ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਖ਼ਬਰਾਂ

menopause ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਪੰਜ ਬਦਲਾਅ, ਜੇਕਰ ਨਾ ਕੀਤਾ ਕੰਟਰੋਲ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਖਤਰਨਾਕ

ਜਾਣ ਲਓ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਬਿਮਾਰ

ਵਿਆਹੇ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਖਜੂਰ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ

Back Pain: ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਹ 4 ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਕੇ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਪਿੱਠ ਦੀ ਦਰਦ, ਜਾਣੋ ਬਚਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨ ਦੇ ਗਜ਼ਬ ਫਾਇਦੇ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦੀ Mobile Addiction, ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਦਿਮਾਗ ਸੰਬੰਧੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

Diabetes: ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਅਰਜੁਨ ਦੀ ਛਾਲ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਸੌਣਾ, ਸਵੇਰੇ ਤੱਕ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਹੋ ਜਾਏਗਾ ਕੰਟਰੋਲ

Calcium Deficiency: ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਸ ਹਿੱਸੇ 'ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਰਦ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚੀਏ

Palm Rubbing: ਹਥੇਲੀਆਂ ਨੂੰ ਰਗੜਨ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਗਜ਼ਬ ਫਾਇਦੇ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੀ ਊਰਜਾ

Health Tips: 1 ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਨਾਨ-ਵੈਜ ਨਾ ਖਾਣ 'ਤੇ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ, ਬਦਲਾਅ ਕਰ ਦੇਣਗੇ ਹੈਰਾਨ

Cardiac Arrest: ਅਚਾਨਕ ਪੈ ਰਹੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ...ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ

ਵਿਆਹੇ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਖਜੂਰ ? ਜਿਨਸੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਣ ਸਣੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਇਹ ਫਾਇਦੇ

Relationship Tips: ਟਾਇਮ ਨਾ ਦੇਣ ਕਰਕੇ ਰੁੱਸ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਸਹੇਲੀ ਤਾਂ ਮੰਨ ਲਓ ਗੱਲਾਂ, ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਕਦੇ ਗੁੱਸੇ !

AC 'ਚ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਆਨ-ਆਫ ਟਾਈਮਰ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ...ਇੰਝ ਕਰੋ ਇਸ ਫੀਚਰ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ

Ultrasound During Pregnancy: ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਜਿਆਦਾ ਵਾਰ ਕਰਵਾਉਣ ਦੇ ਕੀ ਹਨ ਨੁਕਸਾਨ

Oral Health: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਤਾਂ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਆਦਤਾਂ

Mood Swings: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗਜ਼ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸਰੀਰ 'ਚ ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ

ਵਾਰ-ਵਾਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਘੱਟ ਭੁੱਖ ਤੇ ਝੜਦੇ ਵਾਲ, ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਚ ਵੀ ਇਸਦੀ ਕਮੀ ਹੈ, ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ

ਭੋਜਨ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਪਲਾਸਟਿਕਸ ਜਿਗਰ ਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿਮਾਗ ਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ

Yellow Tea for Heart: ਕੈਂਸਰ ਤੇ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਨੂੰ ਵੀ ਮਾਤ ਦਿੰਦੀ ਪੀਲੀ ਚਾਹ! ਫੌਲਾਦ ਵਰਗਾ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ

Tattoo on Body: ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਟੈਟੂ ਬਣਵਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜਾਣ ਸਾਵਧਾਨ! ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ 'ਲਿਮਫੋਮਾ' ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖਤਰਾ