เจชเฉœเจšเฉ‹เจฒ เจ•เจฐเฉ‹

Vitamin

เจฐเจพเจถเจŸเจฐเฉ€ เจ–เจฌเจฐเจพเจ‚
Vitamin B12 เจฆเฉ‡ 5 เจธเจญ เจคเฉ‹เจ‚ เจธเจผเจ•เจคเฉ€เจธเจผเจพเจฒเฉ€ เจธเจฐเฉ‹เจค, เจฐเฉ‹เจœเจผเจพเจจเจพ เจ–เจพเจ“เจ—เฉ‡ เจคเจพเจ‚ เจฆเฉ‚เจฐ เจนเฉ‹ เจœเจพเจฃเจ—เฉ€เจ†เจ‚ เจ‡เจน เจฌเฉ€เจฎเจพเจฐเฉ€เจ†เจ‚
Vitamin B12 เจฆเฉ‡ 5 เจธเจญ เจคเฉ‹เจ‚ เจธเจผเจ•เจคเฉ€เจธเจผเจพเจฒเฉ€ เจธเจฐเฉ‹เจค, เจฐเฉ‹เจœเจผเจพเจจเจพ เจ–เจพเจ“เจ—เฉ‡ เจคเจพเจ‚ เจฆเฉ‚เจฐ เจนเฉ‹ เจœเจพเจฃเจ—เฉ€เจ†เจ‚ เจ‡เจน เจฌเฉ€เจฎเจพเจฐเฉ€เจ†เจ‚
เจ•เฉ€ เจตเจฟเจŸเจพเจฎเจฟเจจ-เจกเฉ€ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจœเจพเจจ เจฌเจšเจพ เจธเจ•เจฆเจพ เจนเฉˆ? เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ•เจฟเฉฐเจจเฉ€ เจฎเจพเจคเจฐเจพ 'เจš เจฒเฉˆเจฃเจพ เจšเจพเจนเฉ€เจฆเจพ เจตเจฟเจŸเจพเจฎเจฟเจจ
เจ•เฉ€ เจตเจฟเจŸเจพเจฎเจฟเจจ-เจกเฉ€ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจœเจพเจจ เจฌเจšเจพ เจธเจ•เจฆเจพ เจนเฉˆ? เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ•เจฟเฉฐเจจเฉ€ เจฎเจพเจคเจฐเจพ 'เจš เจฒเฉˆเจฃเจพ เจšเจพเจนเฉ€เจฆเจพ เจตเจฟเจŸเจพเจฎเจฟเจจ
เจœเฉ‡เจ•เจฐ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจตเจฟเจŸเจพเจฎเจฟเจจ เจกเฉ€ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจฒเฉˆเจ‚เจฆเฉ‡ เจนเฉ‹, เจคเจพเจ‚ เจ‡เจจเฉเจนเจพเจ‚ เจญเจฟเจ†เจจเจ• เจฌเจฟเจฎเจพเจฐเฉ€เจ†เจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจฆเฉ‡ เจฐเจนเฉ‡ เจนเฉ‹ เจธเฉฑเจฆเจพ, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ‡เจจเฉเจนเจพเจ‚ เจฌเจพเจฐเฉ‡
เจœเฉ‡เจ•เจฐ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจตเจฟเจŸเจพเจฎเจฟเจจ เจกเฉ€ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจฒเฉˆเจ‚เจฆเฉ‡ เจนเฉ‹, เจคเจพเจ‚ เจ‡เจจเฉเจนเจพเจ‚ เจญเจฟเจ†เจจเจ• เจฌเจฟเจฎเจพเจฐเฉ€เจ†เจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจฆเฉ‡ เจฐเจนเฉ‡ เจนเฉ‹ เจธเฉฑเจฆเจพ, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ‡เจจเฉเจนเจพเจ‚ เจฌเจพเจฐเฉ‡
เจœเฉ‡เจ•เจฐ เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจตเฉ€ เจนเฉˆ เจ‡เจธ เจตเจฟเจŸเจพเจฎเจฟเจจ เจฆเฉ€ เจ˜เจพเจŸ, เจคเจพเจ‚ เจธเจฐเฉ€เจฐ 'เจคเฉ‡ เจชเฉˆ เจธเจ•เจฆเจพ เจฌเฉ‚เจฐเจพ เจ…เจธเจฐ, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ‡เจธ เจฆเฉ‡ เจฒเฉฑเจ›เจฃ
