ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

Healthy Food

ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਖਬਰਾਂ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀ, ਜਾਣੋ ਸਹੀ ਸਮਾਂ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀ, ਜਾਣੋ ਸਹੀ ਸਮਾਂ
Health Tips : ਰਾਤ ਨੂੰ ਕੇਲਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਕਿਉਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਮਾਵਾਂ ? ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਨ 
Health Tips : ਰਾਤ ਨੂੰ ਕੇਲਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਕਿਉਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਮਾਵਾਂ ? ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਨ 
Healthy Lifestyle and Food : ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰੀ ਬਣਾ ਕੇ ਰੱਖੋ, ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵੀ ਰਹੇਗੀ ਠੀਕ ਤੇ ਕੋਰੋਨਾ ਵੀ ਰਹੇਗਾ ਦੂਰ 
Healthy Lifestyle and Food : ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰੀ ਬਣਾ ਕੇ ਰੱਖੋ, ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵੀ ਰਹੇਗੀ ਠੀਕ ਤੇ ਕੋਰੋਨਾ ਵੀ ਰਹੇਗਾ ਦੂਰ 
Heart Attack Prevention Foods : ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਵਧ ਜਾਂਦੇ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦੇ ਮਾਮਲੇ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਓ ਇਹ 5 ਭੋਜਨ, ਰਹੋਗੇ ਤੰਦਰੁਸਤ
Heart Attack Prevention Foods : ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਵਧ ਜਾਂਦੇ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦੇ ਮਾਮਲੇ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਓ ਇਹ 5 ਭੋਜਨ, ਰਹੋਗੇ ਤੰਦਰੁਸਤ
Health Tips : ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਰੱਖੋ ਦੂਰੀ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ
Health Tips : ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਰੱਖੋ ਦੂਰੀ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ
Pointed Gourd Benefits : ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਠੰਢ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਕਾਰਗਰ ਪਰਵਲ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ, ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ 'ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ
Pointed Gourd Benefits : ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਠੰਢ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਕਾਰਗਰ ਪਰਵਲ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ, ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ 'ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ
Multivitamins : ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਨੁਕਸਾਨ
Multivitamins : ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਨੁਕਸਾਨ
Chana Dal : ਕਦੋਂ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਚਨੇ ਦੀ ਦਾਲ ? ਸਰੀਰ 'ਚ ਹੋਣ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤਾਂ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਚਨੇ ਦੀ ਦਾਲ
Chana Dal : ਕਦੋਂ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਚਨੇ ਦੀ ਦਾਲ ? ਸਰੀਰ 'ਚ ਹੋਣ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤਾਂ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਚਨੇ ਦੀ ਦਾਲ
Home Remedies For Acidity : ਐਸੀਡਿਟੀ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਰਸੋਈ ਦੀਆਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨਗੀਆਂ ਦਵਾਈ ਦਾ ਕੰਮ, ਅਜ਼ਮਾ ਕੇ ਦੇਖੋ
Home Remedies For Acidity : ਐਸੀਡਿਟੀ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਰਸੋਈ ਦੀਆਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨਗੀਆਂ ਦਵਾਈ ਦਾ ਕੰਮ, ਅਜ਼ਮਾ ਕੇ ਦੇਖੋ
Roti Ke Pakode : ਰਾਤ ਦੀ ਬਚੀ ਹੋਈ ਰੋਟੀ ਤੋਂ ਬਣਾਓ ਸੁਆਦੀ ਪਕੌੜੇ.. ਇਹ ਹੈ ਇਸਦੀ ਆਸਾਨ ਰੈਸਿਪੀ
Roti Ke Pakode : ਰਾਤ ਦੀ ਬਚੀ ਹੋਈ ਰੋਟੀ ਤੋਂ ਬਣਾਓ ਸੁਆਦੀ ਪਕੌੜੇ.. ਇਹ ਹੈ ਇਸਦੀ ਆਸਾਨ ਰੈਸਿਪੀ
Makki Ki Roti De Fayde : ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਾਰਗਰ ਹੈ ਮੱਕੀ ਦੀ ਰੋਟੀ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਬਣਾਓ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ
Makki Ki Roti De Fayde : ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਾਰਗਰ ਹੈ ਮੱਕੀ ਦੀ ਰੋਟੀ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਬਣਾਓ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ
Bad Food Combination : ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੁਕਸਾਨ !
Bad Food Combination : ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੁਕਸਾਨ !

ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ

ਸ਼ਾਟ ਵੀਡੀਓ Healthy Food

Advertisement
Advertisement
Advertisement

ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ

Punjab News: ਜਦੋਂ ਕੌਮ ਜਥੇਦਾਰ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦੀ...., ਸਿਰੋਪਾਓ ਦੇਣ ਸਮੇਂ ਜਥੇਦਾਰ ਗੜਗੱਜ ਦਾ ਭਰੀ ਸਭਾ 'ਚ ਹੋਇਆ ਵਿਰੋਧ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਪੂਰਾ ਵਿਵਾਦ
Punjab News: ਜਦੋਂ ਕੌਮ ਜਥੇਦਾਰ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦੀ...., ਸਿਰੋਪਾਓ ਦੇਣ ਸਮੇਂ ਜਥੇਦਾਰ ਗੜਗੱਜ ਦਾ ਭਰੀ ਸਭਾ 'ਚ ਹੋਇਆ ਵਿਰੋਧ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਪੂਰਾ ਵਿਵਾਦ
Punjab News: 16 ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਤੀਰਥ ਯਾਤਰਾ ਯੋਜਨਾ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ,  60 ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਅਪ੍ਰੈਲ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਕਰ ਸਕਣਗੇ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ; 64 ਲੱਖ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਲਾਭ
Punjab News: 16 ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਤੀਰਥ ਯਾਤਰਾ ਯੋਜਨਾ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ, 60 ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਅਪ੍ਰੈਲ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਕਰ ਸਕਣਗੇ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ; 64 ਲੱਖ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਲਾਭ
Manoj Kumar Death: ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਦੇ 'ਭਾਰਤ ਕੁਮਾਰ' ਹੁਣ ਨਹੀਂ ਰਹੇ, 87 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ 'ਚ ਮਨੋਜ ਕੁਮਾਰ ਨੇ ਲਏ ਆਖਰੀ ਸਾਂਹ
Manoj Kumar Death: ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਦੇ 'ਭਾਰਤ ਕੁਮਾਰ' ਹੁਣ ਨਹੀਂ ਰਹੇ, 87 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ 'ਚ ਮਨੋਜ ਕੁਮਾਰ ਨੇ ਲਏ ਆਖਰੀ ਸਾਂਹ
ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਕਣਕ ਦੀ ਖਰੀਦ ਹੋਈ ਸ਼ੁਰੂ, 2425 ਰੁਪਏ ਦੀ MSP ‘ਤੇ ਹੋਵੇਗੀ ਖਰੀਦ
ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਕਣਕ ਦੀ ਖਰੀਦ ਹੋਈ ਸ਼ੁਰੂ, 2425 ਰੁਪਏ ਦੀ MSP ‘ਤੇ ਹੋਵੇਗੀ ਖਰੀਦ
Advertisement
ABP Premium

ਵੀਡੀਓਜ਼

CM ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ ਦਾ ਕਿਸਾਨਾਂ ਲਈ ਵੱਡਾ ਤੋਹਫ਼ਾ! ਝੋਨੇ ਨੂੰ ਲੈਕੇ ਕੱਢੀ ਨਵੀਂ ਤਕਨੀਕਹੁਣ ਪੰਜਾਬ ਬਣੇਗਾ ਰੰਗਲਾ ਤੇ ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤ! ਗਵਰਨਰ ਨੇ ਸੰਭਾਲੀ ਕਮਾਨਕਿਵੇਂ ਹੋਵੇਗਾ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਤਗੜਾ! ਗਿਆਨੀ ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ਨੇ ਦੱਸੀ ਨਵੀਂ ਤਕਨੀਕਕੇਜਰੀਵਾਲ ਦੇ ਕਹਿਣ 'ਤੇ ਜ਼ਹਿਰ ਘੋਲਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਛੂਟ ਦਿੱਤੀ? ਪਰਗਟ ਸਿੰਘ ਦਾ ਸੀਐਮ ਮਾਨ ਨੂੰ ਸਵਾਲ

