ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ
Jaggery
ਸਿਹਤ
![ਖੰਡ ਜਾਂ ਗੁੜ? ਕਿਹੜਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਜਾਣੋ ਦੋਵਾਂ ਦੀ Nutritional Value](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2025/01/26/4f851ee61461dabec4658ce5fc702e9a1737883945020700_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
ਖੰਡ ਜਾਂ ਗੁੜ? ਕਿਹੜਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਜਾਣੋ ਦੋਵਾਂ ਦੀ Nutritional Value
ਸਿਹਤ
![ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਓ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਗੁੜ, 2 ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਵੇਗਾ ਫਰਕ, ਜਾਣ ਲਓ ਖਾਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2025/01/23/7041fa177568912688a3889351c81cda1737606556454647_original.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਓ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਗੁੜ, 2 ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਵੇਗਾ ਫਰਕ, ਜਾਣ ਲਓ ਖਾਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
ਸਿਹਤ
![Jaggery Benefits: ਸਰਦੀ 'ਚ ਗੁੜ ਕਿਉਂ ਖਾਂਦੇ ਸੀ ਸਾਡੇ ਪੁਰਖੇ! ਪੁਰਾਣੇ ਰਾਜ ਜਾਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2025/01/15/3f769b18135a63d33a6754720215be7b1736929417099709_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Jaggery Benefits: ਸਰਦੀ 'ਚ ਗੁੜ ਕਿਉਂ ਖਾਂਦੇ ਸੀ ਸਾਡੇ ਪੁਰਖੇ! ਪੁਰਾਣੇ ਰਾਜ ਜਾਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ
ਸਿਹਤ
![ਨਾ ਹੋਵੇਗੀ ਖੰਘ, ਨਾ ਜ਼ੁਕਾਮ...ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਗੁੜ 'ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਓ ਆਹ ਚੀਜ਼](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2025/01/10/e599ba581ea0a2e99a48ff17726ca1c01736471410286647_original.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
ਨਾ ਹੋਵੇਗੀ ਖੰਘ, ਨਾ ਜ਼ੁਕਾਮ...ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਗੁੜ 'ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਓ ਆਹ ਚੀਜ਼
ਸਿਹਤ
![Jaggery benefits: ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾ ਲਵੋ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗੁੜ, ਫੇਰ ਵੇਖੋ ਦੇਸੀ ਨੁਸਖੇ ਦਾ ਕਮਾਲ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/11/21/94237975f11c79369d3fd1b01d5cdffa1732206625215700_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Jaggery benefits: ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾ ਲਵੋ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗੁੜ, ਫੇਰ ਵੇਖੋ ਦੇਸੀ ਨੁਸਖੇ ਦਾ ਕਮਾਲ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
![Health Tips: ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਪੀਓ ਗੁੜ ਵਾਲੀ ਚਾਹ, ਚਮਕ ਜਾਵੇਗਾ ਚਿਹਰਾ ਤੇ ਮਿਟ ਜਾਣਗੇ ਸਾਰੇ ਦਾਗ਼-ਧੱਬੇ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲੱਗਣਗੀਆਂ ਨੇੜੇ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/11/29/f64a9578732854bfd147d5e6702c46251732862555937674_original.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Health Tips: ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਪੀਓ ਗੁੜ ਵਾਲੀ ਚਾਹ, ਚਮਕ ਜਾਵੇਗਾ ਚਿਹਰਾ ਤੇ ਮਿਟ ਜਾਣਗੇ ਸਾਰੇ ਦਾਗ਼-ਧੱਬੇ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲੱਗਣਗੀਆਂ ਨੇੜੇ
ਸਿਹਤ
![Jaggery vs honey: ਗੁੜ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ, ਜਾਣੋ ਚੁਟਕੀਆਂ 'ਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਲਾਹੇਵੰਦ ?](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/10/14/b0dca9d78784daac7d574ac153d869ee1728892361097709_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Jaggery vs honey: ਗੁੜ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ, ਜਾਣੋ ਚੁਟਕੀਆਂ 'ਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਲਾਹੇਵੰਦ ?
ਸਿਹਤ
![Honey Vs Jaggery: ਗੁੜ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦੋਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਹੜਾ ਹੈ?](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/10/13/c895a40b9fd57edf4ee02b45f297aae51728800490712995_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Honey Vs Jaggery: ਗੁੜ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦੋਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਹੜਾ ਹੈ?
