ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

Alzheimer disease : ਮਰਦਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਔਰਤਾਂ 'ਚ ਵੱਧ ਰਹੀ ਭੁੱਲਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਣੋ ਇਲਾਜ

ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜੋ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ ਪਰ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸੋਚੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇ

ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜੋ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ ਪਰ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸੋਚੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇ

Alzheimer disease

1/10
ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜੋ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ ਪਰ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਗਈ ਹੈ।
ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜੋ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ ਪਰ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਗਈ ਹੈ।
2/10
ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸੋਚੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਇਸ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਨਾਂ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸੋਚੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਇਸ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਨਾਂ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਹੈ।
3/10
ਅਲਜ਼ਾਈਮਰਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ (Alzheimers association) ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਮੁਤਾਬਕ ਖਰਾਬ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਹੈ।
ਅਲਜ਼ਾਈਮਰਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ (Alzheimers association) ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਮੁਤਾਬਕ ਖਰਾਬ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਹੈ।
4/10
ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸੋਚਣ ਸ਼ਕਤੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬਜ਼ੁਰਗ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਗੋਂ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸੋਚਣ ਸ਼ਕਤੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬਜ਼ੁਰਗ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਗੋਂ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
5/10
ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੈਕਸ ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ, ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਬਣਤਰ। ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਹਾਰਮੋਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੈਕਸ ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ, ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਬਣਤਰ। ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਹਾਰਮੋਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
6/10
ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
7/10
ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਐਮੀਲੋਇਡ-β (amyloid-β) ਅਤੇ ਟਾਊ ਪ੍ਰੋਟੀਨ (tau protein) ਦੇ ਇੱਕ ਨਿਰਮਾਣ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਐਮੀਲੋਇਡ-β (amyloid-β) ਅਤੇ ਟਾਊ ਪ੍ਰੋਟੀਨ (tau protein) ਦੇ ਇੱਕ ਨਿਰਮਾਣ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
8/10
ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਐਮੀਲੋਇਡ-β ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਰ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਐਮੀਲੋਇਡ-β ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਰ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
9/10
ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਵਿੱਚ ਕੁੱਝ ਫੂਡਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ (ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਭੋਜਨ) ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਵਿੱਚ ਕੁੱਝ ਫੂਡਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ (ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਭੋਜਨ) ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
10/10
ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਕੰਟਰੋਲ 'ਚ ਰਹੇਗਾ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਵੀ ਕੰਟਰੋਲ 'ਚ ਰਹੇਗਾ।
ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਕੰਟਰੋਲ 'ਚ ਰਹੇਗਾ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਵੀ ਕੰਟਰੋਲ 'ਚ ਰਹੇਗਾ।

ਹੋਰ ਜਾਣੋ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

View More
Advertisement
Advertisement
Advertisement

ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ

Panchayat Elections: ਇਸ ਪਿੰਡ 'ਚ ਪੰਚਾਇਤੀ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਏ ਉਮੀਦਵਾਰ ਵੱਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਆਫਰ, ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੂਟ ਦੇ ਨਾਲ 1100 ਰੁਪਏ ਸਣੇ ਮਿਲਣਗੇ ਇਹ ਆਫਰ
Panchayat Elections: ਇਸ ਪਿੰਡ 'ਚ ਪੰਚਾਇਤੀ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਏ ਉਮੀਦਵਾਰ ਵੱਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਆਫਰ, ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੂਟ ਦੇ ਨਾਲ 1100 ਰੁਪਏ ਸਣੇ ਮਿਲਣਗੇ ਇਹ ਆਫਰ
AK-47 rifle: 8 ਸਾਲਾ ਬੱਚੇ ਨੇ ਆਨਲਾਈਨ ਮੰਗਵਾਈ AK-47 ਰਾਈਫਲ, ਫਿਰ ਜੋ ਹੋਇਆ...
AK-47 rifle: 8 ਸਾਲਾ ਬੱਚੇ ਨੇ ਆਨਲਾਈਨ ਮੰਗਵਾਈ AK-47 ਰਾਈਫਲ, ਫਿਰ ਜੋ ਹੋਇਆ...
Petrol-Diesel Price: ਫਿਰ ਤੋਂ ਸਸਤਾ ਹੋਇਆ ਕੱਚਾ ਤੇਲ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਅੱਜ ਪੈਟਰੋਲ-ਡੀਜ਼ਲ ਦੇ ਰੇਟਾਂ ਬਾਰੇ ਅਪਡੇਟ
Petrol-Diesel Price: ਫਿਰ ਤੋਂ ਸਸਤਾ ਹੋਇਆ ਕੱਚਾ ਤੇਲ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਅੱਜ ਪੈਟਰੋਲ-ਡੀਜ਼ਲ ਦੇ ਰੇਟਾਂ ਬਾਰੇ ਅਪਡੇਟ
Punjab News: AAP ਪਾਰਟੀ ਦਾ ਵਫ਼ਦ ਅੱਜ ਮਿਲੇਗਾ ਰਾਜ ਚੋਣ ਕਮਿਸ਼ਨ ਨੂੰ, ਪੰਚਾਇਤੀ ਚੋਣਾਂ 'ਚ BJP, ਕਾਂਗਰਸ ਤੇ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਵੱਲੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਧਾਂਦਲੀ ਦੀ ਕਰਨਗੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ
Punjab News: AAP ਪਾਰਟੀ ਦਾ ਵਫ਼ਦ ਅੱਜ ਮਿਲੇਗਾ ਰਾਜ ਚੋਣ ਕਮਿਸ਼ਨ ਨੂੰ, ਪੰਚਾਇਤੀ ਚੋਣਾਂ 'ਚ BJP, ਕਾਂਗਰਸ ਤੇ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਵੱਲੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਧਾਂਦਲੀ ਦੀ ਕਰਨਗੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ
Advertisement
ABP Premium

ਵੀਡੀਓਜ਼

Panchayat Election: ਸਰਪੰਚੀ ਚੋਣਾ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਆਪ ਵਿਧਾਇਕ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਧਮਕੀ, ਤਾਂ ਮੁੱਦਾ ਗਰਮਾਇਆਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜਾਣ ਸਾਵਧਾਨ, ਇਸ ਨਾਲ 6 ਤਰਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾBatala ਬੱਸ ਹਾਦਸੇ ਦੀਆਂ ਲਾਈਵ ਤਸਵੀਰਾਂ, 3 ਦੀ ਮੌਤ, 19 ਜਖ਼ਮੀ |abp sanjha|Fatty liver disease: ਮੋਟਾਪਾ, ਸ਼ੂਗਰ, ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ..

ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ

ਪਰਸਨਲ ਕਾਰਨਰ

ਟੌਪ ਆਰਟੀਕਲ
ਟੌਪ ਰੀਲਜ਼
Panchayat Elections: ਇਸ ਪਿੰਡ 'ਚ ਪੰਚਾਇਤੀ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਏ ਉਮੀਦਵਾਰ ਵੱਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਆਫਰ, ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੂਟ ਦੇ ਨਾਲ 1100 ਰੁਪਏ ਸਣੇ ਮਿਲਣਗੇ ਇਹ ਆਫਰ
Panchayat Elections: ਇਸ ਪਿੰਡ 'ਚ ਪੰਚਾਇਤੀ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਏ ਉਮੀਦਵਾਰ ਵੱਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਆਫਰ, ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੂਟ ਦੇ ਨਾਲ 1100 ਰੁਪਏ ਸਣੇ ਮਿਲਣਗੇ ਇਹ ਆਫਰ
AK-47 rifle: 8 ਸਾਲਾ ਬੱਚੇ ਨੇ ਆਨਲਾਈਨ ਮੰਗਵਾਈ AK-47 ਰਾਈਫਲ, ਫਿਰ ਜੋ ਹੋਇਆ...
AK-47 rifle: 8 ਸਾਲਾ ਬੱਚੇ ਨੇ ਆਨਲਾਈਨ ਮੰਗਵਾਈ AK-47 ਰਾਈਫਲ, ਫਿਰ ਜੋ ਹੋਇਆ...
Petrol-Diesel Price: ਫਿਰ ਤੋਂ ਸਸਤਾ ਹੋਇਆ ਕੱਚਾ ਤੇਲ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਅੱਜ ਪੈਟਰੋਲ-ਡੀਜ਼ਲ ਦੇ ਰੇਟਾਂ ਬਾਰੇ ਅਪਡੇਟ
Petrol-Diesel Price: ਫਿਰ ਤੋਂ ਸਸਤਾ ਹੋਇਆ ਕੱਚਾ ਤੇਲ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਅੱਜ ਪੈਟਰੋਲ-ਡੀਜ਼ਲ ਦੇ ਰੇਟਾਂ ਬਾਰੇ ਅਪਡੇਟ
Punjab News: AAP ਪਾਰਟੀ ਦਾ ਵਫ਼ਦ ਅੱਜ ਮਿਲੇਗਾ ਰਾਜ ਚੋਣ ਕਮਿਸ਼ਨ ਨੂੰ, ਪੰਚਾਇਤੀ ਚੋਣਾਂ 'ਚ BJP, ਕਾਂਗਰਸ ਤੇ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਵੱਲੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਧਾਂਦਲੀ ਦੀ ਕਰਨਗੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ
Punjab News: AAP ਪਾਰਟੀ ਦਾ ਵਫ਼ਦ ਅੱਜ ਮਿਲੇਗਾ ਰਾਜ ਚੋਣ ਕਮਿਸ਼ਨ ਨੂੰ, ਪੰਚਾਇਤੀ ਚੋਣਾਂ 'ਚ BJP, ਕਾਂਗਰਸ ਤੇ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਵੱਲੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਧਾਂਦਲੀ ਦੀ ਕਰਨਗੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ
7th Pay Commission: ਦੀਵਾਲੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਰਕਾਰੀ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗੀ ਗੁੱਡ ਨਿਊਜ਼! ਮਹਿੰਗਾਈ ਭੱਤੇ 'ਚ ਵਾਧੇ ਦਾ ਮਿਲੇਗਾ ਤੋਹਫਾ, ਜਾਣੋ ਕਿੰਨੀ ਵੱਧੇਗੀ ਤਨਖਾਹ!
7th Pay Commission: ਦੀਵਾਲੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਰਕਾਰੀ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗੀ ਗੁੱਡ ਨਿਊਜ਼! ਮਹਿੰਗਾਈ ਭੱਤੇ 'ਚ ਵਾਧੇ ਦਾ ਮਿਲੇਗਾ ਤੋਹਫਾ, ਜਾਣੋ ਕਿੰਨੀ ਵੱਧੇਗੀ ਤਨਖਾਹ!
Jammu Kashmir Polls: ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ 'ਚ ਤੀਜੇ ਪੜਾਅ ਦੀ ਵੋਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ, 40 ਸੀਟਾਂ ਲਈ ਹੋਏਗੀ ਚੋਣਾਵੀਂ ਜੰਗ
Jammu Kashmir Polls: ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ 'ਚ ਤੀਜੇ ਪੜਾਅ ਦੀ ਵੋਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ, 40 ਸੀਟਾਂ ਲਈ ਹੋਏਗੀ ਚੋਣਾਵੀਂ ਜੰਗ
Hukamnama Sahib: ਪੜ੍ਹੋ ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਮੁੱਖਵਾਕ (01-10-2024)
Hukamnama Sahib: ਪੜ੍ਹੋ ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਮੁੱਖਵਾਕ (01-10-2024)
Weather Update: ਪੰਜਾਬ-ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ 'ਚ ਇੰਨੀ ਤਰੀਕ ਤੋਂ ਪਵੇਗਾ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਮੀਂਹ, ਜਾਣੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਹਿਰ 'ਚ ਕਿਵੇਂ ਦਾ ਰਹੇਗਾ ਮੌਸਮ
Weather Update: ਪੰਜਾਬ-ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ 'ਚ ਇੰਨੀ ਤਰੀਕ ਤੋਂ ਪਵੇਗਾ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਮੀਂਹ, ਜਾਣੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਹਿਰ 'ਚ ਕਿਵੇਂ ਦਾ ਰਹੇਗਾ ਮੌਸਮ
Embed widget