เจœเฉ‡เจ•เจฐ เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจตเฉ€ เจนเฉˆ เจ‡เจธ เจตเจฟเจŸเจพเจฎเจฟเจจ เจฆเฉ€ เจ˜เจพเจŸ, เจคเจพเจ‚ เจธเจฐเฉ€เจฐ 'เจคเฉ‡ เจชเฉˆ เจธเจ•เจฆเจพ เจฌเฉ‚เจฐเจพ เจ…เจธเจฐ, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ‡เจธ เจฆเฉ‡ เจฒเฉฑเจ›เจฃ
เจ‡เจธ เจตเจฟเจŸเจพเจฎเจฟเจจ เจฆเฉ€ เจ•เจฎเฉ€ เจจเจพเจฒ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจคเฉ‹เจ‚ เจชเจนเจฟเจฒเจพเจ‚ เจนเฉเฉฐเจฆเฉ‡ เจตเจพเจฒ เจšเจฟเฉฑเจŸเฉ‡, เจฌเจšเจฃ เจฒเจˆ เจ–เจพเจ“ เจ‡เจน เจšเฉ€เฉ›เจพเจ‚
เจ‡เจธ เจตเจฟเจŸเจพเจฎเจฟเจจ เจฆเฉ€ เจ•เจฎเฉ€ เจจเจพเจฒ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจคเฉ‹เจ‚ เจชเจนเจฟเจฒเจพเจ‚ เจนเฉเฉฐเจฆเฉ‡ เจตเจพเจฒ เจšเจฟเฉฑเจŸเฉ‡, เจฌเจšเจฃ เจฒเจˆ เจ–เจพเจ“ เจ‡เจน เจšเฉ€เฉ›เจพเจ‚
เจ•เฉ€ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจตเฉ€ เจงเฉเฉฑเจช 'เจš เจจเจนเฉ€เจ‚ เจœเจพเจ‚เจฆเฉ‡? เจฆเจฟเจฒ เจฆเฉ‡ เจฆเฉŒเจฐเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจนเฉˆ เจธเจฟเฉฑเจงเจพ เจธเจฌเฉฐเจง, เจชเฉœเฉเจน เจฒเจ“ เจ‡เจน เจฐเจฟเจธเจฐเจš
เจ•เฉ€ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจตเฉ€ เจงเฉเฉฑเจช 'เจš เจจเจนเฉ€เจ‚ เจœเจพเจ‚เจฆเฉ‡? เจฆเจฟเจฒ เจฆเฉ‡ เจฆเฉŒเจฐเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจนเฉˆ เจธเจฟเฉฑเจงเจพ เจธเจฌเฉฐเจง, เจชเฉœเฉเจน เจฒเจ“ เจ‡เจน เจฐเจฟเจธเจฐเจš
Vitamin K :ย  เจธเจฐเฉ€เจฐ เจฒเจˆ เจตเจฟเจŸเจพเจฎเจฟเจจ เจ•เฉ‡ เจ•เจฟเจ‰เจ‚ เจนเฉˆ เจœเจผเจฐเฉ‚เจฐเฉ€, เจชเฉœเฉเจนเฉ‹ เจธเจฐเฉ€เจฐ 'เจš เจ•เจฟเจนเฉœเฉ€เจ†เจ‚ เจšเฉ€เจœเจผเจพเจ‚ เจจเจพเจฒ เจนเฉเฉฐเจฆเฉ€ เจ‡เจธเจฆเฉ€ เจชเฉ‚เจฐเจคเฉ€
Vitamin K :ย  เจธเจฐเฉ€เจฐ เจฒเจˆ เจตเจฟเจŸเจพเจฎเจฟเจจ เจ•เฉ‡ เจ•เจฟเจ‰เจ‚ เจนเฉˆ เจœเจผเจฐเฉ‚เจฐเฉ€, เจชเฉœเฉเจนเฉ‹ เจธเจฐเฉ€เจฐ 'เจš เจ•เจฟเจนเฉœเฉ€เจ†เจ‚ เจšเฉ€เจœเจผเจพเจ‚ เจจเจพเจฒ เจนเฉเฉฐเจฆเฉ€ เจ‡เจธเจฆเฉ€ เจชเฉ‚เจฐเจคเฉ€
Winter sunlight time : เจธเจฐเจฆเฉ€เจ†เจ‚ 'เจš เจ•เจฟเจธ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจคเฉ‡ เจ•เจฟเฉฐเจจเฉ€ เจฆเฉ‡เจฐ เจคเจ• เจธเฉ‡เจ•เจฃเฉ€ เจšเจพเจนเฉ€เจฆเฉ€ เจงเฉเฉฑเจช, เจ†เจ“ เจœเจพเจฃเฉ€เจย 
