Side effects of Tea: ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਾਹ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜਾਣ ਸਾਵਧਾਨ! ਏਮਜ਼ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਦੱਸੇ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੇ 11 ਨੁਕਸਾਨ

Health News:ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹ ਜਾਂ ਕੌਫੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਕੈਫੀਨ ਅਤੇ ਟੈਨਿਨ ਕਾਰਨ ਊਰਜਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇਹ ਚਾਹ ਇੱਕ ਨਸ਼ਾ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਏਮਜ਼ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਵਿਕਾਸ ਕੁਮਾਰ ਨੇ ਆਪਣੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ...

image source: google

Side effects of Tea: ਦੇਸ਼-ਦੁਨੀਆ 'ਚ ਚਾਹ ਦੇ ਫੈਨਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਮਿਲ ਜਾਣਗੇ। ਭਾਰਤ ਦੇ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਹਰ ਘਰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਸਵੇਰੇ-ਸਵੇਰੇ ਰਸੋਈ ਦੇ ਵਿੱਚੋਂ ਚਾਹ ਦੀ ਮਹਿਕ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਦਿਨ ਚਾਹ ਪੀਏ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