ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

Hair Care: ਹੁਣ ਨਹੀਂ ਟੁੱਟਣਗੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ... ਰਸੋਈ 'ਚ ਰੱਖੇ ਇਸ ਮਿੱਠੇ ਮਸਾਲੇ ਨੂੰ ਇੰਝ ਕਰੋ ਇਸਤੇਮਾਲ

ਸੌਂਫ ਰਸੋਈ ਦਾ ਇਕ ਖਾਸ ਮਸਾਲਾ ਹੈ। ਇਹ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਸੌਂਫ ਬਹੁਤ ਕਾਰਗਰ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।

Hair Care Tips : ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਤਾਂ ਰਸੋਈ 'ਚ ਰੱਖਿਆ ਮਸਾਲਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਵਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਸੰਘਣੇ, ਕਾਲੇ ਅਤੇ ਨਰਮ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਸੌਂਫ ਦੀ... ਸੌਂਫ ਸਿਰਫ ਸੁੰਘਣ ਅਤੇ ਖਾਣ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਇਸ 'ਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਫਾਈਟੋਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟਸ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਖਤਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸੌਂਫ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ, ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਫੈਦ ਹੋਣਾ, ਸਕੈਲਪ ਇੰਨਫੈਕਸ਼  (Hair Care Tips) ਜਿਹੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਸੌਂਫ ਦੇ ਫਾਇਦੇ...
 
ਸੌਂਫ ਦਾ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਖੂਬਸੂਰਤ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸੌਂਫ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। 1 ਕੱਪ ਨਾਰੀਅਲ ਜਾਂ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ 'ਚ ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਸੌਂਫ ਪਾ ਕੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਬਾਲ ਲਓ। ਜਦੋਂ ਉਬਾਲ ਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਹਲਕੀ ਅੱਗ 'ਤੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੇਲ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਕੇ ਸਟੋਰ ਕਰ ਲਓ।
 
ਸੌਂਫ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
 
ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ moisturize ਕਰੇ

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਚੰਗੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸੌਂਫ ਦਾ ਤੇਲ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਹੇਅਰ ਸਕੈਲਪ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ moisturize ਬਣਾਈ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
 
ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਗ੍ਰੋਥ

ਫਰੀ ਰੈਡੀਕਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਨਵੇਂ ਵਾਲ ਵਧਣੇ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਫਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸੌਂਫ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਆਇਰਨ, ਕਾਪਰ, ਫੋਲੇਟ, ਨਿਆਸੀਨ ਅਤੇ ਐਸਿਡ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
 
ਵਾਲ ​ਹੋਣਗੇ ਮਜ਼ਬੂਤ 

ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਪਤਲੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਅਕਸਰ ਟੁੱਟਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤੇ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਝੜਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
 
ਸਕੈਲਪ ਨੂੰ ਕਰੇ ਕਲੀਨ 

ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਘਣੇ, ਲੰਬਾ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕਾਲੇ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਸੌਂਫ ਦਾ ਤੇਲ ਲਾਉਣ ਨਾਲ ਸਿਰ ਸਾਫ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਗਸ ਨਹੀਂ ਵਧਦੇ ਅਤੇ ਵਾਲ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ​ਬਣਦੇ ਹਨ।

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

ਹੋਰ ਵੇਖੋ
Advertisement
Advertisement
Advertisement

ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ

Hukamnama Sahib: ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ (26-06-2024)
Hukamnama Sahib: ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ (26-06-2024)
Diabetes Fruits: ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਆਹ ਖੱਟੇ-ਮਿੱਠੇ ਫਲ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਰਹਿੰਦਾ ਕੰਟਰੋਲ
Diabetes Fruits: ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਆਹ ਖੱਟੇ-ਮਿੱਠੇ ਫਲ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਰਹਿੰਦਾ ਕੰਟਰੋਲ
Artificial Food Colors: ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਚ ਹੁੰਦਾ ਆਰਟੀਫਿਸ਼ੀਅਲ ਫੂਡ ਕਲਰ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖਤਰਨਾਕ
Artificial Food Colors: ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਚ ਹੁੰਦਾ ਆਰਟੀਫਿਸ਼ੀਅਲ ਫੂਡ ਕਲਰ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖਤਰਨਾਕ
Punjab News: ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਹੋਇਆ ਦੋਫਾੜ, ਉੱਠੀ ਸੁਖਬੀਰ ਸਿੰਘ ਬਾਦਲ ਦੇ ਅਸਤੀਫੇ ਦੀ ਮੰਗ
Punjab News: ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਹੋਇਆ ਦੋਫਾੜ, ਉੱਠੀ ਸੁਖਬੀਰ ਸਿੰਘ ਬਾਦਲ ਦੇ ਅਸਤੀਫੇ ਦੀ ਮੰਗ
Advertisement
metaverse

