ਪੰਜਾਬੀ हिंदी English मराठी বাংলা நாடு దేశం ગુજરાતી

ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

Health Care Tips

News

Poor Digestion Causes: ਚਾਹ ਨਾਲ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਹਾਜ਼ਮਾਂ ਹੋ ਜਾਏਗਾ ਖਰਾਬ

Poor Digestion Causes: ਚਾਹ ਨਾਲ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਹਾਜ਼ਮਾਂ ਹੋ ਜਾਏਗਾ ਖਰਾਬ

High Blood Pressure : ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ 'ਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੈ ਇਹ ਖੱਟਾ ਫਲ! ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ

High Blood Pressure : ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ 'ਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੈ ਇਹ ਖੱਟਾ ਫਲ! ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ

Olive Oil: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਲਾਉਂਦੇ ਇਸ ਤੇਲ ਨਾਲ ਤੜਕਾ? ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ

Olive Oil: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਲਾਉਂਦੇ ਇਸ ਤੇਲ ਨਾਲ ਤੜਕਾ? ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ

Health Tips : ਸਵੇਰੇ-ਸਵੇਰ ਵੱਧ ਜਾਂਦੈ Blood Sugar Level! ਜਾਣੋ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਤੇ ਉਪਾਅ...

Health Tips : ਸਵੇਰੇ-ਸਵੇਰ ਵੱਧ ਜਾਂਦੈ Blood Sugar Level! ਜਾਣੋ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਤੇ ਉਪਾਅ...

Tea or coffee: ਚਾਹ ਜਾਂ ਕੌਫੀ? ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਤਰਨਾਕ, ਜਾਣੋ ਕਿੰਨੇ ਕੱਪ 'ਤੇ ਲਾ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਬ੍ਰੇਕ

Tea or coffee: ਚਾਹ ਜਾਂ ਕੌਫੀ? ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਤਰਨਾਕ, ਜਾਣੋ ਕਿੰਨੇ ਕੱਪ 'ਤੇ ਲਾ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਬ੍ਰੇਕ

Brain Tumor: ਸਿਰ ਦੇ ਮਾਮੂਲੀ ਦਰਦ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੈ Brain Tumor, ਜਾਣੋ ਲੱਛਣ , ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼...

Brain Tumor: ਸਿਰ ਦੇ ਮਾਮੂਲੀ ਦਰਦ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੈ Brain Tumor, ਜਾਣੋ ਲੱਛਣ , ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼...

Health : ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਖਾਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਠੀਕ ਨਹੀਂ, ਕੈਂਸਰ ਤੇ ਟਿਊਮਰ ਦਾ ਵਧਾਉਂਦੈ ਖ਼ਤਰਾ

Health : ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਖਾਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਠੀਕ ਨਹੀਂ, ਕੈਂਸਰ ਤੇ ਟਿਊਮਰ ਦਾ ਵਧਾਉਂਦੈ ਖ਼ਤਰਾ

Diet After Walk: ਸਵੇਰ ਦੀ ਸੈਰ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਚਮਤਕਾਰੀ ਲਾਭ

Diet After Walk: ਸਵੇਰ ਦੀ ਸੈਰ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਚਮਤਕਾਰੀ ਲਾਭ

Health Tips : ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ 'Vitamin P' ਦੇ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇੰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਿਉਂ?

Health Tips : ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ 'Vitamin P' ਦੇ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇੰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਿਉਂ?

Oversleeping Side Effects : ਛੁੱਟੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੌਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਬੁਰਾ ਅਸਰ, ਜਾਣੋ ਕਿੰਨੇ ਘੰਟੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੈ ਸਹੀ

Oversleeping Side Effects : ਛੁੱਟੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੌਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਬੁਰਾ ਅਸਰ, ਜਾਣੋ ਕਿੰਨੇ ਘੰਟੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੈ ਸਹੀ

Health Tips : ਮੌਨਸੂਨ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਬਾਹਰੋਂ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜਾਣ ਸਾਵਧਾਨ! ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵਧਿਆ ਖਤਰਾ

Health Tips : ਮੌਨਸੂਨ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਬਾਹਰੋਂ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜਾਣ ਸਾਵਧਾਨ! ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵਧਿਆ ਖਤਰਾ

