ਪੰਜਾਬੀ हिंदी English मराठी বাংলা நாடு దేశం ગુજરાતી

ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

ਸਿਹਤ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

Prickly Heat: ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਪਿੱਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ 5 ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ, ਅਜ਼ਮਾਉਂਦੇ ਹੀ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

Prickly Heat: ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਪਿੱਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ 5 ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ, ਅਜ਼ਮਾਉਂਦੇ ਹੀ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

Raw Mango: ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਕੱਚਾ ਅੰਬ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਇਹ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ

Raw Mango: ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਕੱਚਾ ਅੰਬ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਇਹ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ

Side Effect of Biscuits : ਬਿਸਕੁਟ ਖਾਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ, ਜਾਣੋ ਕਾਰਣ

Side Effect of Biscuits : ਬਿਸਕੁਟ ਖਾਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ, ਜਾਣੋ ਕਾਰਣ

Frequent Hunger Pangs : ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਬਾਰ-ਬਾਰ ਭੁੱਖ ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਇਸਦਾ ਕਾਰਣ

Frequent Hunger Pangs : ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਬਾਰ-ਬਾਰ ਭੁੱਖ ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਇਸਦਾ ਕਾਰਣ

Morning Tea : ਦੁੱਧ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਪੀ ਕੇ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਬੋਰ ਤਾਂ Try ਕਰੋ ਆਹ ਵੰਨ-ਸਵੰਨੀ ਚਾਹ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਜਬਰਦਸਤ ਫਾਇਦੇ

Morning Tea : ਦੁੱਧ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਪੀ ਕੇ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਬੋਰ ਤਾਂ Try ਕਰੋ ਆਹ ਵੰਨ-ਸਵੰਨੀ ਚਾਹ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਜਬਰਦਸਤ ਫਾਇਦੇ

Parenting Tips: ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਉਮਰ 'ਚ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਅੰਡਾ ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ?

Parenting Tips: ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਉਮਰ 'ਚ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਅੰਡਾ ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ?

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

Weight Loss Tips In Summer: ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਵਜ਼ਨ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ, ਮਿਲੇਗਾ ਫਾਇਦਾ

Weight Loss Tips In Summer: ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਵਜ਼ਨ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ, ਮਿਲੇਗਾ ਫਾਇਦਾ

Mosquito Bite: ਇੱਕ ਮੱਛਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਮਨੁੱਖੀ ਖੂਨ ਪੀ ਸਕਦੈ, ਉਸ ਖੂਨ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਕੀ? ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ

Mosquito Bite: ਇੱਕ ਮੱਛਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਮਨੁੱਖੀ ਖੂਨ ਪੀ ਸਕਦੈ, ਉਸ ਖੂਨ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਕੀ? ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ

Health News: ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਾਹਰ ਨਾ ਸੁੱਟੋ ਖਰਬੂਜੇ ਦੇ ਬੀਜ, ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੱਕ ਲਾਹੇਵੰਦ

Health News: ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਾਹਰ ਨਾ ਸੁੱਟੋ ਖਰਬੂਜੇ ਦੇ ਬੀਜ, ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੱਕ ਲਾਹੇਵੰਦ

Pumpkin: ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਕੇ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਕੱਦੂ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ, ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਥਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

Pumpkin: ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਕੇ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਕੱਦੂ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ, ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਥਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਲਾਲ ਤਰਬੂਜ 'ਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਖਤਰਨਾਕ ਕੈਮੀਕਲ, ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੰਝ ਕਰੋ ਪਛਾਣ

ਲਾਲ ਤਰਬੂਜ 'ਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਖਤਰਨਾਕ ਕੈਮੀਕਲ, ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੰਝ ਕਰੋ ਪਛਾਣ

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

Heatwave in india: ਭਾਰਤ 'ਚ ਪੈ ਰਹੀ ਅੰਤਾਂ ਦੀ ਗਰਮੀ, ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਤੇ ਥਕਾਨ ਤੋਂ ਬਚੋ

ਭਾਰਤ 'ਚ ਪੈ ਰਹੀ ਅੰਤਾਂ ਦੀ ਗਰਮੀ, ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਤੇ ਥਕਾਨ ਤੋਂ ਬਚੋ

Toxic WaterMelon: ਲਾਲ ਤਰਬੂਜ 'ਚ ਹੁੰਦੇ ਖਤਰਨਾਕ ਕੈਮੀਕਲ, ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੰਝ ਕਰੋ ਪਛਾਣ

Toxic WaterMelon: ਲਾਲ ਤਰਬੂਜ 'ਚ ਹੁੰਦੇ ਖਤਰਨਾਕ ਕੈਮੀਕਲ, ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੰਝ ਕਰੋ ਪਛਾਣ

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

Side Effects of AC: ਮਾਰ ਸੁੱਟਣਗੇ ਏਸੀ ਦੇ ਨਜ਼ਾਰੇ! ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ AC 'ਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਖਤਰਾ!

Side Effects of AC: ਮਾਰ ਸੁੱਟਣਗੇ ਏਸੀ ਦੇ ਨਜ਼ਾਰੇ! ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ AC 'ਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਖਤਰਾ!

Health Tips: ਚੀਨੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ, ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵੀ ਖ਼ਤਰਾ

Health Tips: ਚੀਨੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ, ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵੀ ਖ਼ਤਰਾ

Exercise Side Effect : ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਵੀ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਜਾਣੋ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਯੋਗ ਗੱਲਾਂ

Exercise Side Effect : ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਵੀ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਜਾਣੋ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਯੋਗ ਗੱਲਾਂ

Veins: ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਚੜ੍ਹ ਜਾਂਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਵੀ ਨਾੜ? ਅਪਣਾਓ ਆਹ ਤਰੀਕਾ, ਤੁਰੰਤ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

Veins: ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਚੜ੍ਹ ਜਾਂਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਵੀ ਨਾੜ? ਅਪਣਾਓ ਆਹ ਤਰੀਕਾ, ਤੁਰੰਤ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

Water And Workout: ਵਰਕਆਊਟ ਦੌਰਾਨ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਸਹੀ ਜਾਂ ਗਲਤ? ਜਾਣੋ ਪੀਣ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ

Water And Workout: ਵਰਕਆਊਟ ਦੌਰਾਨ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਸਹੀ ਜਾਂ ਗਲਤ? ਜਾਣੋ ਪੀਣ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ

Health News: ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਬੀਜ, ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਮਿਲਦਾ ਛੁਟਕਾਰਾ

Health News: ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਬੀਜ, ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਮਿਲਦਾ ਛੁਟਕਾਰਾ

Health Tips: ਸ਼ਰਾਬ ਤੇ ਸਿਗਰਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਕਾਰਨ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੌਤਾਂ ਜਾਣੋ

Health Tips: ਸ਼ਰਾਬ ਤੇ ਸਿਗਰਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਕਾਰਨ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੌਤਾਂ ਜਾਣੋ

Health: ਫਰੂਟ ਜੂਸ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਤੱਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ!

Health: ਫਰੂਟ ਜੂਸ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਤੱਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ!

ਫੋਟੋ ਗੈਲਰੀ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿਨ ਰੱਖਣ 'ਤੇ ਹਰਾ ਜਾਂ ਨੀਲਾ ਕਿਉਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਲੱਸਣ? ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਰਹੇਗਾ ਵਧੀਆ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿਨ ਰੱਖਣ 'ਤੇ ਹਰਾ ਜਾਂ ਨੀਲਾ ਕਿਉਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਲੱਸਣ? ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਰਹੇਗਾ ਵਧੀਆ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿਨ ਰੱਖਣ 'ਤੇ ਹਰਾ ਜਾਂ ਨੀਲਾ ਕਿਉਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਲੱਸਣ? ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਰਹੇਗਾ ਵਧੀਆ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿਨ ਰੱਖਣ 'ਤੇ ਹਰਾ ਜਾਂ ਨੀਲਾ ਕਿਉਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਲੱਸਣ? ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਰਹੇਗਾ ਵਧੀਆ

25% ਦਿਲ ਕਰਦਾ ਕੰਮ ਫਿਰ ਵੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਲੰਬੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਬੱਸ ਕਰ ਲਓ ਆਹ ਬਦਲਾਅ

25% ਦਿਲ ਕਰਦਾ ਕੰਮ ਫਿਰ ਵੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਲੰਬੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਬੱਸ ਕਰ ਲਓ ਆਹ ਬਦਲਾਅ

25% ਦਿਲ ਕਰਦਾ ਕੰਮ ਫਿਰ ਵੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਲੰਬੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਬੱਸ ਕਰ ਲਓ ਆਹ ਬਦਲਾਅ

25% ਦਿਲ ਕਰਦਾ ਕੰਮ ਫਿਰ ਵੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਲੰਬੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਬੱਸ ਕਰ ਲਓ ਆਹ ਬਦਲਾਅ

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਹ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਸੜ ਰਹੀ Kidney, ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਆਹ ਗਲਤੀ

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਹ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਸੜ ਰਹੀ Kidney, ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਆਹ ਗਲਤੀ

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਹ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਸੜ ਰਹੀ Kidney, ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਆਹ ਗਲਤੀ

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਹ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਸੜ ਰਹੀ Kidney, ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਆਹ ਗਲਤੀ

Blood In Urine : ਜੇਕਰ ਪਿਸ਼ਾਬ 'ਚ ਆ ਰਿਹਾ ਖੂਨ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੈਂਸਰ , ਤੁਰੰਤ ਕਰਵਾਓ ਇਹ ਟੈਸਟ

Blood In Urine : ਜੇਕਰ ਪਿਸ਼ਾਬ 'ਚ ਆ ਰਿਹਾ ਖੂਨ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੈਂਸਰ , ਤੁਰੰਤ ਕਰਵਾਓ ਇਹ ਟੈਸਟ

Blood In Urine : ਜੇਕਰ ਪਿਸ਼ਾਬ 'ਚ ਆ ਰਿਹਾ ਖੂਨ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੈਂਸਰ , ਤੁਰੰਤ ਕਰਵਾਓ ਇਹ ਟੈਸਟ

Blood In Urine : ਜੇਕਰ ਪਿਸ਼ਾਬ 'ਚ ਆ ਰਿਹਾ ਖੂਨ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੈਂਸਰ , ਤੁਰੰਤ ਕਰਵਾਓ ਇਹ ਟੈਸਟ

Health News : ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਕਰਕੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਲੱਗਦੇ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਬਚਾਅ

Health News : ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਕਰਕੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਲੱਗਦੇ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਬਚਾਅ

Health News : ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਕਰਕੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਲੱਗਦੇ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਬਚਾਅ

Health News : ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਕਰਕੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਲੱਗਦੇ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਬਚਾਅ

Fatty Liver ਨੂੰ ਜੜ ਤੋਂ ਖਤਮ ਕਰ ਦੇਣਗੀਆਂ ਆਹ ਆਦਤਾਂ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ

Fatty Liver ਨੂੰ ਜੜ ਤੋਂ ਖਤਮ ਕਰ ਦੇਣਗੀਆਂ ਆਹ ਆਦਤਾਂ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ

Fatty Liver ਨੂੰ ਜੜ ਤੋਂ ਖਤਮ ਕਰ ਦੇਣਗੀਆਂ ਆਹ ਆਦਤਾਂ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ

Fatty Liver ਨੂੰ ਜੜ ਤੋਂ ਖਤਮ ਕਰ ਦੇਣਗੀਆਂ ਆਹ ਆਦਤਾਂ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ

Health Tips : ਜਾਣੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਹੀਂ ਖਾਣ ਦੇ ਕੀ ਹਨ ਫਾਇਦੇ

Health Tips : ਜਾਣੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਹੀਂ ਖਾਣ ਦੇ ਕੀ ਹਨ ਫਾਇਦੇ

Health Tips : ਜਾਣੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਹੀਂ ਖਾਣ ਦੇ ਕੀ ਹਨ ਫਾਇਦੇ

Health Tips : ਜਾਣੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਹੀਂ ਖਾਣ ਦੇ ਕੀ ਹਨ ਫਾਇਦੇ

ਕਿਤਾਬ ਖੋਲ਼੍ਹਣ ਵੇਲੇ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੀ ਨੀਂਦ, ਪੜ੍ਹਨ ਵੇਲੇ ਕਿਉਂ ਆ ਜਾਂਦਾ ਆਲਸ?

ਕਿਤਾਬ ਖੋਲ਼੍ਹਣ ਵੇਲੇ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੀ ਨੀਂਦ, ਪੜ੍ਹਨ ਵੇਲੇ ਕਿਉਂ ਆ ਜਾਂਦਾ ਆਲਸ?

ਕਿਤਾਬ ਖੋਲ਼੍ਹਣ ਵੇਲੇ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੀ ਨੀਂਦ, ਪੜ੍ਹਨ ਵੇਲੇ ਕਿਉਂ ਆ ਜਾਂਦਾ ਆਲਸ?

ਕਿਤਾਬ ਖੋਲ਼੍ਹਣ ਵੇਲੇ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੀ ਨੀਂਦ, ਪੜ੍ਹਨ ਵੇਲੇ ਕਿਉਂ ਆ ਜਾਂਦਾ ਆਲਸ?

ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਆ ਰਿਹਾ ਖੂਨ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ

ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਆ ਰਿਹਾ ਖੂਨ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ

ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਆ ਰਿਹਾ ਖੂਨ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ

ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਆ ਰਿਹਾ ਖੂਨ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ

ਵੈੱਬ ਸਟੋਰੀਜ਼

Health Tips : ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਸਣ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਮਿਲਦੇ ਹਨ?

Health Tips : ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਸਣ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਮਿਲਦੇ ਹਨ?

ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਪਪੀਤਾ ਖਾਣ ਦੇ ਕੀ ਹਨ ਫਾਇਦੇ ?

ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਪਪੀਤਾ ਖਾਣ ਦੇ ਕੀ ਹਨ ਫਾਇਦੇ ?

ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਕੱਚੀਆਂ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ?

ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਕੱਚੀਆਂ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ?

ਇਨ੍ਹਾਂ ਫਲਾਂ ਦਾ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸ਼ੇਕ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਫਲਾਂ ਦਾ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸ਼ੇਕ

ਬ੍ਰੋਕਲੀ ਖਾਣ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?

ਬ੍ਰੋਕਲੀ ਖਾਣ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?

Tofu ਖਾਣ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ

Tofu ਖਾਣ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ

ਲੌਕੀ ਦਾ ਜੂਸ ਕਿੰਨਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ?

ਲੌਕੀ ਦਾ ਜੂਸ ਕਿੰਨਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ?

ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਕਿਹੜੇ ਫਲ ਨਹੀਂ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ?

ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਕਿਹੜੇ ਫਲ ਨਹੀਂ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ?

ਲੱਸੀ ਜਾਂ ਦਹੀ...ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ?

ਲੱਸੀ ਜਾਂ ਦਹੀ...ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ?

ਕਿੰਨਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਪਨੀਰ ?

ਕਿੰਨਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਪਨੀਰ ?

Sponsored Links by Taboola

ਟੈਲੀਗ੍ਰਾਮ ਜੁਆਇਨ ਕਰੋ

ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ

ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖਤਰਾ 31% ਤੱਕ ਹੋਵੇਗਾ ਘੱਟ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਆਹ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ

ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖਤਰਾ 31% ਤੱਕ ਹੋਵੇਗਾ ਘੱਟ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਆਹ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ

ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਡ੍ਰਾਈ ਫਰੂਟ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ?

ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਡ੍ਰਾਈ ਫਰੂਟ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ?

Heart Cancer Disease: ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ-ਕੈਂਸਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਣਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਘਰ ਪਈ ਇਹ ਚੀਜ਼ ਬਚਾ ਸਕਦੀ ਜਾਨ; ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ...

ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ-ਕੈਂਸਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਣਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਘਰ ਪਈ ਇਹ ਚੀਜ਼ ਬਚਾ ਸਕਦੀ ਜਾਨ; ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ...

High BP Treatment: ਹਾਈ ਬੀਪੀ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇਣ ਧਿਆਨ, ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ 'ਚ 'ਜ਼ਹਿਰ' ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ; ਪਰਹੇਜ਼ ਨਾ ਕਰਨ ਤੇ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਵੱਧਦਾ ਖਤਰਾ...

ਹਾਈ ਬੀਪੀ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇਣ ਧਿਆਨ, ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ 'ਚ 'ਜ਼ਹਿਰ' ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ; ਪਰਹੇਜ਼ ਨਾ ਕਰਨ ਤੇ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਵੱਧਦਾ ਖਤਰਾ...

ਵੀਡੀਓਜ਼

ਦਿਲਜੀਤ-ਇਮਤਿਆਜ਼ ਦੀ ਜੋੜੀ ਮੁੜ ਤਿਆਰ! ਕੀ ਬਣੇਗਾ ਨਵਾਂ ਮੈਜਿਕ?

ਇਹ ਗੱਲ ਜ਼ਰੂਰ ਸੁਣੋ! CM ਮਾਨ ਦੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਪੀਲ

ਸੁਖਬੀਰ ਬਾਦਲ ‘ਤੇ ਪਰਚਾ ਕਰਾਂਗਾ! CM ਮਾਨ ਦਾ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ

ਨਸ਼ਾ ਤਸਕਰਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲੀ ਪੁਲਿਸ? CM ਮਾਨ ਦਾ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ

ਖੇਤਾਂ ‘ਚ ਅੰਡਰਗ੍ਰਾਊਂਡ ਬਿਜਲੀ ਤਾਰਾਂ! CM ਮਾਨ ਦਾ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ

ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿਨ ਰੱਖਣ 'ਤੇ ਹਰਾ ਜਾਂ ਨੀਲਾ ਕਿਉਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਲੱਸਣ? ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਰਹੇਗਾ ਵਧੀਆ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿਨ ਰੱਖਣ 'ਤੇ ਹਰਾ ਜਾਂ ਨੀਲਾ ਕਿਉਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਲੱਸਣ? ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਰਹੇਗਾ ਵਧੀਆ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿਨ ਰੱਖਣ 'ਤੇ ਹਰਾ ਜਾਂ ਨੀਲਾ ਕਿਉਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਲੱਸਣ? ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਰਹੇਗਾ ਵਧੀਆ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿਨ ਰੱਖਣ 'ਤੇ ਹਰਾ ਜਾਂ ਨੀਲਾ ਕਿਉਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਲੱਸਣ? ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਰਹੇਗਾ ਵਧੀਆ

25% ਦਿਲ ਕਰਦਾ ਕੰਮ ਫਿਰ ਵੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਲੰਬੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਬੱਸ ਕਰ ਲਓ ਆਹ ਬਦਲਾਅ

25% ਦਿਲ ਕਰਦਾ ਕੰਮ ਫਿਰ ਵੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਲੰਬੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਬੱਸ ਕਰ ਲਓ ਆਹ ਬਦਲਾਅ

25% ਦਿਲ ਕਰਦਾ ਕੰਮ ਫਿਰ ਵੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਲੰਬੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਬੱਸ ਕਰ ਲਓ ਆਹ ਬਦਲਾਅ

25% ਦਿਲ ਕਰਦਾ ਕੰਮ ਫਿਰ ਵੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਲੰਬੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਬੱਸ ਕਰ ਲਓ ਆਹ ਬਦਲਾਅ

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਹ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਸੜ ਰਹੀ Kidney, ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਆਹ ਗਲਤੀ

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਹ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਸੜ ਰਹੀ Kidney, ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਆਹ ਗਲਤੀ

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਹ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਸੜ ਰਹੀ Kidney, ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਆਹ ਗਲਤੀ

