ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/Premium-ad-Icon.png)
Vitamin D
ਸਿਹਤ
![Vitamin D Deficiency In female: ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਵਧਾ ਦਿੰਦੀ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/03/18/4b10531c61dda55abfde7fe6611973681710747414895700_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Vitamin D Deficiency In female: ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਵਧਾ ਦਿੰਦੀ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ
ਸਿਹਤ
![Sunbathing in Winter: ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁੱਝ ਦੇਰ ਧੁੱਪ ਸੇਕਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਗਜ਼ਬ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਇਮਿਊਨਟੀ ਬੂਸਟ ਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਦੂਰ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/01/04/bac85e3e6318ac7afb1fdad0963e77961704352736212700_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Sunbathing in Winter: ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁੱਝ ਦੇਰ ਧੁੱਪ ਸੇਕਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਗਜ਼ਬ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਇਮਿਊਨਟੀ ਬੂਸਟ ਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਦੂਰ
ਸਿਹਤ
![Best Time To Have Vitamin D: ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੈ ਵਿਟਾਮਿਨ D, ਪਰ ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਮਿਲਦਾ ਲਾਭ? ਜਾਣੋ ਸਹੀ ਸਮਾਂ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/12/14/da803668670b6512e167f8e1d2d070541702520987708700_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Best Time To Have Vitamin D: ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੈ ਵਿਟਾਮਿਨ D, ਪਰ ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਮਿਲਦਾ ਲਾਭ? ਜਾਣੋ ਸਹੀ ਸਮਾਂ
ਸਿਹਤ
![Health News: ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਧੁੱਪ ਮਿਲੇ ਜਾਂ ਨਾ ਮਿਲੇ, ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ 6 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ Vitamin D ਦੀ ਕਮੀ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/11/10/9644e18e97e6b21865ebb566c46cd3221699574285531700_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Health News: ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਧੁੱਪ ਮਿਲੇ ਜਾਂ ਨਾ ਮਿਲੇ, ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ 6 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ Vitamin D ਦੀ ਕਮੀ
ਸਿਹਤ
![Cancer: ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ 'ਘਾਤਕ' ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਬਚਾਅ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/10/17/2865fcf5d3be1e69df6f327d3fe1c7391697545439886700_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Cancer: ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ 'ਘਾਤਕ' ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਬਚਾਅ
ਸਿਹਤ
![ਜ਼ਿਆਦਾ 'ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ' ਲੈਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ! ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵੱਧ ਸਕਦੈ ਖ਼ਤਰਾ](https://cdn.abplive.com/imagebank/default_16x9.png)
ਜ਼ਿਆਦਾ 'ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ' ਲੈਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ! ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵੱਧ ਸਕਦੈ ਖ਼ਤਰਾ
ਸਿਹਤ
![Vitamin D Deficiency : ਕੁਝ ਦੂਰ ਚੱਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਥਕਾਟਵ, ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਮੀ](https://cdn.abplive.com/imagebank/default_16x9.png)
Vitamin D Deficiency : ਕੁਝ ਦੂਰ ਚੱਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਥਕਾਟਵ, ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਮੀ
ਸਿਹਤ
![ਕੀ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਡੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਨ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਕਿੰਨੀ ਮਾਤਰਾ 'ਚ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਵਿਟਾਮਿਨ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/02/07/f1511c5bc90a45ad3bcac7d915405c611675772020448647_original.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
ਕੀ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਡੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਨ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਕਿੰਨੀ ਮਾਤਰਾ 'ਚ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਵਿਟਾਮਿਨ
ਸਿਹਤ
![ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਸੱਦਾ, ਜਾਣੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/02/03/8477e49b3878e9af01dfbbe01ec4d7e81675412868582647_original.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਸੱਦਾ, ਜਾਣੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ
ਸਿਹਤ
![ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਧੁੱਪ 'ਚ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ? ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨਾਲ ਹੈ ਸਿੱਧਾ ਸਬੰਧ, ਪੜ੍ਹ ਲਓ ਇਹ ਰਿਸਰਚ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/01/05/c54bae014d58437ca8c975717743986d1672932329254438_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਧੁੱਪ 'ਚ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ? ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨਾਲ ਹੈ ਸਿੱਧਾ ਸਬੰਧ, ਪੜ੍ਹ ਲਓ ਇਹ ਰਿਸਰਚ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
![Winter sunlight time : ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਤੇ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤਕ ਸੇਕਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਧੁੱਪ, ਆਓ ਜਾਣੀਏ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/11/21/2a0d00b49846b486417e8fdcf4927b531669015458623498_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Winter sunlight time : ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਤੇ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤਕ ਸੇਕਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਧੁੱਪ, ਆਓ ਜਾਣੀਏ
ਸਿਹਤ
![Immune System : Vitamin D ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਕਿਤੇ ਜਲਦੀ ਜਾਨ ਜਾਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਤਾਂ ਨਹੀਂ, ਅਧਿਐਨ 'ਚ ਇਹ ਤੱਥ ਆਏ ਸਾਹਮਣੇ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/10/30/422d4c74c79725425accf99a391d0fa11667105077686498_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Immune System : Vitamin D ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਕਿਤੇ ਜਲਦੀ ਜਾਨ ਜਾਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਤਾਂ ਨਹੀਂ, ਅਧਿਐਨ 'ਚ ਇਹ ਤੱਥ ਆਏ ਸਾਹਮਣੇ
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਸ਼ਾਟ ਵੀਡੀਓ Vitamin D
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਦੇਸ਼
ਕ੍ਰਿਕਟ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਸਿਹਤ
Advertisement
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)