ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

Stress

ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਖਬਰਾਂ
Suicide Thoughts :  ਮਨ 'ਚ ਆ ਰਹੇ ਆਤਮ-ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਵਿਚਾਰ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਰੀਏ ਹੈਂਡਲ
Suicide Thoughts :  ਮਨ 'ਚ ਆ ਰਹੇ ਆਤਮ-ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਵਿਚਾਰ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਰੀਏ ਹੈਂਡਲ
Stress Controlling Foods : ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਰਹਿੰਦਾ ਜਾਂ ਜੋ ਲੋਕ ਸਟਰੈੱਸਫੁੱਲ ਜਾਬ 'ਚ ਰਹਿੰਦੇ ਨੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਦਿਨ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦੈ ਇਹ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਭੋਜਨ
Stress Controlling Foods : ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਰਹਿੰਦਾ ਜਾਂ ਜੋ ਲੋਕ ਸਟਰੈੱਸਫੁੱਲ ਜਾਬ 'ਚ ਰਹਿੰਦੇ ਨੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਦਿਨ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦੈ ਇਹ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਭੋਜਨ
Good Habits For Heart : ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ 10 ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਚ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਕਰ ਲਓ ਸ਼ਾਮਲ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਰਹੋਗੇ ਖੁਸ਼ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ
Good Habits For Heart : ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ 10 ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਚ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਕਰ ਲਓ ਸ਼ਾਮਲ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਰਹੋਗੇ ਖੁਸ਼ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ
Sleeplessness : ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਾਗਦੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਬਸ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ, ਫਿਰ ਸੌਣਗੇ ਸਕੂਨ ਭਰੀ ਨੀਂਦ
Sleeplessness : ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਾਗਦੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਬਸ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ, ਫਿਰ ਸੌਣਗੇ ਸਕੂਨ ਭਰੀ ਨੀਂਦ
Brain Health : ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ, ਨਾ ਹੋਵੇਗੀ ਚਿੰਤਾ ਤੇ ਨਾ ਹੀ ਹੋੋਵੋਗੇ ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ
Brain Health : ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ, ਨਾ ਹੋਵੇਗੀ ਚਿੰਤਾ ਤੇ ਨਾ ਹੀ ਹੋੋਵੋਗੇ ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ
Salt Water Benefits : ਸਾਦਾ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਮਕ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਦੁੱਗਣੇ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ
Salt Water Benefits : ਸਾਦਾ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਮਕ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਦੁੱਗਣੇ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ
Health Tips : ਰਾਤ ਨੂੰ ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਿਸੀ ਔਸ਼ਧੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਦੈ ਕੰਮ, ਮਿਲਦੇ ਨੇ ਕਈ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ
Health Tips : ਰਾਤ ਨੂੰ ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਿਸੀ ਔਸ਼ਧੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਦੈ ਕੰਮ, ਮਿਲਦੇ ਨੇ ਕਈ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ
Nail Rubbing : ਸਿਰਫ਼ 5 ਮਿੰਟ ! ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਬਿਤਾਇਆ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸਮਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲ ਸਕਦੈ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ
Nail Rubbing : ਸਿਰਫ਼ 5 ਮਿੰਟ ! ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਬਿਤਾਇਆ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸਮਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲ ਸਕਦੈ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ
Cause Of Ageing Fast : ਭਰੀ ਜਵਾਨੀ 'ਚ ਵੀ ਇਨਸਾਨ ਨੂੰ ਬੁੱਢਾ ਬਣਾ ਦਿੰਦੈ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਬਚਾਅ
Cause Of Ageing Fast : ਭਰੀ ਜਵਾਨੀ 'ਚ ਵੀ ਇਨਸਾਨ ਨੂੰ ਬੁੱਢਾ ਬਣਾ ਦਿੰਦੈ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਬਚਾਅ
Cause of Depression : ਹੈਰਾਨੀ ਕਰ ਦਿੰਦੈ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਇਹ ਕਾਰਨ, ਬਿਨਾਂ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਦੁੱਖਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸ਼ਿਕਾਰ !
Cause of Depression : ਹੈਰਾਨੀ ਕਰ ਦਿੰਦੈ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਇਹ ਕਾਰਨ, ਬਿਨਾਂ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਦੁੱਖਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸ਼ਿਕਾਰ !
Hair Fall Reason : ਕੀ ਸਚਮੁੱਚ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਝੜਨ ਲੱਗਦੇ ਨੇ ਵਾਲ ? ਜਾਣੋ ਕਿੰਨੀ ਸੱਚਾਈ ਇਸ ਗੱਲ 'ਚ
Hair Fall Reason : ਕੀ ਸਚਮੁੱਚ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਝੜਨ ਲੱਗਦੇ ਨੇ ਵਾਲ ? ਜਾਣੋ ਕਿੰਨੀ ਸੱਚਾਈ ਇਸ ਗੱਲ 'ਚ
High BP : ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਕਿਹੜੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹਾਈ ਬੀਪੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਜਾਣੋ ਇਸਦਾ ਹੱਲ
High BP : ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਕਿਹੜੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹਾਈ ਬੀਪੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਜਾਣੋ ਇਸਦਾ ਹੱਲ

ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ

ਸ਼ਾਟ ਵੀਡੀਓ Stress

Advertisement
Advertisement
Advertisement

ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ

EPFO Scheme: ਹੁਣ ATM ਤੋਂ ਕਢਵਾ ਪਾਓਗੇ PF ਦੇ ਪੈਸੇ, ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਇਸ ਸਹੂਲਤ ਬਾਰੇ, ਜਾਣੋ ਕਦੋਂ ਤੋਂ ਹੋਏਗੀ ਸ਼ੁਰੂ
EPFO Scheme: ਹੁਣ ATM ਤੋਂ ਕਢਵਾ ਪਾਓਗੇ PF ਦੇ ਪੈਸੇ, ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਇਸ ਸਹੂਲਤ ਬਾਰੇ, ਜਾਣੋ ਕਦੋਂ ਤੋਂ ਹੋਏਗੀ ਸ਼ੁਰੂ
Punjab News: ਵਿਜੀਲੈਂਸ ਨੇ ਕਾਬੂ ਕੀਤਾ ਪਟਵਾਰੀ, 20000 ਰੁਪਏ ਦੀ ਰਿਸ਼ਵਤ ਸਣੇ ਫੜ੍ਹਿਆ
Punjab News: ਵਿਜੀਲੈਂਸ ਨੇ ਕਾਬੂ ਕੀਤਾ ਪਟਵਾਰੀ, 20000 ਰੁਪਏ ਦੀ ਰਿਸ਼ਵਤ ਸਣੇ ਫੜ੍ਹਿਆ
ਕੀ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਨਾਲ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਮੌ*ਤਾਂ ਦੇ ਲਈ ਕੋਵਿਡ ਵੈਕਸੀਨ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ! ਜਾਣੋ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਸਦਨ 'ਚ ਕੀ ਦਿੱਤਾ ਜਵਾਬ?
ਕੀ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਨਾਲ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਮੌ*ਤਾਂ ਦੇ ਲਈ ਕੋਵਿਡ ਵੈਕਸੀਨ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ! ਜਾਣੋ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਸਦਨ 'ਚ ਕੀ ਦਿੱਤਾ ਜਵਾਬ?
Dallewal Health Update: ਕਿਸਾਨ ਆਗੂ ਡੱਲੇਵਾਲ ਦਾ ਮਰਨ ਵਰਤ 16ਵੇਂ ਦਿਨ ਵੀ ਜਾਰੀ, ਲਗਾਤਾਰ ਘੱਟ ਰਿਹਾ ਵਜ਼ਨ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ, ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਵੀ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਕਿਡਨੀ
Dallewal Health Update: ਕਿਸਾਨ ਆਗੂ ਡੱਲੇਵਾਲ ਦਾ ਮਰਨ ਵਰਤ 16ਵੇਂ ਦਿਨ ਵੀ ਜਾਰੀ, ਲਗਾਤਾਰ ਘੱਟ ਰਿਹਾ ਵਜ਼ਨ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ, ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਵੀ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਕਿਡਨੀ
Advertisement
ABP Premium

ਵੀਡੀਓਜ਼

ਭੁੱਖ ਤਾਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੀ ਕੱਟਣੀ ਔਖੀ, Jagjit Singh Dhallewal ਦੀ ਹਾਲਤ ਦੇਖ ਰੋ ਪਈਆਂ ਬੀਬੀਆਂSukhbir Badal | Narayan Singh Chaura| ਸੁਖਬੀਰ ਬਾਦਲ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਤੋਂ ਸਖ਼ਤ ਸਜ਼ਾ | abp sanjha |Punjab Police ਨੇ ਤੜਕਸਾਰ ਚੁੱਕਿਆ BJP ਦਾ ਉਮੀਦਵਾਰ, ਥਾਣੇ ਬਾਹਰ ਲੱਗ ਗਿਆ ਮਜਮਾਂ|abp sanjha|Khanauri Border| 13 ਦਸੰਬਰ ਨੂੰ ਕਿਸਾਨ ਚੁੱਕਣਗੇ ਵੱਡਾ ਕਦਮ, ਸੁਣੋਂ ਖਨੌਰੀ ਬਾਰਡਰ ਤੋਂ ਕਿਸਾਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰੈਸ ਕਾਨਫਰੰਸ

ਪਰਸਨਲ ਕਾਰਨਰ

ਟੌਪ ਆਰਟੀਕਲ
ਟੌਪ ਰੀਲਜ਼
EPFO Scheme: ਹੁਣ ATM ਤੋਂ ਕਢਵਾ ਪਾਓਗੇ PF ਦੇ ਪੈਸੇ, ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਇਸ ਸਹੂਲਤ ਬਾਰੇ, ਜਾਣੋ ਕਦੋਂ ਤੋਂ ਹੋਏਗੀ ਸ਼ੁਰੂ
EPFO Scheme: ਹੁਣ ATM ਤੋਂ ਕਢਵਾ ਪਾਓਗੇ PF ਦੇ ਪੈਸੇ, ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਇਸ ਸਹੂਲਤ ਬਾਰੇ, ਜਾਣੋ ਕਦੋਂ ਤੋਂ ਹੋਏਗੀ ਸ਼ੁਰੂ
Punjab News: ਵਿਜੀਲੈਂਸ ਨੇ ਕਾਬੂ ਕੀਤਾ ਪਟਵਾਰੀ, 20000 ਰੁਪਏ ਦੀ ਰਿਸ਼ਵਤ ਸਣੇ ਫੜ੍ਹਿਆ
Punjab News: ਵਿਜੀਲੈਂਸ ਨੇ ਕਾਬੂ ਕੀਤਾ ਪਟਵਾਰੀ, 20000 ਰੁਪਏ ਦੀ ਰਿਸ਼ਵਤ ਸਣੇ ਫੜ੍ਹਿਆ
ਕੀ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਨਾਲ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਮੌ*ਤਾਂ ਦੇ ਲਈ ਕੋਵਿਡ ਵੈਕਸੀਨ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ! ਜਾਣੋ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਸਦਨ 'ਚ ਕੀ ਦਿੱਤਾ ਜਵਾਬ?
ਕੀ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਨਾਲ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਮੌ*ਤਾਂ ਦੇ ਲਈ ਕੋਵਿਡ ਵੈਕਸੀਨ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ! ਜਾਣੋ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਸਦਨ 'ਚ ਕੀ ਦਿੱਤਾ ਜਵਾਬ?
Dallewal Health Update: ਕਿਸਾਨ ਆਗੂ ਡੱਲੇਵਾਲ ਦਾ ਮਰਨ ਵਰਤ 16ਵੇਂ ਦਿਨ ਵੀ ਜਾਰੀ, ਲਗਾਤਾਰ ਘੱਟ ਰਿਹਾ ਵਜ਼ਨ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ, ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਵੀ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਕਿਡਨੀ
Dallewal Health Update: ਕਿਸਾਨ ਆਗੂ ਡੱਲੇਵਾਲ ਦਾ ਮਰਨ ਵਰਤ 16ਵੇਂ ਦਿਨ ਵੀ ਜਾਰੀ, ਲਗਾਤਾਰ ਘੱਟ ਰਿਹਾ ਵਜ਼ਨ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ, ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਵੀ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਕਿਡਨੀ
Ranjit Singh Dhadrianwale: ਰਣਜੀਤ ਸਿੰਘ ਢੱਡਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਦੇ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਸੁਣਵਾਈ ਟਲੀ
Ranjit Singh Dhadrianwale: ਰਣਜੀਤ ਸਿੰਘ ਢੱਡਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਦੇ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਸੁਣਵਾਈ ਟਲੀ
Bullet Train: ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਕਿੱਥੋਂ- ਕਿੱਥੋਂ ਲੰਘੇਗੀ ਬੁਲੇਟ ਟਰੇਨ, ਰੂਟ ਦਾ ਹੋਇਆ ਖੁਲਾਸਾ, ਜ਼ਮੀਨ ਐਕਵਾਇਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ
Bullet Train: ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਕਿੱਥੋਂ- ਕਿੱਥੋਂ ਲੰਘੇਗੀ ਬੁਲੇਟ ਟਰੇਨ, ਰੂਟ ਦਾ ਹੋਇਆ ਖੁਲਾਸਾ, ਜ਼ਮੀਨ ਐਕਵਾਇਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ
Punjab News: ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਵੱਡੀ ਵਾਰਦਾਤ, ਪਾਠੀ ਸਿੰਘ ਦਾ ਬੇਰਹਿਮੀ ਨਾਲ ਕਤਲ, ਇਲਾਕੇ 'ਚ ਫੈਲੀ ਦਹਿਸ਼ਤ
Punjab News: ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਵੱਡੀ ਵਾਰਦਾਤ, ਪਾਠੀ ਸਿੰਘ ਦਾ ਬੇਰਹਿਮੀ ਨਾਲ ਕਤਲ, ਇਲਾਕੇ 'ਚ ਫੈਲੀ ਦਹਿਸ਼ਤ
NIA Raids: ਖਾਲਿਸਤਾਨ ਪੱਖੀਆਂ ਖਿਲਾਫ NIA ਦਾ ਪੰਜਾਬ ਤੇ ਹਰਿਆਣਾ 'ਚ ਵੱਡਾ ਐਕਸ਼ਨ, ਦਿਨ ਚੜ੍ਹਦਿਆਂ ਹੀ ਗੇਟਾਂ 'ਤੇ ਆ ਖੜ੍ਹੀ ਗਾਰਦ
NIA Raids: ਖਾਲਿਸਤਾਨ ਪੱਖੀਆਂ ਖਿਲਾਫ NIA ਦਾ ਪੰਜਾਬ ਤੇ ਹਰਿਆਣਾ 'ਚ ਵੱਡਾ ਐਕਸ਼ਨ, ਦਿਨ ਚੜ੍ਹਦਿਆਂ ਹੀ ਗੇਟਾਂ 'ਤੇ ਆ ਖੜ੍ਹੀ ਗਾਰਦ
Embed widget