Health Care Tips : ਕਦੇ ਤੁਸੀਂ ਪੀਤੀ ਸ਼ਤਾਵਰੀ ਚਾਹ? ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ

Health Care Tips : ਕਦੇ ਤੁਸੀਂ ਪੀਤੀ ਸ਼ਤਾਵਰੀ ਚਾਹ? ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ

Sponsored Links by Taboola

ਟੈਲੀਗ੍ਰਾਮ ਜੁਆਇਨ ਕਰੋ

ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ

Tamil Nadu: SIR ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਚਰਨ ਦੀ ਡ੍ਰਾਫਟ ਲਿਸਟ ਜਾਰੀ, ਲਗਭਗ 1 ਕਰੋੜ ਵੋਟਰਾਂ ਦੇ ਕੱਟੇ ਗਏ ਨਾਮ

Tamil Nadu: SIR ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਚਰਨ ਦੀ ਡ੍ਰਾਫਟ ਲਿਸਟ ਜਾਰੀ, ਲਗਭਗ 1 ਕਰੋੜ ਵੋਟਰਾਂ ਦੇ ਕੱਟੇ ਗਏ ਨਾਮ

ਜਲੰਧਰ

ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਹਿਲਿਆ ਜਲੰਧਰ ਸ਼ਹਿਰ! ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੀ ਛਾਤੀ 'ਚ ਵੱਜੀ ਗੋਲੀ, ਦੂਜੇ ਦੇ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਲੱਗੀ, ਗੰਭੀਰ ਹਾਲਤ 'ਚ ਹਸਪਤਾਲ 'ਚ ਕਰਵਾਇਆ ਭਰਤੀ

ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਹਿਲਿਆ ਜਲੰਧਰ ਸ਼ਹਿਰ! ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੀ ਛਾਤੀ 'ਚ ਵੱਜੀ ਗੋਲੀ, ਦੂਜੇ ਦੇ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਲੱਗੀ, ਗੰਭੀਰ ਹਾਲਤ 'ਚ ਹਸਪਤਾਲ 'ਚ ਕਰਵਾਇਆ ਭਰਤੀ

ਲੁਧਿਆਣਾ

20 ਦਸੰਬਰ ਨੂੰ ਲਾਡੋਵਾਲ ਟੋਲ ਪਲਾਜ਼ੇ ਵੱਲ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਧਿਆਨ ਦੇਣ, ਹੋਇਆ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ

20 ਦਸੰਬਰ ਨੂੰ ਲਾਡੋਵਾਲ ਟੋਲ ਪਲਾਜ਼ੇ ਵੱਲ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਧਿਆਨ ਦੇਣ, ਹੋਇਆ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ

ਪਾਲੀਵੁੱਡ

ਸੰਘਣੇ ਕੋਹਰੇ ਕਰਕੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਪੰਜਾਬੀ ਅਦਾਕਾਰਾ ਦਾ ਭਿਆਨਕ ਐਕਸੀਡੈਂਟ! ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਵਾਪਰਿਆ ਹਾਦਸਾ…ਦੇਖੋ ਵੀਡੀਓ

ਸੰਘਣੇ ਕੋਹਰੇ ਕਰਕੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਪੰਜਾਬੀ ਅਦਾਕਾਰਾ ਦਾ ਭਿਆਨਕ ਐਕਸੀਡੈਂਟ! ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਵਾਪਰਿਆ ਹਾਦਸਾ…ਦੇਖੋ ਵੀਡੀਓ

ਵੀਡੀਓਜ਼

ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਪੱਖਾ ਤੇ ਦੋ ਲਾਈਟਾਂ ,ਫਿਰ ਵੀ ਆਇਆ 68 ਹਜ਼ਾਰ ਦਾ ਬਿੱਲ

ਕਿਸਾਨ ਸਾੜ ਰਹੇ ਬਿਜਲੀ ਬਿਲਾਂ ਦੀਆ ਕਾਪੀਆਂ , ਉਗਰਾਹਾਂ ਨੇ ਵੀ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ

ਇੰਡੀਗੋ ਨੇ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਬੁਰਾ ਹਾਲ, ਰੋ ਰੋ ਕੇ ਸੁਣਾਏ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਹਾਲਾਤ

Kanchanpreet Kaur Arrest :Akali Dal ਲੀਡਰ ਕੰਚਨਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ, ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ 'ਤੇ ਭੜ੍ਹਕੇ ਵਲਟੋਹਾ!