ਵੀਡੀਓਜ਼

Fazilka Police | 'ਨਸ਼ਾ ਤਸਕਰਾਂ ਦੇ ਜ਼ਮਾਨਤੀ ਨਾ ਬਣੋ'-ਫ਼ਾਜ਼ਿਲਕਾ ਪੁਲਿਸ ਦਾ 'ਮਿਸ਼ਨ ਨਿਸ਼ਚੈ'SGPC vs Dera Clash | ਜ਼ਮੀਨੀ ਵਿਵਾਦ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ SGPC ਤੇ ਡੇਰਾ ਮਹੰਤ ਪ੍ਰਬੰਧਕਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਖ਼ੂਨੀ ਝੜਪSAD |'ਸਾਡੇ ਵਲੋਂ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਬੰਦ' -ਮਹੇਸ਼ ਇੰਦਰ ਗਰੇਵਾਲ ਨੇ ਬਾਗ਼ੀ ਧੜੇ ਨੂੰ ਵਿਖਾਏ ਤਲਖ਼ ਤੇਵਰ | Sukhbir BadalTarantaran | ਨਹਿਰ 'ਚ ਪਿਆ ਪਾੜ, 200 ਏਕੜ ਦੇ ਕਰੀਬ ਫ਼ਸਲ ਖ਼ਰਾਬ

ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ

ਪਰਸਨਲ ਕਾਰਨਰ

ਟੌਪ ਆਰਟੀਕਲ
ਟੌਪ ਰੀਲਜ਼
Hukamnama Sahib: ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ (26-06-2024)
Hukamnama Sahib: ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ (26-06-2024)
Diabetes Fruits: ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਆਹ ਖੱਟੇ-ਮਿੱਠੇ ਫਲ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਰਹਿੰਦਾ ਕੰਟਰੋਲ
Diabetes Fruits: ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਆਹ ਖੱਟੇ-ਮਿੱਠੇ ਫਲ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਰਹਿੰਦਾ ਕੰਟਰੋਲ
Artificial Food Colors: ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਚ ਹੁੰਦਾ ਆਰਟੀਫਿਸ਼ੀਅਲ ਫੂਡ ਕਲਰ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖਤਰਨਾਕ
Artificial Food Colors: ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਚ ਹੁੰਦਾ ਆਰਟੀਫਿਸ਼ੀਅਲ ਫੂਡ ਕਲਰ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖਤਰਨਾਕ
Punjab News: ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਹੋਇਆ ਦੋਫਾੜ, ਉੱਠੀ ਸੁਖਬੀਰ ਸਿੰਘ ਬਾਦਲ ਦੇ ਅਸਤੀਫੇ ਦੀ ਮੰਗ
Punjab News: ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਹੋਇਆ ਦੋਫਾੜ, ਉੱਠੀ ਸੁਖਬੀਰ ਸਿੰਘ ਬਾਦਲ ਦੇ ਅਸਤੀਫੇ ਦੀ ਮੰਗ
Katrina Kaif : ਕੈਟਰੀਨਾ ਕੈਫ ਦੀ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਪੋਲ ? ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਦੀ ਅਜਿਹੀ ਹਾਲਤ ਵੇਖ ਫੈਨਜ਼ Shock
ਕੈਟਰੀਨਾ ਕੈਫ ਦੀ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਪੋਲ ? ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਦੀ ਅਜਿਹੀ ਹਾਲਤ ਵੇਖ ਫੈਨਜ਼ Shock
Virat Kohli ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੰਨਿਆਸ ਦਾ ਐਲਾਨ ? ਯੂਜ਼ਰਸ ਬੋਲੇ- 'ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਦੀ ਜਰਸੀ ਦਾ ਨਹੀਂ ਹੱਕਦਾਰ'
Virat Kohli ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੰਨਿਆਸ ਦਾ ਐਲਾਨ ? ਯੂਜ਼ਰਸ ਬੋਲੇ- 'ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਦੀ ਜਰਸੀ ਦਾ ਨਹੀਂ ਹੱਕਦਾਰ'
Parents: ਇਹ ਸਮਲਿੰਗੀ ਜੋੜਾ ਬਣਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ, ਮਹਿਲਾ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਨੇ ਫੈਨਜ਼ ਨੂੰ ਸੁਣਾਈ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ
Parents: ਇਹ ਸਮਲਿੰਗੀ ਜੋੜਾ ਬਣਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ, ਮਹਿਲਾ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਨੇ ਫੈਨਜ਼ ਨੂੰ ਸੁਣਾਈ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ
Sunita Williams: ਸਪੇਸ ਸਟੇਸ਼ਨ 'ਚ ਫਸੀ ਸੁਨੀਤਾ ਵਿਲੀਅਮਜ਼, ਜਾਣੋ ਬੋਇੰਗ ਕਿਵੇਂ ਨਾਸਾ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਲਿਆ ਸਕਦਾ?
Sunita Williams: ਸਪੇਸ ਸਟੇਸ਼ਨ 'ਚ ਫਸੀ ਸੁਨੀਤਾ ਵਿਲੀਅਮਜ਼, ਜਾਣੋ ਬੋਇੰਗ ਕਿਵੇਂ ਨਾਸਾ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਲਿਆ ਸਕਦਾ?
Embed widget