Winter sunlight time : เจธเจฐเจฆเฉ€เจ†เจ‚ 'เจš เจ•เจฟเจธ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจคเฉ‡ เจ•เจฟเฉฐเจจเฉ€ เจฆเฉ‡เจฐ เจคเจ• เจธเฉ‡เจ•เจฃเฉ€ เจšเจพเจนเฉ€เจฆเฉ€ เจงเฉเฉฑเจช, เจ†เจ“ เจœเจพเจฃเฉ€เจย 
Vitamin B 12 : เจ•เฉ€ เจฐเจนเจฟเฉฐเจฆเฉ€ เจนเฉฑเจฅเจพเจ‚ เจคเฉ‡ เจชเฉˆเจฐเจพเจ‚ 'เจš เจœเจฒเจจ เจคเฉ‡ เจเจฐเจจเจพเจนเจŸ ? เจ•เจฟเจคเฉ‡ เจตเจฟเจŸเจพเจฎเจฟเจจ เจฌเฉ€12 เจฆเฉ€ เจ•เจฎเฉ€ เจ•เจพเจฐเจจ เจคเจพเจ‚ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจนเฉ‹ เจ—เจˆ เจ‡เจน เจฌเจฟเจฎเจพเจฐเฉ€
Vitamin B 12 : เจ•เฉ€ เจฐเจนเจฟเฉฐเจฆเฉ€ เจนเฉฑเจฅเจพเจ‚ เจคเฉ‡ เจชเฉˆเจฐเจพเจ‚ 'เจš เจœเจฒเจจ เจคเฉ‡ เจเจฐเจจเจพเจนเจŸ ? เจ•เจฟเจคเฉ‡ เจตเจฟเจŸเจพเจฎเจฟเจจ เจฌเฉ€12 เจฆเฉ€ เจ•เจฎเฉ€ เจ•เจพเจฐเจจ เจคเจพเจ‚ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจนเฉ‹ เจ—เจˆ เจ‡เจน เจฌเจฟเจฎเจพเจฐเฉ€
Immune System : Vitamin D เจฆเฉ€ เจ•เจฎเฉ€ เจจเจพเจฒ เจ•เจฟเจคเฉ‡ เจœเจฒเจฆเฉ€ เจœเจพเจจ เจœเจพเจฃ เจฆเจพ เจ–เจผเจคเจฐเจพ เจคเจพเจ‚ เจจเจนเฉ€เจ‚, เจ…เจงเจฟเจเจจ 'เจš เจ‡เจน เจคเฉฑเจฅ เจ†เจ เจธเจพเจนเจฎเจฃเฉ‡ย 
Immune System : Vitamin D เจฆเฉ€ เจ•เจฎเฉ€ เจจเจพเจฒ เจ•เจฟเจคเฉ‡ เจœเจฒเจฆเฉ€ เจœเจพเจจ เจœเจพเจฃ เจฆเจพ เจ–เจผเจคเจฐเจพ เจคเจพเจ‚ เจจเจนเฉ€เจ‚, เจ…เจงเจฟเจเจจ 'เจš เจ‡เจน เจคเฉฑเจฅ เจ†เจ เจธเจพเจนเจฎเจฃเฉ‡ย 
Winter's Effect On Humans : เจ•เจฟเจ‰เจ‚ เจ•เฉเจ เจฒเฉ‹เจ•เจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจ˜เฉฑเจŸ เจคเฉ‡ เจ•เฉเจ เจจเฉ‚เฉฐ เจœเจผเจฟเจ†เจฆเจพ เจฎเจนเจฟเจธเฉ‚เจธ เจนเฉเฉฐเจฆเฉ€ เจ เฉฐเจข ? เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ‡เจธ เจฆเฉ‡ เจชเจฟเฉฑเจ›เฉ‡ เจฆเจพ เจฎเฉเฉฑเจ– เจ•เจพเจฐเจจ
Winter's Effect On Humans : เจ•เจฟเจ‰เจ‚ เจ•เฉเจ เจฒเฉ‹เจ•เจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจ˜เฉฑเจŸ เจคเฉ‡ เจ•เฉเจ เจจเฉ‚เฉฐ เจœเจผเจฟเจ†เจฆเจพ เจฎเจนเจฟเจธเฉ‚เจธ เจนเฉเฉฐเจฆเฉ€ เจ เฉฐเจข ? เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ‡เจธ เจฆเฉ‡ เจชเจฟเฉฑเจ›เฉ‡ เจฆเจพ เจฎเฉเฉฑเจ– เจ•เจพเจฐเจจ