ਸਿਹਤ
![ਗੁੜ ਅਤੇ ਛੋਲਿਆਂ ਦਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਣਾ ਦਿੰਦੇ ਕਈ ਗੁਣਾ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਹੋਰ ਫਾਇਦੇ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/10/10/9969277e4e0688125bce30fe0ab75bb21728549314852700_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
ਗੁੜ ਅਤੇ ਛੋਲਿਆਂ ਦਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਣਾ ਦਿੰਦੇ ਕਈ ਗੁਣਾ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਹੋਰ ਫਾਇਦੇ
ਸਿਹਤ
![ਅਜਵਾਇਣ ਅਤੇ ਗੁੜ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸੀਨੇ 'ਚ ਜੰਮੀ ਬਲਗਮ ਹੋਏਗੀ ਦੂਰ, ਸਰਦੀ-ਖਾਂਸੀ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਤਿਆਰ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/09/29/d18d5e2a03e84607e13a42a7c59a53551727624931796700_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
ਅਜਵਾਇਣ ਅਤੇ ਗੁੜ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸੀਨੇ 'ਚ ਜੰਮੀ ਬਲਗਮ ਹੋਏਗੀ ਦੂਰ, ਸਰਦੀ-ਖਾਂਸੀ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਤਿਆਰ
ਸਿਹਤ
![Jaggery Treatment: ਖਾਂਸੀ-ਜ਼ੁਕਾਮ-ਬੁਖਾਰ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀ ਤਾਂ ਮਹਿੰਗੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਥਾਂ ਕਰੋ ਗੁੜ ਨਾਲ ਠੀਕ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/09/27/855ad90d6c2528e00578cebf2cf5823e1727426706462995_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Jaggery Treatment: ਖਾਂਸੀ-ਜ਼ੁਕਾਮ-ਬੁਖਾਰ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀ ਤਾਂ ਮਹਿੰਗੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਥਾਂ ਕਰੋ ਗੁੜ ਨਾਲ ਠੀਕ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ
ਸਿਹਤ
![Jaggery Benefits: ਖੰਡ ਦੀ ਥਾਂ ਖਾਓ ਗੁੜ! ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਵੇਖਿਓ ਕਮਾਲ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/09/22/2a775e0d6f8f3b9ce7e0145cbe28f0381726989435096995_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Jaggery Benefits: ਖੰਡ ਦੀ ਥਾਂ ਖਾਓ ਗੁੜ! ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਵੇਖਿਓ ਕਮਾਲ
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਵੀਡੀਓ
ਸਿਹਤ
![Health News|ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੁੜ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਿਵੇਂ ਰਾਮਬਾਣ?](https://cdn.abplive.com/imagebank/default_16x9.png)
Health News|ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੁੜ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਿਵੇਂ ਰਾਮਬਾਣ?
![Hoshiarpur ਵਾਲਿਓ ਸਾਵਧਾਨ - ਵੇਖੋ ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ 'ਚ ਕਿੰਝ ਵੇਲਣਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਕ ਰਿਹਾ ਮਿੱਠਾ ਜ਼ਹਿਰ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/01/03/1cb36b547a2e78a356bb9677d456f5851704264829205673_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=100)
Hoshiarpur ਵਾਲਿਓ ਸਾਵਧਾਨ - ਵੇਖੋ ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ 'ਚ ਕਿੰਝ ਵੇਲਣਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਕ ਰਿਹਾ ਮਿੱਠਾ ਜ਼ਹਿਰ
![Jaggery| ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ ਦੇ ਇਸ ਵੇਲਣੇ 'ਤੋਂ ਲਾਈਨਾਂ 'ਚ ਲੱਗ ਕੇ ਲੈਂਦੇ ਨੇ ਲੋਕ ਗੁੜ !](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/12/11/308df09c6193499e7827a2ec4635dc371702298470173804_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=100)
Jaggery| ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ ਦੇ ਇਸ ਵੇਲਣੇ 'ਤੋਂ ਲਾਈਨਾਂ 'ਚ ਲੱਗ ਕੇ ਲੈਂਦੇ ਨੇ ਲੋਕ ਗੁੜ !
![Jaggery| ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ ਦੇ ਇਸ ਵੇਲਣੇ 'ਤੋਂ ਲਾਈਨਾਂ 'ਚ ਲੱਗ ਕੇ ਲੈਂਦੇ ਨੇ ਲੋਕ ਗੁੜ !](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/12/11/3c2c4b649ed7927e50fe673b870023e71702298231563804_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=100)
Jaggery| ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ ਦੇ ਇਸ ਵੇਲਣੇ 'ਤੋਂ ਲਾਈਨਾਂ 'ਚ ਲੱਗ ਕੇ ਲੈਂਦੇ ਨੇ ਲੋਕ ਗੁੜ !
![Health Department Raid | ਵੇਲਣਿਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ ਖਿਲਵਾੜ - ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਅਫ਼ਸਰ ਨੇ ਇੰਝ ਸਿਖਾਇਆ ਸਬਕ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/10/19/a0cbb7b7fb7ef07245ae8f1c76711aae1697719450466673_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=100)
Health Department Raid | ਵੇਲਣਿਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ ਖਿਲਵਾੜ - ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਅਫ਼ਸਰ ਨੇ ਇੰਝ ਸਿਖਾਇਆ ਸਬਕ
ਸ਼ਾਟ ਵੀਡੀਓ Jaggery
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਦੇਸ਼
ਵਿਸ਼ਵ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਪੰਜਾਬ
Advertisement
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)