Health News: ਸਿਗਰੇਟ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦੇ ਫਿਰ ਵੀ ਬੁੱਲ੍ਹ ਹੋ ਰਹੇ ਕਾਲੇ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
Skin Care Tips: ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਜੋ ਕਿ ਸਿਗਰੇਟ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਵੀ ਕਾਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਹੋਣ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?
Black Lips: ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਦੱਸ ਦਿੰਦੇ ਨੇ ਕਿ ਉਹ ਸਿਗਰੇਟ ਪੀਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਵਜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਕਾਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਨੇ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਲੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸਿਗਰੇਟ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ ਨੂੰ ਸਮਝ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਾਲੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਕਰਕੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਕੁੱਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਕਾਲਾਪਣ ਜਾਂ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਲੱਗਦੇ (Blackness of black spots also appear on the lips) ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਕਾਲੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਕਾਰਨਾਂ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ।
ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਹੋਣ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ? (What causes black spots on lips)
ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ
ਕਈ ਵਾਰ ਨਵੇਂ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀਕ ਸੰਪਰਕ ਚੀਲਾਈਟਿਸ ਜਾਂ ਪਿਗਮੈਂਟਡ ਸੰਪਰਕ ਚੀਲਾਈਟਿਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਟੂਥਪੇਸਟ, ਮਾਊਥਵਾਸ਼, ਹੇਅਰ ਡਾਈ, ਖੁਸ਼ਬੂ, ਲਿਪਸਟਿਕ, ਲਿਪ ਬਾਮ, ਫਲੇਵਰਿੰਗ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਨਿਕਲ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ
ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ 'ਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣਗੇ। ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਫਟੇ ਹੋਏ ਬੁੱਲ੍ਹ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਾਈਪਰਪੀਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਸਨਸਪਾਟ
ਇਹ ਸਥਿਤੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਐਕਟਿਨਿਕ ਕੇਰਾਟੋਸਿਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੂਰਜ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਅਤੇ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਆਇਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ
ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਇਰਨ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ, ਥਕਾਵਟ, ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਦਰਦ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਕਾਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਵਾਰ ਜ਼ਰੂਰ ਚੈੱਕ ਕਰਵਾਓ।
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ : ਗੁੜ-ਛੋਲੇ ਕਿਉਂ ਖਾਏ ਜਾਂਦੇ ਇਕੱਠੇ? ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਗਜ਼ਬ ਫਾਇਦੇ
ਦਵਾਈਆਂ
ਕੁੱਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਲੇਰੀਆ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ, ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ, ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
ਵਿਟਾਮਿਨ B12 ਦੀ ਕਮੀ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਵੀ ਕਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਨੀਮੀਆ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੂੰਹ ਦੇ ਫੋੜੇ, ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ, ਲਾਲ ਜੀਭ, ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼, ਫਿੱਕੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ 'ਤੇ ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਹਾਰਮੋਨਲ ਗੜਬੜੀ
ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਥਾਇਰਾਇਡ ਜਾਂ ਹੋਰ ਹਾਰਮੋਨਸ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰੀਏ?
- ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ SPF ਨਾਲ ਲਿਪ ਬਾਮ ਲਗਾਓ।
- ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ ਅਤੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਿੰਗ ਲਿਪ ਬਾਮ ਜਾਂ ਕਰੀਮ ਲਗਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖੋ।
- ਡੈੱਡ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰੋ।
- ਨਿਆਸੀਨਾਮਾਈਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਜਾਂ ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਚੁਣੋ।
- ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੁਰਾਕ ਲਓ।
Disclaimer: ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਦੱਸੇ ਗਏ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ,ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਬੰਧਤ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ।
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