Health Tips : เจธเจฐเฉ€เจฐ 'เจš เจฐเจนเจฟเฉฐเจฆเฉ€ เจ†เจ‡เจฐเจจ เจฆเฉ€ เจ•เจฎเฉ€ เจนเฉˆ เจคเจพเจ‚ เจกเจพเจˆเจŸ 'เจš เจธเจผเจพเจฎเจฒ เจ•เจฐเฉ‹ เจ‡เจน เจšเฉ€เจœเจผเจพเจ‚, เจœเจฒเจฆเฉ€ เจนเฉ€ เจตเจงเฉ‡เจ—เจพ เจนเฉ€เจฎเฉ‹เจ—เจฒเฉ‹เจฌเจฟเจจ
Health Tips : เจธเจฐเฉ€เจฐ 'เจš เจฐเจนเจฟเฉฐเจฆเฉ€ เจ†เจ‡เจฐเจจ เจฆเฉ€ เจ•เจฎเฉ€ เจนเฉˆ เจคเจพเจ‚ เจกเจพเจˆเจŸ 'เจš เจธเจผเจพเจฎเจฒ เจ•เจฐเฉ‹ เจ‡เจน เจšเฉ€เจœเจผเจพเจ‚, เจœเจฒเจฆเฉ€ เจนเฉ€ เจตเจงเฉ‡เจ—เจพ เจนเฉ€เจฎเฉ‹เจ—เจฒเฉ‹เจฌเจฟเจจ

เจซเฉ‹เจŸเฉ‹เจ—เฉˆเจฒเจฐเฉ€

เจถเจพเจŸ เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“ Vitamin

Advertisement
Advertisement
Advertisement

เจŸเจพเจช เจนเฉˆเจกเจฒเจพเจˆเจจ

Indian-Origin Schoolgirl: เจญเจพเจฐเจคเฉ€ เจฎเฉ‚เจฒ เจฆเฉ€ 9 เจธเจพเจฒ เจฆเฉ€ เจฌเฉฑเจšเฉ€ เจจเฉ‡ เจฐเจšเจฟเจ† เจ‡เจคเจฟเจนเจพเจธ, เจฌเจฃเฉ€ เจ‡เฉฐเจ—เจฒเฉˆเจ‚เจก เจฆเฉ€ เจธเจผเจคเจฐเฉฐเจœ เจŸเฉ€เจฎ เจฆเฉ€ เจธเจญ เจคเฉ‹เจ‚ เจ›เฉ‹เจŸเฉ€ เจ‰เจฎเจฐ เจฆเฉ€ เจ–เจฟเจกเจพเจฐเจจ
Indian-Origin Schoolgirl: เจญเจพเจฐเจคเฉ€ เจฎเฉ‚เจฒ เจฆเฉ€ 9 เจธเจพเจฒ เจฆเฉ€ เจฌเฉฑเจšเฉ€ เจจเฉ‡ เจฐเจšเจฟเจ† เจ‡เจคเจฟเจนเจพเจธ, เจฌเจฃเฉ€ เจ‡เฉฐเจ—เจฒเฉˆเจ‚เจก เจฆเฉ€ เจธเจผเจคเจฐเฉฐเจœ เจŸเฉ€เจฎ เจฆเฉ€ เจธเจญ เจคเฉ‹เจ‚ เจ›เฉ‹เจŸเฉ€ เจ‰เจฎเจฐ เจฆเฉ€ เจ–เจฟเจกเจพเจฐเจจ
Viral Video: เจฒเฉฑเจ–เจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจญเฉ€เฉœ เจตเจฟเจšเจพเจฒเฉ‡ เจฐเฉ‹เจนเจฟเจค เจธเจผเจฐเจฎเจพ เจ…เจšเจพเจจเจ• เจฌเฉฑเจธ เจคเฉ‹เจ‚ เจ‰เจคเจฐเฉ‡, เจซเจฟเจฐ เจจเฉฑเจšเจฆเฉ‡ เจนเฉ‹เจ เจชเจนเฉเฉฐเจšเฉ‡ เจธเจŸเฉ‡เจกเฉ€เจ…เจฎ, เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“ เจฆเฉ‡เจ– เจซเฉˆเจจเฉ› เจ–เฉ‚เจฌ เจฒเฉเฉฑเจŸเจพ เจฐเจนเฉ‡ เจชเจฟเจ†เจฐ
Viral Video: เจฒเฉฑเจ–เจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจญเฉ€เฉœ เจตเจฟเจšเจพเจฒเฉ‡ เจฐเฉ‹เจนเจฟเจค เจธเจผเจฐเจฎเจพ เจ…เจšเจพเจจเจ• เจฌเฉฑเจธ เจคเฉ‹เจ‚ เจ‰เจคเจฐเฉ‡, เจซเจฟเจฐ เจจเฉฑเจšเจฆเฉ‡ เจนเฉ‹เจ เจชเจนเฉเฉฐเจšเฉ‡ เจธเจŸเฉ‡เจกเฉ€เจ…เจฎ, เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“ เจฆเฉ‡เจ– เจซเฉˆเจจเฉ› เจ–เฉ‚เจฌ เจฒเฉเฉฑเจŸเจพ เจฐเจนเฉ‡ เจชเจฟเจ†เจฐ
Team India: เจตเจฟเจฐเจพเจŸ, เจฐเฉ‹เจนเจฟเจค เจธเจฃเฉ‡ เจŸเฉ€เจฎ เจ‡เฉฐเจกเฉ€เจ† เจจเฉ‡ 'เจšเฉฑเจ• เจฆเฉ‡ เจ‡เฉฐเจกเฉ€เจ†' เจ—เฉ€เจค 'เจคเฉ‡ เจ•เฉ€เจคเจพ เจถเจพเจจเจฆเจพเจฐ เจกเจพเจ‚เจธ, เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“ เจนเฉ‹เจ‡เจ† เจตเจพเจ‡เจฐเจฒ