Sangrur Prtc Protest | ਸੰਗਰੂਰ ਵਿੱਚ PRTC ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਦਾ ਵਿਦਰੋਹ, ਆਤਮਦਾਹ ਦੀ ਧਮਕੀ! | Abp Sanjha

ਹੈਲੋ ਗੈਸਟ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕਰੀਅਰ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦਿਓ ਸਾਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਪ੍ਰਾਈਵੇਸੀ ਪਾਲਿਸੀ ਫੀਡਬੈਕ ਦਿਓ

ਪਰਸਨਲ ਕਾਰਨਰ

ਟੌਪ ਆਰਟੀਕਲ

ਟੌਪ ਰੀਲਜ਼

Tamil Nadu: SIR ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਚਰਨ ਦੀ ਡ੍ਰਾਫਟ ਲਿਸਟ ਜਾਰੀ, ਲਗਭਗ 1 ਕਰੋੜ ਵੋਟਰਾਂ ਦੇ ਕੱਟੇ ਗਏ ਨਾਮ

Tamil Nadu: SIR ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਚਰਨ ਦੀ ਡ੍ਰਾਫਟ ਲਿਸਟ ਜਾਰੀ, ਲਗਭਗ 1 ਕਰੋੜ ਵੋਟਰਾਂ ਦੇ ਕੱਟੇ ਗਏ ਨਾਮ

ਜਲੰਧਰ

ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਹਿਲਿਆ ਜਲੰਧਰ ਸ਼ਹਿਰ! ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੀ ਛਾਤੀ 'ਚ ਵੱਜੀ ਗੋਲੀ, ਦੂਜੇ ਦੇ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਲੱਗੀ, ਗੰਭੀਰ ਹਾਲਤ 'ਚ ਹਸਪਤਾਲ 'ਚ ਕਰਵਾਇਆ ਭਰਤੀ

ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਹਿਲਿਆ ਜਲੰਧਰ ਸ਼ਹਿਰ! ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੀ ਛਾਤੀ 'ਚ ਵੱਜੀ ਗੋਲੀ, ਦੂਜੇ ਦੇ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਲੱਗੀ, ਗੰਭੀਰ ਹਾਲਤ 'ਚ ਹਸਪਤਾਲ 'ਚ ਕਰਵਾਇਆ ਭਰਤੀ

ਲੁਧਿਆਣਾ

20 ਦਸੰਬਰ ਨੂੰ ਲਾਡੋਵਾਲ ਟੋਲ ਪਲਾਜ਼ੇ ਵੱਲ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਧਿਆਨ ਦੇਣ, ਹੋਇਆ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ

20 ਦਸੰਬਰ ਨੂੰ ਲਾਡੋਵਾਲ ਟੋਲ ਪਲਾਜ਼ੇ ਵੱਲ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਧਿਆਨ ਦੇਣ, ਹੋਇਆ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ

ਪਾਲੀਵੁੱਡ

ਸੰਘਣੇ ਕੋਹਰੇ ਕਰਕੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਪੰਜਾਬੀ ਅਦਾਕਾਰਾ ਦਾ ਭਿਆਨਕ ਐਕਸੀਡੈਂਟ! ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਵਾਪਰਿਆ ਹਾਦਸਾ…ਦੇਖੋ ਵੀਡੀਓ

ਸੰਘਣੇ ਕੋਹਰੇ ਕਰਕੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਪੰਜਾਬੀ ਅਦਾਕਾਰਾ ਦਾ ਭਿਆਨਕ ਐਕਸੀਡੈਂਟ! ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਵਾਪਰਿਆ ਹਾਦਸਾ…ਦੇਖੋ ਵੀਡੀਓ

19 ਕਰੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ… ਡੰਕੀ ਰੂਟ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ED ਦੀ ਵੱਡੀ ਕਾਰਵਾਈ, ਦਿੱਲੀ ਤੋਂ ਪੰਜਾਬ-ਹਰਿਆਣਾ ਤੱਕ ਜੁੜੇ ਤਾਰ

19 ਕਰੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ… ਡੰਕੀ ਰੂਟ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ED ਦੀ ਵੱਡੀ ਕਾਰਵਾਈ, ਦਿੱਲੀ ਤੋਂ ਪੰਜਾਬ-ਹਰਿਆਣਾ ਤੱਕ ਜੁੜੇ ਤਾਰ

ਲੁਧਿਆਣਾ

ਲੁਧਿਆਣਾ 'ਚ SHO ਦਾ ਤਬਾਦਲਾ, ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ ਕੀਤੀ ਕਾਰਵਾਈ?

