ਪੰਜਾਬੀ हिंदी English मराठी বাংলা நாடு దేశం ગુજરાતી

ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

ਸਿਹਤ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਘਟਾ ਰਹੇ ਹੋ ਭਾਰ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਕਰੋ ਪਰਹੇਜ਼, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਵੱਧ ਜਾਵੇਗਾ ਭਾਰ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਘਟਾ ਰਹੇ ਹੋ ਭਾਰ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਕਰੋ ਪਰਹੇਜ਼, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਵੱਧ ਜਾਵੇਗਾ ਭਾਰ

ਜੇਕਰ ਪੁਰਸ਼ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਇਹ 8 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗੀ ਨੇੜੇ

ਜੇਕਰ ਪੁਰਸ਼ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਇਹ 8 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗੀ ਨੇੜੇ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਕਿਸੇ ਕੰਮ 'ਚ ਮਨ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਕਿਸੇ ਕੰਮ 'ਚ ਮਨ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਕਿਡਨੀ ਸਬੰਧੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਫਲ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਕਿਡਨੀ ਸਬੰਧੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਫਲ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਤਾਂ ਖਾਓ ਇਹ ਅਦਰਕ, ਛੇਤੀ ਹੀ ਮਿਲੇਗੀ ਨਿਜਾਤ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਤਾਂ ਖਾਓ ਇਹ ਅਦਰਕ, ਛੇਤੀ ਹੀ ਮਿਲੇਗੀ ਨਿਜਾਤ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਚ ਵੀ ਹੈ ਰੈਡ ਬਲੱਡ ਸੈਲ ਦੀ ਘਾਟ, ਤਾਂ ਰੋਜ਼ ਪੀਓ ਇਹ ਪਾਣੀ, ਹਰੇਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਵੇਗੀ ਦੂਰ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਚ ਵੀ ਹੈ ਰੈਡ ਬਲੱਡ ਸੈਲ ਦੀ ਘਾਟ, ਤਾਂ ਰੋਜ਼ ਪੀਓ ਇਹ ਪਾਣੀ, ਹਰੇਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਵੇਗੀ ਦੂਰ

ਜੇਕਰ ਰਾਤ ਨੁੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ, ਤਾਂ ਪੀਓ ਇਹ ਚਾਹ, ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋਵੇਗੀ ਦੂਰ

ਜੇਕਰ ਰਾਤ ਨੁੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ, ਤਾਂ ਪੀਓ ਇਹ ਚਾਹ, ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋਵੇਗੀ ਦੂਰ

High BP Symptoms: ਕੀ ਘੱਟ ਉਮਰ 'ਚ ਤੁਹਾਡਾ ਵੀ BP ਹਾਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਭਲ ਜਾਓ, ਇਸ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸ਼ਿਕਾਰ

High BP Symptoms: ਕੀ ਘੱਟ ਉਮਰ 'ਚ ਤੁਹਾਡਾ ਵੀ BP ਹਾਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਭਲ ਜਾਓ, ਇਸ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸ਼ਿਕਾਰ

ਬ੍ਰੈਸਟ ਡੈਂਸਿਟੀ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਗਨੋਰ, ਤਾਂ ਇਸ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਜਾਣੋ

ਬ੍ਰੈਸਟ ਡੈਂਸਿਟੀ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਗਨੋਰ, ਤਾਂ ਇਸ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਜਾਣੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ, ਤਾਂ ਪੀਓ ਇਹ ਜੂਸ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘਟੇਗਾ ਭਾਰ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ, ਤਾਂ ਪੀਓ ਇਹ ਜੂਸ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘਟੇਗਾ ਭਾਰ

ਸਾਵਧਾਨ! ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹਰ ਹਫਤੇ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਮੱਛੀ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਇਹ ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀ

ਸਾਵਧਾਨ! ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹਰ ਹਫਤੇ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਮੱਛੀ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਇਹ ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀ

Pregnancy Tips: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਟ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਭਾਰੀ ਨੁਕਸਾਨ

Pregnancy Tips: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਟ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਭਾਰੀ ਨੁਕਸਾਨ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਮੋਬਾਈਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਬਦਲੋ ਇਹ ਆਦਤ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪਵੇਗਾ ਬੂਰਾ ਅਸਰ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਮੋਬਾਈਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਬਦਲੋ ਇਹ ਆਦਤ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪਵੇਗਾ ਬੂਰਾ ਅਸਰ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪਬਲਿਕ ਟਾਇਲੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਹ ਗਲਤੀ, ਤਾਂ ਹੋਵੇਗਾ ਭਾਰੀ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪਬਲਿਕ ਟਾਇਲੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਹ ਗਲਤੀ, ਤਾਂ ਹੋਵੇਗਾ ਭਾਰੀ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਹੈ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਤਾਂ ਨਸਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਡੈਮੇਜ, ਜਾਣੋ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਤੇ ਲੱਛਣ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਹੈ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਤਾਂ ਨਸਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਡੈਮੇਜ, ਜਾਣੋ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਤੇ ਲੱਛਣ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਹੈ ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪੈ ਸਕਦਾ ਬੂਰਾ ਅਸਰ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਹੈ ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪੈ ਸਕਦਾ ਬੂਰਾ ਅਸਰ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਆਲਸ ਤੇ ਸੁਸਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਣੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਆਲਸ ਤੇ ਸੁਸਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਣੋ

ਹੇਅਰ ਗ੍ਰੋਥ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਲਈ ਅਸਰਦਾਰ ਹੈ ਇਹ ਤੇਲ, ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਹੇਅਰ ਗ੍ਰੋਥ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਲਈ ਅਸਰਦਾਰ ਹੈ ਇਹ ਤੇਲ, ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਹੇਅਰ ਗ੍ਰੋਥ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਲਈ ਅਸਰਦਾਰ ਹੈ ਇਹ ਤੇਲ, ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਹੇਅਰ ਗ੍ਰੋਥ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਲਈ ਅਸਰਦਾਰ ਹੈ ਇਹ ਤੇਲ, ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਇੰਸਟੈਂਟ ਐਨਰਜੀ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਐਨਰਜੀ ਡ੍ਰਿੰਕਸ, ਤਾਂ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਇੰਸਟੈਂਟ ਐਨਰਜੀ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਐਨਰਜੀ ਡ੍ਰਿੰਕਸ, ਤਾਂ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਵੀ ਖਾ ਸਕਦੇ ਇਹ ਚਾਵਲ, ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕੰਟਰੋਲ, ਜਾਣੋ

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਵੀ ਖਾ ਸਕਦੇ ਇਹ ਚਾਵਲ, ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕੰਟਰੋਲ, ਜਾਣੋ

ਫੋਟੋ ਗੈਲਰੀ

ਵਿਟਾਮਿਨ E ਕੈਪਸੂਲ ਵਾਲਾਂ ‘ਚ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਈਏ...ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਵੱਡਾ ਲਾਭ

ਵਿਟਾਮਿਨ E ਕੈਪਸੂਲ ਵਾਲਾਂ ‘ਚ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਈਏ...ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਵੱਡਾ ਲਾਭ

ਵਿਟਾਮਿਨ E ਕੈਪਸੂਲ ਵਾਲਾਂ ‘ਚ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਈਏ...ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਵੱਡਾ ਲਾਭ

ਵਿਟਾਮਿਨ E ਕੈਪਸੂਲ ਵਾਲਾਂ ‘ਚ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਈਏ...ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਵੱਡਾ ਲਾਭ

ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ

ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ

ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ

ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ

ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਸੁਪਰਫੂਡ: ਇਹ ਵਾਲਾ ਖੱਟਾ ਫਲ ਬੈਡ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਘਟਾਏ, ਸਕਿਨ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਸੁਪਰਫੂਡ: ਇਹ ਵਾਲਾ ਖੱਟਾ ਫਲ ਬੈਡ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਘਟਾਏ, ਸਕਿਨ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਸੁਪਰਫੂਡ: ਇਹ ਵਾਲਾ ਖੱਟਾ ਫਲ ਬੈਡ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਘਟਾਏ, ਸਕਿਨ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਸੁਪਰਫੂਡ: ਇਹ ਵਾਲਾ ਖੱਟਾ ਫਲ ਬੈਡ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਘਟਾਏ, ਸਕਿਨ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

ਸਿਰਫ ਸੁਆਦ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਜਾਨਾ Chutney, ਜਾਣੋ ਠੰਡ 'ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ?

ਸਿਰਫ ਸੁਆਦ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਜਾਨਾ Chutney, ਜਾਣੋ ਠੰਡ 'ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ?

ਸਿਰਫ ਸੁਆਦ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਜਾਨਾ Chutney, ਜਾਣੋ ਠੰਡ 'ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ?

ਸਿਰਫ ਸੁਆਦ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਜਾਨਾ Chutney, ਜਾਣੋ ਠੰਡ 'ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ?

ਸਕਿਨ 'ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪੰਜ ਬਦਲਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ Breast Cancer

ਸਕਿਨ 'ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪੰਜ ਬਦਲਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ Breast Cancer

ਸਕਿਨ 'ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪੰਜ ਬਦਲਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ Breast Cancer

ਸਕਿਨ 'ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪੰਜ ਬਦਲਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ Breast Cancer

ਕਾਲਾ ਜੀਰਾ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਉਂਦਾ ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, ਵਿਗਿਆਨਿਕ ਸੋਧ 'ਚ ਹੋਇਆ ਖੁਲਾਸਾ

ਕਾਲਾ ਜੀਰਾ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਉਂਦਾ ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, ਵਿਗਿਆਨਿਕ ਸੋਧ 'ਚ ਹੋਇਆ ਖੁਲਾਸਾ

ਕਾਲਾ ਜੀਰਾ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਉਂਦਾ ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, ਵਿਗਿਆਨਿਕ ਸੋਧ 'ਚ ਹੋਇਆ ਖੁਲਾਸਾ

ਕਾਲਾ ਜੀਰਾ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਉਂਦਾ ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, ਵਿਗਿਆਨਿਕ ਸੋਧ 'ਚ ਹੋਇਆ ਖੁਲਾਸਾ

ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਖੰਘ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ 5 ਆਸਾਨ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਖੰਘ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ 5 ਆਸਾਨ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਖੰਘ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ 5 ਆਸਾਨ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਖੰਘ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ 5 ਆਸਾਨ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

Urine ਦਾ ਰੰਗ ਹੋਇਆ ਅਜਿਹਾ ਤਾਂ ਸਮਝ ਜਾਓ ਸੜਨ ਲੱਗ ਪਈ Kidney, ਤੁਰੰਤ ਜਾਓ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਕੋਲ

Urine ਦਾ ਰੰਗ ਹੋਇਆ ਅਜਿਹਾ ਤਾਂ ਸਮਝ ਜਾਓ ਸੜਨ ਲੱਗ ਪਈ Kidney, ਤੁਰੰਤ ਜਾਓ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਕੋਲ

Urine ਦਾ ਰੰਗ ਹੋਇਆ ਅਜਿਹਾ ਤਾਂ ਸਮਝ ਜਾਓ ਸੜਨ ਲੱਗ ਪਈ Kidney, ਤੁਰੰਤ ਜਾਓ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਕੋਲ

Urine ਦਾ ਰੰਗ ਹੋਇਆ ਅਜਿਹਾ ਤਾਂ ਸਮਝ ਜਾਓ ਸੜਨ ਲੱਗ ਪਈ Kidney, ਤੁਰੰਤ ਜਾਓ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਕੋਲ

ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਵਧ ਜਾਂਦੇ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦੇ ਮਾਮਲੇ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼

ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਵਧ ਜਾਂਦੇ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦੇ ਮਾਮਲੇ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼

ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਵਧ ਜਾਂਦੇ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦੇ ਮਾਮਲੇ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼

ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਵਧ ਜਾਂਦੇ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦੇ ਮਾਮਲੇ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼

ਵੈੱਬ ਸਟੋਰੀਜ਼

ਸਿਰ ‘ਚ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਮਾਲ ਦਾ ਨੁਸਖਾ

ਸਿਰ ‘ਚ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਮਾਲ ਦਾ ਨੁਸਖਾ

ਕਿਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਪੈਰਾਂ 'ਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ? ਜਾਣੋ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ

ਕਿਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਪੈਰਾਂ 'ਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ? ਜਾਣੋ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ

ਸ਼ਹਿਦ 'ਚ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਮਿਕਸ ਕਰਕੇ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਤੋਹਫ਼ਾ

ਸ਼ਹਿਦ 'ਚ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਮਿਕਸ ਕਰਕੇ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਤੋਹਫ਼ਾ

ਕਿੰਨੇ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਬਦਲ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ToothBrush?

ਕਿੰਨੇ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਬਦਲ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ToothBrush?

ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਫਲ: ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਤਿੱਖੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ

ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਫਲ: ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਤਿੱਖੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ

ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਘਰ 'ਚ ਇਦਾਂ ਬਣਾਓ ਸੁਆਦਿਸ਼ਟ ਕਾਂਜੀ

ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਘਰ 'ਚ ਇਦਾਂ ਬਣਾਓ ਸੁਆਦਿਸ਼ਟ ਕਾਂਜੀ

ਸਿਰ 'ਤੇ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਸਿਰ 'ਤੇ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਸਰੋਂ ਦਾ ਸਾਗ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਸੁਪਰਫੂਡ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਏ

ਸਰੋਂ ਦਾ ਸਾਗ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਸੁਪਰਫੂਡ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਏ

ਗਾਜਰ ਦਾ ਅਚਾਰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦਾ ਹੈ?

ਗਾਜਰ ਦਾ ਅਚਾਰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦਾ ਹੈ?

ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਕਾਲੇ ਛੋਲੇ ਸਿਆਲ 'ਚ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ : ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣ ਸਣੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਨੈਕ

ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਕਾਲੇ ਛੋਲੇ ਸਿਆਲ 'ਚ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ : ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣ ਸਣੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਨੈਕ

Sponsored Links by Taboola

ਟੈਲੀਗ੍ਰਾਮ ਜੁਆਇਨ ਕਰੋ

ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ

ਕਾਰੋਬਾਰ

ਸੋਨੇ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ 'ਚ ਵੱਡਾ ਧਮਾਕਾ! ਸੋਨੇ ਦਾ ਭਾਅ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 1.40 ਲੱਖ ‘ਤੇ ਪਹੁੰਚਿਆ, ਅਗਲੇ ਸਾਲ ਕੀ ਘਟੇਗਾ ਰੇਟ ਜਾਂ ਡੇਢ ਲੱਖ ਤੋਂ ਵੀ ਪਾਰ ਜਾਵੇਗੀ ਕੀਮਤ?

ਸੋਨੇ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ 'ਚ ਵੱਡਾ ਧਮਾਕਾ! ਸੋਨੇ ਦਾ ਭਾਅ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 1.40 ਲੱਖ ‘ਤੇ ਪਹੁੰਚਿਆ, ਅਗਲੇ ਸਾਲ ਕੀ ਘਟੇਗਾ ਰੇਟ ਜਾਂ ਡੇਢ ਲੱਖ ਤੋਂ ਵੀ ਪਾਰ ਜਾਵੇਗੀ ਕੀਮਤ?

ਕ੍ਰਿਕਟ

Gautam Gambhir: ਗੌਤਮ ਗੰਭੀਰ ਦੀ ਹੋਏਗੀ ਛੁੱਟੀ ? BCCI ਨੇ ਨਵੇਂ ਟੈਸਟ ਕੋਚ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਭਾਲ! ਸਾਬਕਾ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਖਾਸ ਆਫ਼ਰ; ਕ੍ਰਿਕਟ ਜਗਤ 'ਚ ਮੱਚਿਆ ਹਾਹਾਕਾਰ...

ਗੌਤਮ ਗੰਭੀਰ ਦੀ ਹੋਏਗੀ ਛੁੱਟੀ ? BCCI ਨੇ ਨਵੇਂ ਟੈਸਟ ਕੋਚ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਭਾਲ! ਸਾਬਕਾ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਖਾਸ ਆਫ਼ਰ; ਕ੍ਰਿਕਟ ਜਗਤ 'ਚ ਮੱਚਿਆ ਹਾਹਾਕਾਰ...

ਪੰਜਾਬ

ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ: ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਸਕਾਲਰਸ਼ਿਪ, ਸਿੱਖਿਆ ਰਾਹੀਂ ਬਦਲੇਗਾ ਭਵਿੱਖ!

ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ: ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਸਕਾਲਰਸ਼ਿਪ, ਸਿੱਖਿਆ ਰਾਹੀਂ ਬਦਲੇਗਾ ਭਵਿੱਖ!

ਪੰਜਾਬ

Punjab News: ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਲੱਗੇਗਾ ਲੰਬਾ ਬਿਜਲੀ ਕੱਟ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਕਿਆਂ 'ਚ ਦੋ ਦਿਨ ਬੱਤੀ ਰਹੇਗੀ ਗੁੱਲ; ਜਲਦੀ ਪੂਰੇ ਕਰ ਲਓ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੰਮ...

ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਲੱਗੇਗਾ ਲੰਬਾ ਬਿਜਲੀ ਕੱਟ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਕਿਆਂ 'ਚ ਦੋ ਦਿਨ ਬੱਤੀ ਰਹੇਗੀ ਗੁੱਲ; ਜਲਦੀ ਪੂਰੇ ਕਰ ਲਓ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੰਮ...

ਵੀਡੀਓਜ਼

ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਪੱਖਾ ਤੇ ਦੋ ਲਾਈਟਾਂ ,ਫਿਰ ਵੀ ਆਇਆ 68 ਹਜ਼ਾਰ ਦਾ ਬਿੱਲ

ਕਿਸਾਨ ਸਾੜ ਰਹੇ ਬਿਜਲੀ ਬਿਲਾਂ ਦੀਆ ਕਾਪੀਆਂ , ਉਗਰਾਹਾਂ ਨੇ ਵੀ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ

ਇੰਡੀਗੋ ਨੇ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਬੁਰਾ ਹਾਲ, ਰੋ ਰੋ ਕੇ ਸੁਣਾਏ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਹਾਲਾਤ

Kanchanpreet Kaur Arrest :Akali Dal ਲੀਡਰ ਕੰਚਨਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ, ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ 'ਤੇ ਭੜ੍ਹਕੇ ਵਲਟੋਹਾ!

Sangrur Prtc Protest | ਸੰਗਰੂਰ ਵਿੱਚ PRTC ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਦਾ ਵਿਦਰੋਹ, ਆਤਮਦਾਹ ਦੀ ਧਮਕੀ! | Abp Sanjha

ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ

ਵਿਟਾਮਿਨ E ਕੈਪਸੂਲ ਵਾਲਾਂ ‘ਚ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਈਏ...ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਵੱਡਾ ਲਾਭ

ਵਿਟਾਮਿਨ E ਕੈਪਸੂਲ ਵਾਲਾਂ ‘ਚ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਈਏ...ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਵੱਡਾ ਲਾਭ

ਵਿਟਾਮਿਨ E ਕੈਪਸੂਲ ਵਾਲਾਂ ‘ਚ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਈਏ...ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਵੱਡਾ ਲਾਭ

ਵਿਟਾਮਿਨ E ਕੈਪਸੂਲ ਵਾਲਾਂ ‘ਚ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਈਏ...ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਵੱਡਾ ਲਾਭ

ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ

ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ

ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ

ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ

ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਸੁਪਰਫੂਡ: ਇਹ ਵਾਲਾ ਖੱਟਾ ਫਲ ਬੈਡ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਘਟਾਏ, ਸਕਿਨ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਸੁਪਰਫੂਡ: ਇਹ ਵਾਲਾ ਖੱਟਾ ਫਲ ਬੈਡ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਘਟਾਏ, ਸਕਿਨ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਸੁਪਰਫੂਡ: ਇਹ ਵਾਲਾ ਖੱਟਾ ਫਲ ਬੈਡ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਘਟਾਏ, ਸਕਿਨ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਸੁਪਰਫੂਡ: ਇਹ ਵਾਲਾ ਖੱਟਾ ਫਲ ਬੈਡ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਘਟਾਏ, ਸਕਿਨ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

ਹੈਲੋ ਗੈਸਟ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕਰੀਅਰ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦਿਓ ਸਾਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਪ੍ਰਾਈਵੇਸੀ ਪਾਲਿਸੀ ਫੀਡਬੈਕ ਦਿਓ

ਪਰਸਨਲ ਕਾਰਨਰ

ਟੌਪ ਆਰਟੀਕਲ

ਟੌਪ ਰੀਲਜ਼

ਕਾਰੋਬਾਰ

ਸੋਨੇ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ 'ਚ ਵੱਡਾ ਧਮਾਕਾ! ਸੋਨੇ ਦਾ ਭਾਅ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 1.40 ਲੱਖ ‘ਤੇ ਪਹੁੰਚਿਆ, ਅਗਲੇ ਸਾਲ ਕੀ ਘਟੇਗਾ ਰੇਟ ਜਾਂ ਡੇਢ ਲੱਖ ਤੋਂ ਵੀ ਪਾਰ ਜਾਵੇਗੀ ਕੀਮਤ?

ਸੋਨੇ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ 'ਚ ਵੱਡਾ ਧਮਾਕਾ! ਸੋਨੇ ਦਾ ਭਾਅ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 1.40 ਲੱਖ ‘ਤੇ ਪਹੁੰਚਿਆ, ਅਗਲੇ ਸਾਲ ਕੀ ਘਟੇਗਾ ਰੇਟ ਜਾਂ ਡੇਢ ਲੱਖ ਤੋਂ ਵੀ ਪਾਰ ਜਾਵੇਗੀ ਕੀਮਤ?

ਕ੍ਰਿਕਟ

Gautam Gambhir: ਗੌਤਮ ਗੰਭੀਰ ਦੀ ਹੋਏਗੀ ਛੁੱਟੀ ? BCCI ਨੇ ਨਵੇਂ ਟੈਸਟ ਕੋਚ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਭਾਲ! ਸਾਬਕਾ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਖਾਸ ਆਫ਼ਰ; ਕ੍ਰਿਕਟ ਜਗਤ 'ਚ ਮੱਚਿਆ ਹਾਹਾਕਾਰ...

ਗੌਤਮ ਗੰਭੀਰ ਦੀ ਹੋਏਗੀ ਛੁੱਟੀ ? BCCI ਨੇ ਨਵੇਂ ਟੈਸਟ ਕੋਚ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਭਾਲ! ਸਾਬਕਾ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਖਾਸ ਆਫ਼ਰ; ਕ੍ਰਿਕਟ ਜਗਤ 'ਚ ਮੱਚਿਆ ਹਾਹਾਕਾਰ...

ਪੰਜਾਬ

ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ: ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਸਕਾਲਰਸ਼ਿਪ, ਸਿੱਖਿਆ ਰਾਹੀਂ ਬਦਲੇਗਾ ਭਵਿੱਖ!

ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ: ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਸਕਾਲਰਸ਼ਿਪ, ਸਿੱਖਿਆ ਰਾਹੀਂ ਬਦਲੇਗਾ ਭਵਿੱਖ!

ਪੰਜਾਬ

Punjab News: ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਲੱਗੇਗਾ ਲੰਬਾ ਬਿਜਲੀ ਕੱਟ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਕਿਆਂ 'ਚ ਦੋ ਦਿਨ ਬੱਤੀ ਰਹੇਗੀ ਗੁੱਲ; ਜਲਦੀ ਪੂਰੇ ਕਰ ਲਓ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੰਮ...

ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਲੱਗੇਗਾ ਲੰਬਾ ਬਿਜਲੀ ਕੱਟ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਕਿਆਂ 'ਚ ਦੋ ਦਿਨ ਬੱਤੀ ਰਹੇਗੀ ਗੁੱਲ; ਜਲਦੀ ਪੂਰੇ ਕਰ ਲਓ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੰਮ...

