Health Tips: ਮੋਮੋਜ਼ ਖਾਣ ਦੇ ਹੋ ਸ਼ੌਕੀਨ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਵੋ ਅਲਰਟ, ਹੋ ਸਕਦੇ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ
ਮੋਮੋਜ਼ ਅੱਜ ਕੱਲ ਦਾ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਹੈ। ਹਰ ਖੇਤਰ 'ਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੋਮੋਜ਼ ਵਿਕਦੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣਗੇ। ਪਰ ਮੋਮੋਜ਼ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਮੋਮੋਜ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮੋਮੋਜ਼ ਅੱਜ ਕੱਲ ਦਾ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਹੈ। ਹਰ ਖੇਤਰ 'ਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੋਮੋਜ਼ ਵਿਕਦੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣਗੇ। ਪਰ ਮੋਮੋਜ਼ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਮੋਮੋਜ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮੋਮੋਜ਼ ਮੈਦੇ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮੈਦੇ 'ਚ ਆਜ਼ੋਡੀਕਾਰਬੋਨਾ ਮਾਈਡ, ਬੈਂਜੋਇਲ ਪੇਰੋਕਸਾਈਡ ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਮੋਮੋਜ਼ 'ਚ ਮੈਦੇ ਨੂੰ ਨਰਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਐਲੋਕਸਨ ਨਾਮ ਦਾ ਇਕ ਤੱਤ ਵੀ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ। ਮੋਮੋਜ਼ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮੈਦੇ 'ਚ ਜੋ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਉਹ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਹੀ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਤੱਤ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਾਚਕ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਉਹ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਮੋਮੋਜ਼ ਵੇਜ ਅਤੇ ਨਾਨਵੇਜ ਦੋਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਚਿਕਨ ਮੀਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਨਵੇਜ ਮੋਮੋ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੀ ਕਵਾਲਿਟੀ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਖਰਾਬ ਚਿਕਨ ਮਾਸ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਬਿਮਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਚਟਨੀ ਵੀ ਕੁਝ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )