ਕੀ ਭਾਂਡੇ ਧੌਣ ਲਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਇਕੋ ਸਕਰੱਬ? ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਇਹ ਦੋ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ 2 ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਰਸੋਈ ਦੇ ਸਕਰੱਬ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਫੈਲਣ ਕਾਰਨ ਕਰਾਸ-ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ
How often replace kitchen scrubs: ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ-ਚਾਰ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੀ ਰਸੋਈ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰਦੇ ਹੋਵੋਂਗੇ। ਮਸਾਲੇ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਸਲੈਬਾਂ, ਡੱਬਿਆਂ, ਗੈਸ ਚੁੱਲ੍ਹੇ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਪੂੰਝਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬੱਧੀ ਉਸੇ ਸਕਰੱਬ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਭਾਂਡੇ ਧੋਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸੁਚੇਤ ਹੋ ਜਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਬਰਤਨ ਧੋਣ ਲਈ ਇੱਕੋ ਸਕਰੱਬ ਅਤੇ ਸਪੰਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੰਡੀਅਨ ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਖਬਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕਈ ਖੋਜਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਗੱਲ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਦੇ ਸਕਰੱਬ ਅਤੇ ਸਪੰਜ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਹ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਗੰਦੇ ਹਨ.
ਰਸੋਈ ਦੇ ਸਕ੍ਰਬ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਰਤਨ ਧੋਣ ਲਈ ਇੱਕੋ ਸਕਰੱਬ ਅਤੇ ਸਪੰਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਧਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਈ. ਕੋਲੀ ਅਤੇ ਫੇਕਲ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੇ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਹਰ ਵੇਲੇ ਗਿੱਲੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ, ਕਈ ਵਾਰ ਤਾਂ 6 ਮਹੀਨੇ ਵੀ ਇੱਕੋ ਸਕਰੱਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਆਂਤੜੀਆਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਰਸੋਈ ਦੇ ਸਕਰੱਬ ਅਤੇ ਸਪੰਜ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦੈ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ 2 ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਰਸੋਈ ਦੇ ਸਕਰੱਬ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਫੈਲਣ ਕਾਰਨ ਕਰਾਸ-ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਰਸੋਈ ਸਕਰੱਬ ਲਗਾਤਾਰ ਗਿੱਲੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਭੋਜਨ ਦੇ ਛੋਟੇ ਕਣ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜਰਾਸੀਮ ਫੈਲਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਭਾਂਡਿਆਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਵੀ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਰੋਗਾਣੂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਕਰੋ ਇਹ ਉਪਾਅ
1. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰਸੋਈ ਦੇ ਸਕ੍ਰੱਬਾਂ ਅਤੇ ਸਪੰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਪੰਜ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦਿਓ ਅਤੇ ਹਰ 1-2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਵਰਤੋ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ 1 ਤੋਂ 2 ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਬਰੱਸ਼ ਨੂੰ ਬਦਲੋ।
2. ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਭਾਂਡਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਭੋਜਨ ਦੇ ਕਣ, ਗਿੱਲੇ ਜਾਂ ਗੰਦੇ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਵਾਲੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਕੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧੁੱਪ ਵਿਚ ਸੁਕਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਕਿ ਨਮੀ ਨਾ ਰਹੇ। ਗਿੱਲੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਲਦੀ ਵਧਦੇ ਹਨ।
3. ਕਿਚਨ ਸਕਰੱਬ ਨੂੰ ਬਲੀਚ ਦੇ ਘੋਲ 'ਚ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਡੁਬੋ ਕੇ ਸਾਫ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ 1-2 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਓਵਨ 'ਚ ਵੀ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਮਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
4. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਂਡਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਲਓ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿੰਕ ਦੇ ਨੇੜੇ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਉੱਥੇ ਬਾਰ-ਬਾਰ ਪਾਣੀ ਪੈਣ ਕਾਰਨ ਉਹ ਗਿੱਲੇ ਹੁੰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੱਕੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਤਾਂ ਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਾ ਵਧਣ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਸਕਰੱਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਕਾਓ।
5. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗਿੱਲੇ ਸਪੰਜ ਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਗੜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਡਿਸ਼ਵਾਸ਼ਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਣ।
6. ਜੇਕਰ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਕਰੱਬ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਚੋਂ ਬਦਬੂ ਆਉਣ ਲੱਗੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦੇਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇਗਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਨਵੇਂ ਸਕਰੱਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