ਪਰਸਨਲ ਕਾਰਨਰ

ਟੌਪ ਆਰਟੀਕਲ
ਟੌਪ ਰੀਲਜ਼
Punjab News: ਜਦੋਂ ਕੌਮ ਜਥੇਦਾਰ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦੀ...., ਸਿਰੋਪਾਓ ਦੇਣ ਸਮੇਂ ਜਥੇਦਾਰ ਗੜਗੱਜ ਦਾ ਭਰੀ ਸਭਾ 'ਚ ਹੋਇਆ ਵਿਰੋਧ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਪੂਰਾ ਵਿਵਾਦ
Punjab News: ਜਦੋਂ ਕੌਮ ਜਥੇਦਾਰ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦੀ...., ਸਿਰੋਪਾਓ ਦੇਣ ਸਮੇਂ ਜਥੇਦਾਰ ਗੜਗੱਜ ਦਾ ਭਰੀ ਸਭਾ 'ਚ ਹੋਇਆ ਵਿਰੋਧ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਪੂਰਾ ਵਿਵਾਦ
Punjab News: 16 ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਤੀਰਥ ਯਾਤਰਾ ਯੋਜਨਾ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ,  60 ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਅਪ੍ਰੈਲ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਕਰ ਸਕਣਗੇ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ; 64 ਲੱਖ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਲਾਭ
Punjab News: 16 ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਤੀਰਥ ਯਾਤਰਾ ਯੋਜਨਾ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ, 60 ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਅਪ੍ਰੈਲ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਕਰ ਸਕਣਗੇ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ; 64 ਲੱਖ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਲਾਭ
Manoj Kumar Death: ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਦੇ 'ਭਾਰਤ ਕੁਮਾਰ' ਹੁਣ ਨਹੀਂ ਰਹੇ, 87 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ 'ਚ ਮਨੋਜ ਕੁਮਾਰ ਨੇ ਲਏ ਆਖਰੀ ਸਾਂਹ
Manoj Kumar Death: ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਦੇ 'ਭਾਰਤ ਕੁਮਾਰ' ਹੁਣ ਨਹੀਂ ਰਹੇ, 87 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ 'ਚ ਮਨੋਜ ਕੁਮਾਰ ਨੇ ਲਏ ਆਖਰੀ ਸਾਂਹ
ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਕਣਕ ਦੀ ਖਰੀਦ ਹੋਈ ਸ਼ੁਰੂ, 2425 ਰੁਪਏ ਦੀ MSP ‘ਤੇ ਹੋਵੇਗੀ ਖਰੀਦ
ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਕਣਕ ਦੀ ਖਰੀਦ ਹੋਈ ਸ਼ੁਰੂ, 2425 ਰੁਪਏ ਦੀ MSP ‘ਤੇ ਹੋਵੇਗੀ ਖਰੀਦ
ਬੰਦੀ ਸਿੰਘਾਂ ਨੂੰ ਰਿਹਾਅ ਕਰੋ, ਸਜ਼ਾਵਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਹੋ ਚੁੱਕੀਆਂ...ਮਾਲਵਿੰਦਰ ਕੰਗ ਨੇ ਸੰਸਦ 'ਚ ਚੁੱਕਿਆ ਮੁੱਦਾ
ਬੰਦੀ ਸਿੰਘਾਂ ਨੂੰ ਰਿਹਾਅ ਕਰੋ, ਸਜ਼ਾਵਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਹੋ ਚੁੱਕੀਆਂ...ਮਾਲਵਿੰਦਰ ਕੰਗ ਨੇ ਸੰਸਦ 'ਚ ਚੁੱਕਿਆ ਮੁੱਦਾ
ਵਕਫ ਸੋਧ ਬਿੱਲ ਦਾ ਰਾਜ ਸਭਾ 'ਚ ਪਾਸ ਹੋਣਾ ਤੈਅ! ਵੋਟਿੰਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਪਾਰਟੀ ਨੇ ਵਿਰੋਧੀਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਵੱਡਾ ਖੇਡ
ਵਕਫ ਸੋਧ ਬਿੱਲ ਦਾ ਰਾਜ ਸਭਾ 'ਚ ਪਾਸ ਹੋਣਾ ਤੈਅ! ਵੋਟਿੰਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਪਾਰਟੀ ਨੇ ਵਿਰੋਧੀਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਵੱਡਾ ਖੇਡ
ਹੁਣ ਜ਼ਮੀਨ ਮਾਲਕ ਆਪਣੇ ਖੇਤਾਂ 'ਚੋਂ ਕੱਢ ਕੇ ਵੇਚ ਸਕਣਗੇ ਰੇਤ, ਨਵੀਂ ਰੇਤ ਨੀਤੀ ਲਾਗੂ, ਜਾਣੋ ਨਵੇਂ ਨਿਯਮ
ਹੁਣ ਜ਼ਮੀਨ ਮਾਲਕ ਆਪਣੇ ਖੇਤਾਂ 'ਚੋਂ ਕੱਢ ਕੇ ਵੇਚ ਸਕਣਗੇ ਰੇਤ, ਨਵੀਂ ਰੇਤ ਨੀਤੀ ਲਾਗੂ, ਜਾਣੋ ਨਵੇਂ ਨਿਯਮ
ਪਿਆਰ ਦਾ ਮਾੜਾ ਅੰਤ...ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਈ ਬਹਿਸ ਫਿਰ ਉਤਾਰ ਦਿੱਤਾ ਮੌਤ ਦੇ ਘਾਟ, ਜਾਣੋ ਪੂਰਾ ਮਾਮਲਾ
ਪਿਆਰ ਦਾ ਮਾੜਾ ਅੰਤ...ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਈ ਬਹਿਸ ਫਿਰ ਉਤਾਰ ਦਿੱਤਾ ਮੌਤ ਦੇ ਘਾਟ, ਜਾਣੋ ਪੂਰਾ ਮਾਮਲਾ
Embed widget