Team India: เจตเจฟเจฐเจพเจŸ, เจฐเฉ‹เจนเจฟเจค เจธเจฃเฉ‡ เจŸเฉ€เจฎ เจ‡เฉฐเจกเฉ€เจ† เจจเฉ‡ 'เจšเฉฑเจ• เจฆเฉ‡ เจ‡เฉฐเจกเฉ€เจ†' เจ—เฉ€เจค 'เจคเฉ‡ เจ•เฉ€เจคเจพ เจถเจพเจจเจฆเจพเจฐ เจกเจพเจ‚เจธ, เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“ เจนเฉ‹เจ‡เจ† เจตเจพเจ‡เจฐเจฒ
Punjab Weather Update: เจชเฉฐเจœเจพเจฌ 'เจš เจฎเฉ€เจ‚เจน เจจเฉ‚เฉฐ เจฒเฉˆ เจ•เฉ‡ IMD เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจœเจพเจฐเฉ€ เจ•เฉ€เจคเฉ€ เจ‡เจน เจšเฉ‡เจคเจพเจตเจจเฉ€, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจนเฉ‹เจฐ เจ•เจฟเฉฐเจจเฉ‡ เจฆเจฟเจจ เจชเจตเฉ‡เจ—เจพ เจฎเฉ€เจ‚เจน
Punjab Weather Update: เจชเฉฐเจœเจพเจฌ 'เจš เจฎเฉ€เจ‚เจน เจจเฉ‚เฉฐ เจฒเฉˆ เจ•เฉ‡ IMD เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจœเจพเจฐเฉ€ เจ•เฉ€เจคเฉ€ เจ‡เจน เจšเฉ‡เจคเจพเจตเจจเฉ€, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจนเฉ‹เจฐ เจ•เจฟเฉฐเจจเฉ‡ เจฆเจฟเจจ เจชเจตเฉ‡เจ—เจพ เจฎเฉ€เจ‚เจน
Advertisement
ABP Premium

เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“เจœเจผ

Beas water Level alert | เจฌเจฟเจ†เจธ เจจเจฆเฉ€ 'เจš เจ†เจ‡เจ† เจนเฉœเฉเจน - ย 70 เจธเจพเจฒเจพ เจฌเจœเจผเฉเจฐเจ— เจ”เจฐเจค เจฐเฉเฉœเฉเจนเฉ€Barnala Roadways Bus Accident | เจธเจตเจพเจฐเฉ€เจ†เจ‚ เจจเจพเจฒ เจญเจฐเฉ€ เจฐเฉ‹เจกเจตเฉ‡เฉ› เจฆเฉ€ เจฌเฉฑเจธ เจฆเฉ€ เจŸเจฐเฉฑเจ• เจจเจพเจฒ เจŸเฉฑเจ•เจฐ, เจ•เจˆ เจœเฉ™เจฎเฉ€Shambhu Farmer Death |เจ…เฉฐเจฆเฉ‹เจฒเจจ เจคเฉ‹เจ‚ เจ˜เจฐ เจชเจฐเจค เจฐเจนเฉ‡ เจ•เจฟเจธเจพเจจเจพเจ‚ เจจเจพเจฒ เจนเฉ‹เจ‡เจ† เจญเจฟเจ†เจจเจ• เจนเจพเจฆเจธเจพ, 1 เจฆเฉ€ เจฎเฉŒเจคJalalabad News |เจชเจฟเฉฐเจก 'เจš เจ˜เฉเจธเจชเฉˆเจ เฉ€เจ เจฆเฉ€ เจฒเจพเจถ เจฆเจซเจจเจพเจ‰เจฃ เจ†เจˆ เจชเฉเจฒเจฟเจธ เจจเฉ‚เฉฐ เจฒเฉ‹เจ•เจพเจ‚ เจจเฉ‡ เจฎเฉ‹เฉœเจฟเจ†

เจชเจฐเจธเจจเจฒ เจ•เจพเจฐเจจเจฐ

เจŸเฉŒเจช เจ†เจฐเจŸเฉ€เจ•เจฒ
เจŸเฉŒเจช เจฐเฉ€เจฒเจœเจผ
Indian-Origin Schoolgirl: เจญเจพเจฐเจคเฉ€ เจฎเฉ‚เจฒ เจฆเฉ€ 9 เจธเจพเจฒ เจฆเฉ€ เจฌเฉฑเจšเฉ€ เจจเฉ‡ เจฐเจšเจฟเจ† เจ‡เจคเจฟเจนเจพเจธ, เจฌเจฃเฉ€ เจ‡เฉฐเจ—เจฒเฉˆเจ‚เจก เจฆเฉ€ เจธเจผเจคเจฐเฉฐเจœ เจŸเฉ€เจฎ เจฆเฉ€ เจธเจญ เจคเฉ‹เจ‚ เจ›เฉ‹เจŸเฉ€ เจ‰เจฎเจฐ เจฆเฉ€ เจ–เจฟเจกเจพเจฐเจจ
