เจนเฉ‹เจฃ เจคเฉ‹เจ‚ เจฐเฉ‹เจ•เจฃ เจฒเจˆ เจฌเจฃเจพเจ‰ เจ‡เจน เจคเฉ‡เจฒ, เจฐเจธเฉ‹เจˆ 'เจš เจชเจˆเจ†เจ‚ เจ‡เจจเฉเจนเจพเจ‚ เจšเฉ€เฉ›เจพเจ‚ เจคเฉ‹เจ‚ เจ˜เจฐ โ€˜เจš เจนเฉ€ เจ‡เฉฐเจ เจ•เจฐเฉ‹ เจคเจฟเจ†เจฐ
Ration Card: 10 เจฎเจฟเฉฐเจŸเจพเจ‚ 'เจš เจ˜เจฐ เจฌเฉˆเจ เฉ‡ เจฌเจฃเจตเจพเจ“ BPL เจฐเจพเจธเจผเจจ เจ•เจพเจฐเจก, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ•เจฟเจนเฉœเฉ‡ เจฆเจธเจคเจพเจตเฉ‡เจœเจผ เจฆเฉ€ เจชเฉˆเจ‚เจฆเฉ€ เจฒเฉ‹เฉœ?
Ration Card: 10 เจฎเจฟเฉฐเจŸเจพเจ‚ 'เจš เจ˜เจฐ เจฌเฉˆเจ เฉ‡ เจฌเจฃเจตเจพเจ“ BPL เจฐเจพเจธเจผเจจ เจ•เจพเจฐเจก, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ•เจฟเจนเฉœเฉ‡ เจฆเจธเจคเจพเจตเฉ‡เจœเจผ เจฆเฉ€ เจชเฉˆเจ‚เจฆเฉ€ เจฒเฉ‹เฉœ?
DA Hike: เจฌเจœเจŸ เจคเฉ‹เจ‚ เจชเจนเจฟเจฒเจพเจ‚ เจธเจฐเจ•เจพเจฐเฉ€ เจฎเฉเจฒเจพเจœเจผเจฎเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจคเฉ‹เจนเจซเจพ, 25 เจซเฉ€เจธเจฆเฉ€ เจตเจงเจฃเจ—เฉ‡ เจ‡เจน 13 เจญเฉฑเจคเฉ‡, เจฎเจฟเจฒเฉ‡เจ—เฉ€ เจตเฉฑเจง เจคเจจเจ–เจพเจน
DA Hike: เจฌเจœเจŸ เจคเฉ‹เจ‚ เจชเจนเจฟเจฒเจพเจ‚ เจธเจฐเจ•เจพเจฐเฉ€ เจฎเฉเจฒเจพเจœเจผเจฎเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจคเฉ‹เจนเจซเจพ, 25 เจซเฉ€เจธเจฆเฉ€ เจตเจงเจฃเจ—เฉ‡ เจ‡เจน 13 เจญเฉฑเจคเฉ‡, เจฎเจฟเจฒเฉ‡เจ—เฉ€ เจตเฉฑเจง เจคเจจเจ–เจพเจน
Sangrur News: เจชเฉเจฒเจฟเจธ เจฆเฉ€ เจธเฉฐเจ—เจฐเฉ‚เจฐ 'เจš เจตเฉฑเจกเฉ€ เจ•เจพเจฐเจตเจพเจˆ, 16 เจจเจธเจผเจพ เจคเจธเจ•เจฐ เจ•เฉ€เจคเฉ‡ เจ•เจพเจฌเฉ‚, เจญเจพเจฐเฉ€ เจฎเจพเจคเจฐเจพ 'เจš เจจเจธเจผเฉ€เจฒเฉ‡ เจชเจฆเจพเจฐเจฅ เจฌเจฐเจพเจฎเจฆ
Sangrur News: เจชเฉเจฒเจฟเจธ เจฆเฉ€ เจธเฉฐเจ—เจฐเฉ‚เจฐ 'เจš เจตเฉฑเจกเฉ€ เจ•เจพเจฐเจตเจพเจˆ, 16 เจจเจธเจผเจพ เจคเจธเจ•เจฐ เจ•เฉ€เจคเฉ‡ เจ•เจพเจฌเฉ‚, เจญเจพเจฐเฉ€ เจฎเจพเจคเจฐเจพ 'เจš เจจเจธเจผเฉ€เจฒเฉ‡ เจชเจฆเจพเจฐเจฅ เจฌเจฐเจพเจฎเจฆ
Shocking: เจฎเจฐเจจ เจคเฉ‹เจ‚ 3 เจ˜เฉฐเจŸเฉ‡ เจฌเจพเจ…เจฆ เจฒเจพเจถ 'เจš เจ…เจšเจพเจจเจ• เจชเจˆ เจœเจพเจจ! 24 เจธเจพเจฒเจพเจ‚ เจ•เฉเฉœเฉ€ เจจเฉ‡ เจ–เฉ‹เจฒเฉเจนเฉ€เจ†เจ‚ เจ…เฉฑเจ–เจพเจ‚ เจคเจพเจ‚...
