Gourd

Health Tips: ਇਹ ਹੈ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਤਾਕਤਵਰ ਸਬਜ਼ੀ, ਨਾਮ ਸੁਣ ਕੇ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਯਕੀਨ

Bottle gourd Juice Benefits: ਲੌਕੀ ਦਾ ਜੂਸ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਣੋ ਫਾਇਦੇ

Lauki Juice Benefits: ਇਸ ਹਰੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਜੂਸ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਕਿਨ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਰੇਲਾ, ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਚੌਂਕ ਜਾਉਂਗੇ

ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ 'ਚੋਂ ਪਿਊਰੀਨ ਨੂੰ ਛਾਣ ਕੇ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਦਿੰਦਾ ਕਰੇਲਾ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ

ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਕਿਨ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਕਰੇਲਾ, ਫਾਇਦੇ ਸੁਣ ਕੇ ਉੱਡ ਜਾਣਗੇ ਹੋਸ਼

Bitter Gourd Recipe: ਜੇਕਰ ਕਰੇਲੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਕੌੜਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅੱਜ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਬਦਲ ਲਓ।

Bitter Gourd Recipe: ਖਾਣ 'ਚ ਕੌੜਾ ਲੱਗਦਾ ਕਰੇਲਾ, ਅੱਜ ਹੀ ਬਦਲ ਲਓ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

Health Tips: ਜਿੰਨੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਉੰਨੀ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ, ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਪੀਓ ਇਸ ਦਾ ਜੂਸ