Indian-Origin Schoolgirl: เจญเจพเจฐเจคเฉ€ เจฎเฉ‚เจฒ เจฆเฉ€ 9 เจธเจพเจฒ เจฆเฉ€ เจฌเฉฑเจšเฉ€ เจจเฉ‡ เจฐเจšเจฟเจ† เจ‡เจคเจฟเจนเจพเจธ, เจฌเจฃเฉ€ เจ‡เฉฐเจ—เจฒเฉˆเจ‚เจก เจฆเฉ€ เจธเจผเจคเจฐเฉฐเจœ เจŸเฉ€เจฎ เจฆเฉ€ เจธเจญ เจคเฉ‹เจ‚ เจ›เฉ‹เจŸเฉ€ เจ‰เจฎเจฐ เจฆเฉ€ เจ–เจฟเจกเจพเจฐเจจ
Viral Video: เจฒเฉฑเจ–เจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจญเฉ€เฉœ เจตเจฟเจšเจพเจฒเฉ‡ เจฐเฉ‹เจนเจฟเจค เจธเจผเจฐเจฎเจพ เจ…เจšเจพเจจเจ• เจฌเฉฑเจธ เจคเฉ‹เจ‚ เจ‰เจคเจฐเฉ‡, เจซเจฟเจฐ เจจเฉฑเจšเจฆเฉ‡ เจนเฉ‹เจ เจชเจนเฉเฉฐเจšเฉ‡ เจธเจŸเฉ‡เจกเฉ€เจ…เจฎ, เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“ เจฆเฉ‡เจ– เจซเฉˆเจจเฉ› เจ–เฉ‚เจฌ เจฒเฉเฉฑเจŸเจพ เจฐเจนเฉ‡ เจชเจฟเจ†เจฐ
Viral Video: เจฒเฉฑเจ–เจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจญเฉ€เฉœ เจตเจฟเจšเจพเจฒเฉ‡ เจฐเฉ‹เจนเจฟเจค เจธเจผเจฐเจฎเจพ เจ…เจšเจพเจจเจ• เจฌเฉฑเจธ เจคเฉ‹เจ‚ เจ‰เจคเจฐเฉ‡, เจซเจฟเจฐ เจจเฉฑเจšเจฆเฉ‡ เจนเฉ‹เจ เจชเจนเฉเฉฐเจšเฉ‡ เจธเจŸเฉ‡เจกเฉ€เจ…เจฎ, เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“ เจฆเฉ‡เจ– เจซเฉˆเจจเฉ› เจ–เฉ‚เจฌ เจฒเฉเฉฑเจŸเจพ เจฐเจนเฉ‡ เจชเจฟเจ†เจฐ
Team India: เจตเจฟเจฐเจพเจŸ, เจฐเฉ‹เจนเจฟเจค เจธเจฃเฉ‡ เจŸเฉ€เจฎ เจ‡เฉฐเจกเฉ€เจ† เจจเฉ‡ 'เจšเฉฑเจ• เจฆเฉ‡ เจ‡เฉฐเจกเฉ€เจ†' เจ—เฉ€เจค 'เจคเฉ‡ เจ•เฉ€เจคเจพ เจถเจพเจจเจฆเจพเจฐ เจกเจพเจ‚เจธ, เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“ เจนเฉ‹เจ‡เจ† เจตเจพเจ‡เจฐเจฒ
Team India: เจตเจฟเจฐเจพเจŸ, เจฐเฉ‹เจนเจฟเจค เจธเจฃเฉ‡ เจŸเฉ€เจฎ เจ‡เฉฐเจกเฉ€เจ† เจจเฉ‡ 'เจšเฉฑเจ• เจฆเฉ‡ เจ‡เฉฐเจกเฉ€เจ†' เจ—เฉ€เจค 'เจคเฉ‡ เจ•เฉ€เจคเจพ เจถเจพเจจเจฆเจพเจฐ เจกเจพเจ‚เจธ, เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“ เจนเฉ‹เจ‡เจ† เจตเจพเจ‡เจฐเจฒ
Punjab Weather Update: เจชเฉฐเจœเจพเจฌ 'เจš เจฎเฉ€เจ‚เจน เจจเฉ‚เฉฐ เจฒเฉˆ เจ•เฉ‡ IMD เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจœเจพเจฐเฉ€ เจ•เฉ€เจคเฉ€ เจ‡เจน เจšเฉ‡เจคเจพเจตเจจเฉ€, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจนเฉ‹เจฐ เจ•เจฟเฉฐเจจเฉ‡ เจฆเจฟเจจ เจชเจตเฉ‡เจ—เจพ เจฎเฉ€เจ‚เจน