Shocking: เจฎเจฐเจจ เจคเฉ‹เจ‚ 3 เจ˜เฉฐเจŸเฉ‡ เจฌเจพเจ…เจฆ เจฒเจพเจถ 'เจš เจ…เจšเจพเจจเจ• เจชเจˆ เจœเจพเจจ! 24 เจธเจพเจฒเจพเจ‚ เจ•เฉเฉœเฉ€ เจจเฉ‡ เจ–เฉ‹เจฒเฉเจนเฉ€เจ†เจ‚ เจ…เฉฑเจ–เจพเจ‚ เจคเจพเจ‚...
Himachal Rains: เจนเจฟเจฎเจพเจšเจฒ 'เจš เจฎเฉ€เจ‚เจน เจ•เจพเจฐเจจ เจœเจจเจœเฉ€เจตเจจ เจชเฉเจฐเจญเจพเจตเจฟเจค, 150 เจธเฉœเจ•เจพเจ‚ เจนเฉ‹เจˆเจ†เจ‚ เจฌเฉฐเจฆ, 334 เจฅเจพเจตเจพเจ‚ 'เจคเฉ‡ เจฌเจฟเจœเจฒเฉ€ เจธเฉ‡เจตเจพ เจ เฉฑเจช
Himachal Rains: เจนเจฟเจฎเจพเจšเจฒ 'เจš เจฎเฉ€เจ‚เจน เจ•เจพเจฐเจจ เจœเจจเจœเฉ€เจตเจจ เจชเฉเจฐเจญเจพเจตเจฟเจค, 150 เจธเฉœเจ•เจพเจ‚ เจนเฉ‹เจˆเจ†เจ‚ เจฌเฉฐเจฆ, 334 เจฅเจพเจตเจพเจ‚ 'เจคเฉ‡ เจฌเจฟเจœเจฒเฉ€ เจธเฉ‡เจตเจพ เจ เฉฑเจช
เจ…เจ•เจถเฉ‡ เจ•เฉเจฎเจพเจฐ เจตเจฒเฉ‹เจ‚ เจฎเจฆเจฆ เจคเฉ‡ เจ—เจฒเฉ‹เจฐเฉ€ เจจเฉ‡ เจ•เฉ€เจคเจพ เจงเฉฐเจจเจตเจพเจฆ
เจ…เจ•เจถเฉ‡ เจ•เฉเจฎเจพเจฐ เจตเจฒเฉ‹เจ‚ เจฎเจฆเจฆ เจคเฉ‡ เจ—เจฒเฉ‹เจฐเฉ€ เจจเฉ‡ เจ•เฉ€เจคเจพ เจงเฉฐเจจเจตเจพเจฆ
Sunil Jakhar | 'เจœเจฟเจนเจฆเจพ เจœเฉ€ เจ•เจฐเจฆเจพ เจ“เจนเฉ€ เจ‰เฉฑเจ  เจ•เฉ‡ เจธเฉŒเจงเจพ เจฒเจพเจˆ เจœเจพเจ‚เจฆเจพ'
Sunil Jakhar | 'เจœเจฟเจนเจฆเจพ เจœเฉ€ เจ•เจฐเจฆเจพ เจ“เจนเฉ€ เจ‰เฉฑเจ  เจ•เฉ‡ เจธเฉŒเจงเจพ เจฒเจพเจˆ เจœเจพเจ‚เจฆเจพ'
เจ—เจฒเฉ‹เจฐเฉ€ เจฌเจพเจตเจพ เจจเฉ‚เฉฐ เจ…เจ•เจถเฉ‡ เจตเจฒเฉ‹เจ‚ 25 เจฒเฉฑเจ– เจฆเฉ€ เจฎเจฆเจฆ
เจ—เจฒเฉ‹เจฐเฉ€ เจฌเจพเจตเจพ เจจเฉ‚เฉฐ เจ…เจ•เจถเฉ‡ เจตเจฒเฉ‹เจ‚ 25 เจฒเฉฑเจ– เจฆเฉ€ เจฎเจฆเจฆ
Sunil Jakhar | 'เจœเฉ‡ เจชเฉฐเจœเจพเจฌ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจธเจพเจ‚เจญ เจชเจพ เจฐเจนเฉ€ เจฎเจพเจจ เจธเจฐเจ•เจพเจฐ เจคเจพเจ‚ เจ•เฉ‡เจ‚เจฆเจฐ เจฎเจฆเจฆ เจ•เจฐเจจ เจจเฉ‚เฉฐ เจคเจฟเจ†เจฐ'
Sunil Jakhar | 'เจœเฉ‡ เจชเฉฐเจœเจพเจฌ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจธเจพเจ‚เจญ เจชเจพ เจฐเจนเฉ€ เจฎเจพเจจ เจธเจฐเจ•เจพเจฐ เจคเจพเจ‚ เจ•เฉ‡เจ‚เจฆเจฐ เจฎเจฆเจฆ เจ•เจฐเจจ เจจเฉ‚เฉฐ เจคเจฟเจ†เจฐ'
เจœเจพเจจเจตเฉ€ เจฆเจพ เจœเจฒเจตเจพ เจธเจญเจคเฉ‹เจ‚ เจตเฉฑเจ–เจฐเจพ
เจœเจพเจจเจตเฉ€ เจฆเจพ เจœเจฒเจตเจพ เจธเจญเจคเฉ‹เจ‚ เจตเฉฑเจ–เจฐเจพ
Embed widget