Hukamnama Sahib: ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹੋ ਅੱਜ ਦਾ ਮੁੱਖਵਾਕ (28-12-2025)

Hukamnama Sahib: ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹੋ ਅੱਜ ਦਾ ਮੁੱਖਵਾਕ (28-12-2025)

ਪੰਜਾਬ

Punjab Weather Today: ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਕੜਾਕੇ ਦੀ ਠੰਡ! ਅੱਜ ਕੋਹਰੇ ਤੇ ਸ਼ੀਤ ਲਹਿਰ ਦਾ ਅਲਰਟ, ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ 'ਚ ਜ਼ੀਰੋ ਵਿਜ਼ੀਬਿਲਿਟੀ!

Punjab Weather Today: ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਕੜਾਕੇ ਦੀ ਠੰਡ! ਅੱਜ ਕੋਹਰੇ ਤੇ ਸ਼ੀਤ ਲਹਿਰ ਦਾ ਅਲਰਟ, ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ 'ਚ ਜ਼ੀਰੋ ਵਿਜ਼ੀਬਿਲਿਟੀ!

ਪੰਜਾਬ-ਹਿਮਾਚਲ ਦੇ ਤਿੰਨ ਡਰੱਗ ਤਸਕਰਾਂ 'ਤੇ ਇਨਾਮ ਐਲਾਨ; ਸੂਚਨਾ ਦੇਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ NCB ਵੱਲੋਂ ਇਨਾਮ 'ਚ ਦਿੱਤੀ ਜਾਏਗੀ ਮੋਟੀ ਰਕਮ

ਪੰਜਾਬ-ਹਿਮਾਚਲ ਦੇ ਤਿੰਨ ਡਰੱਗ ਤਸਕਰਾਂ 'ਤੇ ਇਨਾਮ ਐਲਾਨ; ਸੂਚਨਾ ਦੇਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ NCB ਵੱਲੋਂ ਇਨਾਮ 'ਚ ਦਿੱਤੀ ਜਾਏਗੀ ਮੋਟੀ ਰਕਮ

LPG ਸਿਲੰਡਰਾਂ ਦੀ ਕਾਲਾਬਾਜ਼ਾਰੀ: ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਕੀਤਾ ਵੱਡਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼, ਦੋਸ਼ੀ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ, ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਗੈਰਕਾਨੂੰਨੀ ਕਾਰੋਬਾਰ ਦਾ ਰਾਜ਼?

LPG ਸਿਲੰਡਰਾਂ ਦੀ ਕਾਲਾਬਾਜ਼ਾਰੀ: ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਕੀਤਾ ਵੱਡਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼, ਦੋਸ਼ੀ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ, ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਗੈਰਕਾਨੂੰਨੀ ਕਾਰੋਬਾਰ ਦਾ ਰਾਜ਼?

ਮਨੋਰੰਜਨ

ਵਾਲ ਖਿੱਲਾਰ ਕੇ ਆਏ ਕਾਰਤਿਕ ਆਰਿਆਨ

ਵਾਲ ਖਿੱਲਾਰ ਕੇ ਆਏ ਕਾਰਤਿਕ ਆਰਿਆਨ

ਮਨੋਰੰਜਨ

ਸੁੱਤੀ ਉੱਠ ਕੇ ਆਈ ਅਨਨਿਆ ਪਾਂਡੇ

ਸੁੱਤੀ ਉੱਠ ਕੇ ਆਈ ਅਨਨਿਆ ਪਾਂਡੇ

ਮਨੋਰੰਜਨ

ਸੋਨਮ ਬਾਜਵਾ ਦਾ ਸਧਾਰਣ ਲੁੱਕ, ਤਾਂ ਵੇਖੋ

ਸੋਨਮ ਬਾਜਵਾ ਦਾ ਸਧਾਰਣ ਲੁੱਕ, ਤਾਂ ਵੇਖੋ

ਮਨੋਰੰਜਨ

ਸੈਫ ਦੀ ਭੈਣ ਤੇ ਜੀਜਾ ਚੱਲੇ ਘੁੰਮਣ

ਸੈਫ ਦੀ ਭੈਣ ਤੇ ਜੀਜਾ ਚੱਲੇ ਘੁੰਮਣ

ਮਨੋਰੰਜਨ

ਓਹੋ ਮੈਡਮ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੀ ਪਿਆ ਰੌਲਾ

ਓਹੋ ਮੈਡਮ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੀ ਪਿਆ ਰੌਲਾ