ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ
Diet
ਸਿਹਤ
Health Benefits Of Butter : ਇਸਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਅਸਲੀ ਮੱਖਣ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਖਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਹੋਗੇ 'ਯੇ ਦਿਲ ਮਾਂਗੇ ਮੋਰ'
ਸਿਹਤ
Health Tips : ਘੱਟ ਲੂਣ ਖਾਣ ਦੀ ਹੈ ਆਦਤ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ ! ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਆਪਣਾ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
Midnight Hunger : ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਭੁੱਖ ਲੱਗੇ ਤਾਂ ਬੈਸਟ ਹੁੰਦੇ ਇਹ ਫੂਡ, ਨਾ ਸੀਨੇ 'ਚ ਜਲਣ ਹੋਵੇਗੀ ਨਾ ਹੀ ਬਣੇਗੀ ਗੈਸ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
Coconut Truffle : ਚਾਕਲੇਟ ਟਰਫਲ ਕੇਕ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖਾਧਾ ਹੀ ਹੋਵੇਗਾ, ਹੁਣ ਟ੍ਰਾਈ ਕਰੋ ਇਹ ਨਾਰੀਅਲ ਟਰਫਲ ਰੈਸਿਪੀ, ਖਾਣ ਦਾ ਆ ਜਾਵੇਗਾ ਮਜ਼ਾ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
Nutrition Diet : ਮੌਸਮੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਫਲ਼ਾਂ ਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਵਧਾਓ ਆਪਣਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ, ਦਵਾਈ ਦੀ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ ਲੋੜ
ਸਿਹਤ
World Vegan Diet : ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਸੈਲੇਬ੍ਰਿਟੀ ਫਾਲੋ ਕਰ ਰਹੇ ਵੀਗਨ ਡਾਈਟ, ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਸਿਹਤ
Health News: ਦੀਵਾਲੀ 'ਚ ਮਠਿਆਈਆਂ ਤੇ ਤਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਬਲੋਟਿੰਗ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰੋ ਬਚਾਅ
ਸਿਹਤ
Diabetes Diet : ਵਧਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਤਾਂ ਦਿਨ ਭਰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਾਓ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਖੀਰਾ, ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
Diet After Diwali : ਦੀਵਾਲੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਪਸ ਆਓ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੁਟੀਨ 'ਚ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਾਈਟ ਤੇ ਫਿਟਨੈੱਸ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ
ਸਿਹਤ
Child Feeding Tips : ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ 3 ਸਾਲ ਤਕ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਡਾਈਟ 'ਚ ਕੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ, ਦੇਖੋ ਪੂਰੀ ਡਾਈਟ ਚਾਰਟ
ਸਿਹਤ
Jaggery or Sugar : ਕੀ ਗੁੜ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀ ਖੰਡ ? ਕੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਖੰਡ ਛੱਡ ਕੇ ਗੁੜ ਖਾ ਸਕਦੇ ਨੇ, ਜਾਣੋ
ਸਿਹਤ
Jaggery After Food: ਬਜ਼ੁਰਗ ਕਿਉਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਗੁੜ ? ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
Photo Gallery
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
Gold Price Today 14 January 2026: ਮਕਰ ਸੰਕ੍ਰਾਂਤੀ ‘ਤੇ ਸੋਨੇ ਨੇ ਤੋੜਿਆ ਰਿਕਾਰਡ, ਕੀਮਤਾਂ ਆਸਮਾਨ ‘ਤੇ; ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣੋ ਰੇਟ
ਪੰਜਾਬ
Punjab News: ਕੜਾਕੇ ਦੀ ਠੰਡ ਦੇ ਵਿਚਾਲੇ ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ! ਅੱਜ ਇਸ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ 'ਚ ਰਹੇਗੀ ਛੁੱਟੀ, ਨਹੀਂ ਖੁੱਲਣਗੇ ਸਕੂਲ, ਸਰਕਾਰੀ ਦਫ਼ਤਰ ਸਣੇ ਇਹ ਅਦਾਰੇ ਵੀ ਰਹਿਣਗੇ ਬੰਦ
ਧਰਮ
Hukamnama Sahib: ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹੋ ਅੱਜ ਦਾ ਮੁੱਖਵਾਕ (14-01-2026)
ਪੰਜਾਬ
Punjab Weather Today: ਪੰਜਾਬ-ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ 'ਚ ਸ਼ੀਤ ਲਹਿਰ ਦਾ ਔਰੇਂਜ ਅਲਰਟ, ਸੰਘਣਾ ਕੋਹਰਾ; ਨਵਾਂਸ਼ਹਿਰ ‘ਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਜ਼ੀਰੋ ਡਿਗਰੀ ਤਾਪਮਾਨ, 2 ਦਿਨ ਮੀਂਹ ਦੀ ਵਾਰਨਿੰਗ
Advertisement
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