Punjab Weather Update: เจชเฉฐเจœเจพเจฌ 'เจš เจฎเฉ€เจ‚เจน เจจเฉ‚เฉฐ เจฒเฉˆ เจ•เฉ‡ IMD เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจœเจพเจฐเฉ€ เจ•เฉ€เจคเฉ€ เจ‡เจน เจšเฉ‡เจคเจพเจตเจจเฉ€, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจนเฉ‹เจฐ เจ•เจฟเฉฐเจจเฉ‡ เจฆเจฟเจจ เจชเจตเฉ‡เจ—เจพ เจฎเฉ€เจ‚เจน
เจ—เจฐเจฒเจซเฉเจฐเฉˆเจ‚เจก เจจเฉ‚เฉฐ เจ…เฉฑเจงเฉ€ เจฐเจพเจค เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจฟเจฒเจฃ เจชเจนเฉเฉฐเจšเจฟเจ† เจธเฉ€ เจชเฉเจฐเฉ‡เจฎเฉ€, เจฐเฉฐเจ—เฉ‡ เจนเฉฑเจฅเฉ€เจ‚ เจซเฉœเฉ‡ เจ—เจ เจคเจพเจ‚ เจชเจฐเจฟเจตเจพเจฐ เจจเฉ‡ เจ•เจฐเจตเจพ 'เจคเจพ เจตเจฟเจ†เจน
เจ—เจฐเจฒเจซเฉเจฐเฉˆเจ‚เจก เจจเฉ‚เฉฐ เจ…เฉฑเจงเฉ€ เจฐเจพเจค เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจฟเจฒเจฃ เจชเจนเฉเฉฐเจšเจฟเจ† เจธเฉ€ เจชเฉเจฐเฉ‡เจฎเฉ€, เจฐเฉฐเจ—เฉ‡ เจนเฉฑเจฅเฉ€เจ‚ เจซเฉœเฉ‡ เจ—เจ เจคเจพเจ‚ เจชเจฐเจฟเจตเจพเจฐ เจจเฉ‡ เจ•เจฐเจตเจพ 'เจคเจพ เจตเจฟเจ†เจน
เจ‡เจธ เจฆเจฟเจจ เจฒเจพเจ‚เจš เจนเฉ‹เจตเฉ‡เจ—เจพ Lava Blaze X 5G, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจญเจพเจฐเจคเฉ€ เจ•เฉฐเจชเจจเฉ€ เจฆเฉ‡ 'เจฎเฉ‡เจก เจ‡เจจ เจ‡เฉฐเจกเฉ€เจ†' เจซเฉ‹เจจ เจฆเฉ‡ เจ–เจพเจธ เจซเฉ€เจšเจฐเจธ
เจ‡เจธ เจฆเจฟเจจ เจฒเจพเจ‚เจš เจนเฉ‹เจตเฉ‡เจ—เจพ Lava Blaze X 5G, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจญเจพเจฐเจคเฉ€ เจ•เฉฐเจชเจจเฉ€ เจฆเฉ‡ 'เจฎเฉ‡เจก เจ‡เจจ เจ‡เฉฐเจกเฉ€เจ†' เจซเฉ‹เจจ เจฆเฉ‡ เจ–เจพเจธ เจซเฉ€เจšเจฐเจธ
Punjab News: เจ…เฉฐเจฎเฉเจฐเจฟเจคเจชเจพเจฒ เจธเจฟเฉฐเจ˜ เจฆเฉ€ เจชเฉˆเจฐเฉ‹เจฒ 'เจคเฉ‡ เจฒเจพ เจฆเจฟเฉฑเจคเฉ€เจ†เจ‚ 10 เจถเจฐเจคเจพเจ‚! เจธเจฐเจ•เจพเจฐ เจจเฉ‡ เจ•เฉ€เจคเฉ€ เจชเฉ‚เจฐเฉ€ เจชเจฒเจพเจจเจฟเฉฐเจ—ย 
Punjab News: เจ…เฉฐเจฎเฉเจฐเจฟเจคเจชเจพเจฒ เจธเจฟเฉฐเจ˜ เจฆเฉ€ เจชเฉˆเจฐเฉ‹เจฒ 'เจคเฉ‡ เจฒเจพ เจฆเจฟเฉฑเจคเฉ€เจ†เจ‚ 10 เจถเจฐเจคเจพเจ‚! เจธเจฐเจ•เจพเจฐ เจจเฉ‡ เจ•เฉ€เจคเฉ€ เจชเฉ‚เจฐเฉ€ เจชเจฒเจพเจจเจฟเฉฐเจ—ย 
Lawrence Bishnoi Gang: เจฒเจพเจฐเฉˆเจ‚เจธ เจฌเจฟเจธเจผเจจเฉ‹เจˆ เจ—เฉˆเจ‚เจ— เจฆเฉ‡ เจถเฉ‚เจŸเจฐ เจฆเฉ‡ เจ˜เจฐ 'เจคเฉ‡ เจšเฉฑเจฒเจฟเจ† เจฌเฉเจฒเจกเฉ‹เจœเจผเจฐ, เจ•เจฐ เจฆเจฟเฉฑเจคเจพ เจขเจนเจฟ-เจขเฉ‡เจฐเฉ€