ਲੁਧਿਆਣਾ 'ਚ SHO ਦਾ ਤਬਾਦਲਾ, ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ ਕੀਤੀ ਕਾਰਵਾਈ?

ਪੰਜਾਬ

ਵਾਪਰਿਆ ਦਰਦਨਾਕ ਹਾਦਸਾ, ਐਡੀਸ਼ਨਲ SHO ਦੀ ਦਰਦਨਾਕ ਮੌਤ; ਪਰਿਵਾਰ 'ਤੇ ਟੁੱਟਿਆ ਦੁੱਖਾਂ ਦਾ ਪਹਾੜ

ਵਾਪਰਿਆ ਦਰਦਨਾਕ ਹਾਦਸਾ, ਐਡੀਸ਼ਨਲ SHO ਦੀ ਦਰਦਨਾਕ ਮੌਤ; ਪਰਿਵਾਰ 'ਤੇ ਟੁੱਟਿਆ ਦੁੱਖਾਂ ਦਾ ਪਹਾੜ

ਪੰਜਾਬ

ਵਿਜੀਲੈਂਸ ਨੇ ਰਿਸ਼ਵਤ ਲੈਂਦਾ ਪਟਵਾਰੀ ਕੀਤਾ ਕਾਬੂ, ਜਾਇਦਾਦ ਦੀ ਵਿਰਾਸਤ ਲਈ ਮੰਗੇ 8 ਹਜ਼ਾਰ, ਵਿਭਾਗ 'ਚ ਮੱਚੀ ਹਾਹਾਕਾਰ

ਵਿਜੀਲੈਂਸ ਨੇ ਰਿਸ਼ਵਤ ਲੈਂਦਾ ਪਟਵਾਰੀ ਕੀਤਾ ਕਾਬੂ, ਜਾਇਦਾਦ ਦੀ ਵਿਰਾਸਤ ਲਈ ਮੰਗੇ 8 ਹਜ਼ਾਰ, ਵਿਭਾਗ 'ਚ ਮੱਚੀ ਹਾਹਾਕਾਰ

ਮਨੋਰੰਜਨ

ਜੀ ਖਾਨ ਨੇ ਕੀਤੀ ਸਲਾਮਤ ਅਲੀ ਦੀ ਤਾਰੀਫ

ਜੀ ਖਾਨ ਨੇ ਕੀਤੀ ਸਲਾਮਤ ਅਲੀ ਦੀ ਤਾਰੀਫ

ਮਨੋਰੰਜਨ

ਕਰਮਜੀਤ ਅਨਮੋਲ Live “ਯਾਰਾ ਵੇ ”

ਕਰਮਜੀਤ ਅਨਮੋਲ Live “ਯਾਰਾ ਵੇ ”

ਮਨੋਰੰਜਨ

ਜੈਸਮੀਨ ਅਖ਼ਤਰ ਦਾ ਹਿੱਟ ਗੀਤ ਤਾਂ ਸੁਣੋ

ਜੈਸਮੀਨ ਅਖ਼ਤਰ ਦਾ ਹਿੱਟ ਗੀਤ ਤਾਂ ਸੁਣੋ

ਮਨੋਰੰਜਨ

ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ ਮਹਫੂਜ਼ ਨੇ ਉਹ ਲਫ਼ਜ਼ – ਜੈਸਮੀਨ ਦੀ ਆਵਾਜ਼

ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ ਮਹਫੂਜ਼ ਨੇ ਉਹ ਲਫ਼ਜ਼ – ਜੈਸਮੀਨ ਦੀ ਆਵਾਜ਼

ਮਨੋਰੰਜਨ

ਕਈ ਗੱਲਾਂ ਮਹਫੂਜ਼ ਹੁੰਦੀਆਂ ਨੇ : ਜੈਸਮੀਨ

ਕਈ ਗੱਲਾਂ ਮਹਫੂਜ਼ ਹੁੰਦੀਆਂ ਨੇ : ਜੈਸਮੀਨ