Lawrence Bishnoi Gang: เจฒเจพเจฐเฉˆเจ‚เจธ เจฌเจฟเจธเจผเจจเฉ‹เจˆ เจ—เฉˆเจ‚เจ— เจฆเฉ‡ เจถเฉ‚เจŸเจฐ เจฆเฉ‡ เจ˜เจฐ 'เจคเฉ‡ เจšเฉฑเจฒเจฟเจ† เจฌเฉเจฒเจกเฉ‹เจœเจผเจฐ, เจ•เจฐ เจฆเจฟเฉฑเจคเจพ เจขเจนเจฟ-เจขเฉ‡เจฐเฉ€
Sheetal Angural | 'เจถเฉ€เจคเจฒ เจ…เฉฐเจ—เฉ‚เจฐเจพเจฒ เจจเฉ‡ CM เจฎเจพเจจ เจจเฉ‚เฉฐ เจชเจพเจ‡เจ† เจงเฉ€ เจฆเจพ เจตเจพเจธเจคเจพ'
Sheetal Angural | 'เจถเฉ€เจคเจฒ เจ…เฉฐเจ—เฉ‚เจฐเจพเจฒ เจจเฉ‡ CM เจฎเจพเจจ เจจเฉ‚เฉฐ เจชเจพเจ‡เจ† เจงเฉ€ เจฆเจพ เจตเจพเจธเจคเจพ'
Sheetal Angural | 'เจœเฉ‡ เจฎเฉˆเจ‚ เฉšเจฒเจค เจคเจพเจ‚ เจฎเฉ‡เจฐเจพ เจ•เฉฑเจ– เจจเจพ เจฐเจนเฉ‡'-เจถเฉ€เจคเจฒ เจ…เฉฐเจ—เฉเจฐเจพเจฒ เจจเฉ‡ เจ†เจชเจฃเฉ€ เจงเฉ€ เจฆเฉ€ เจ–เจพเจงเฉ€ เจธเจนเฉเฉฐ
Sheetal Angural | 'เจœเฉ‡ เจฎเฉˆเจ‚ เฉšเจฒเจค เจคเจพเจ‚ เจฎเฉ‡เจฐเจพ เจ•เฉฑเจ– เจจเจพ เจฐเจนเฉ‡'-เจถเฉ€เจคเจฒ เจ…เฉฐเจ—เฉเจฐเจพเจฒ เจจเฉ‡ เจ†เจชเจฃเฉ€ เจงเฉ€ เจฆเฉ€ เจ–เจพเจงเฉ€ เจธเจนเฉเฉฐ
Sheetal Angural | 'เจฎเฉˆเจจเฉ‚เฉฐ เจšเฉ‹เจฐ เจฌเจฃเจพเจคเจพ' - เจฒเฉ‹เจ•เจพเจ‚ เจฆเฉ‡ เจ‡เจ•เฉฑเจ  'เจš เจญเจพเจตเฉ‚เจ• เจนเฉ‹เจ‡เจ† เจถเฉ€เจคเจฒ เจ…เฉฐเจ—เฉ‚เจฐเจพเจฒ
Sheetal Angural | 'เจฎเฉˆเจจเฉ‚เฉฐ เจšเฉ‹เจฐ เจฌเจฃเจพเจคเจพ' - เจฒเฉ‹เจ•เจพเจ‚ เจฆเฉ‡ เจ‡เจ•เฉฑเจ  'เจš เจญเจพเจตเฉ‚เจ• เจนเฉ‹เจ‡เจ† เจถเฉ€เจคเจฒ เจ…เฉฐเจ—เฉ‚เจฐเจพเจฒ
Sheetal Angural | 'เจฎเฉ‡เจฐเฉ‡ เจชเจฐเจฟเจตเจพเจฐ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจพเจฐเจจ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจงเจฎเจ•เฉ€เจ†เจ‚ เจฆเจฟเฉฑเจคเฉ€เจ†เจ‚ เจœเจพ เจฐเจนเฉ€เจ†เจ‚'- เจถเฉ€เจคเจฒ เจ…เฉฐเจ—เฉ‚เจฐเจพเจฒ
Sheetal Angural | 'เจฎเฉ‡เจฐเฉ‡ เจชเจฐเจฟเจตเจพเจฐ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจพเจฐเจจ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจงเจฎเจ•เฉ€เจ†เจ‚ เจฆเจฟเฉฑเจคเฉ€เจ†เจ‚ เจœเจพ เจฐเจนเฉ€เจ†เจ‚'- เจถเฉ€เจคเจฒ เจ…เฉฐเจ—เฉ‚เจฐเจพเจฒ
Sheetal Angural | 'เจœเฉ‡ เจฎเฉˆเจ‚ เจฎเฉเจ•เจฐเจฟเจ† เจœเจพเจ‚ เจธเจฌเฉ‚เจค เจจเจพ เจฆเฉ‡ เจธเจ•เจฟเจ† เจคเจพเจ‚ เจฎเฉˆเจ‚ เจœเฉ‡เจฒเฉเจน เจœเจพเจฃ เจจเฉ‚เฉฐ เจคเจฟเจ†เจฐ'
Sheetal Angural | 'เจœเฉ‡ เจฎเฉˆเจ‚ เจฎเฉเจ•เจฐเจฟเจ† เจœเจพเจ‚ เจธเจฌเฉ‚เจค เจจเจพ เจฆเฉ‡ เจธเจ•เจฟเจ† เจคเจพเจ‚ เจฎเฉˆเจ‚ เจœเฉ‡เจฒเฉเจน เจœเจพเจฃ เจจเฉ‚เฉฐ เจคเจฟเจ†เจฐ'
Embed widget