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਹ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਸੜ ਰਹੀ Kidney, ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਆਹ ਗਲਤੀ

ਹੈਲੋ ਗੈਸਟ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕਰੀਅਰ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦਿਓ ਸਾਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਪ੍ਰਾਈਵੇਸੀ ਪਾਲਿਸੀ ਫੀਡਬੈਕ ਦਿਓ

ਪਰਸਨਲ ਕਾਰਨਰ

ਟੌਪ ਆਰਟੀਕਲ

ਟੌਪ ਰੀਲਜ਼

ਪੰਜਾਬ

Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਸਿਆਸਤ 'ਚ ਹਲਚਲ ਤੇਜ਼, ਡਾ. ਨਵਜੋਤ ਕੌਰ ਸਿੱਧੂ ਵੱਲੋਂ ਨਵੀਂ ਸਿਆਸੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ, ਕਿਸਾਨਾਂ ਲਈ ਕੀਤਾ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ...

ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਸਿਆਸਤ 'ਚ ਹਲਚਲ ਤੇਜ਼, ਡਾ. ਨਵਜੋਤ ਕੌਰ ਸਿੱਧੂ ਵੱਲੋਂ ਨਵੀਂ ਸਿਆਸੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ, ਕਿਸਾਨਾਂ ਲਈ ਕੀਤਾ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ...

Gangster Murder: ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ, ਭਾਰਤ ਦੇ ਮੋਸਟ ਵਾਂਟੇਡ ਗੈਂਗਸਟਰ ਦੇ ਕਤਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਗੈਂਗਵਾਰ, ਹੁਣ ਲਾਰੈਂਸ ਬਿਸ਼ਨੋਈ ਗੈਂਗ ਦੇ ਸ਼ੂਟਰ ਦੀ ਹੱਤਿਆ!

ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ, ਭਾਰਤ ਦੇ ਮੋਸਟ ਵਾਂਟੇਡ ਗੈਂਗਸਟਰ ਦੇ ਕਤਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਗੈਂਗਵਾਰ, ਹੁਣ ਲਾਰੈਂਸ ਬਿਸ਼ਨੋਈ ਗੈਂਗ ਦੇ ਸ਼ੂਟਰ ਦੀ ਹੱਤਿਆ!

Indian Embassy Safety Advisory: 'ਤੁਰੰਤ ਛੱਡ ਦਿਓ ਈਰਾਨ....', ਜੰਗਬੰਦੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰਤੀਆਂ ਲਈ ਐਡਵਾਈਜ਼ਰੀ ਜਾਰੀ

Indian Embassy Safety Advisory: 'ਤੁਰੰਤ ਛੱਡ ਦਿਓ ਈਰਾਨ....', ਜੰਗਬੰਦੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰਤੀਆਂ ਲਈ ਐਡਵਾਈਜ਼ਰੀ ਜਾਰੀ

ਜਲੰਧਰ

ਨਸ਼ੇ 'ਚ ਧੁੱਤ ਸਾਬਕਾ DSP ਨੇ ਆਟੋ ਨੂੰ ਮਾਰੀ ਟੱਕਰ, ਵਰਦੀ ਦਾ ਝਾੜਿਆ ਰੌਹਬ ਤਾਂ ਹੋਇਆ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਹੰਗਾਮਾ; ਮੱਚਿਆ ਹੜਕੰਪ

ਨਸ਼ੇ 'ਚ ਧੁੱਤ ਸਾਬਕਾ DSP ਨੇ ਆਟੋ ਨੂੰ ਮਾਰੀ ਟੱਕਰ, ਵਰਦੀ ਦਾ ਝਾੜਿਆ ਰੌਹਬ ਤਾਂ ਹੋਇਆ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਹੰਗਾਮਾ; ਮੱਚਿਆ ਹੜਕੰਪ

Donald Trump Resign: ਜੰਗਬੰਦੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਮਰੀਕਾ 'ਚ ਆਇਆ ਸਿਆਸੀ ਭੂਚਾਲ, ਟਰੰਪ ਤੋਂ ਮੰਗਿਆ ਗਿਆ ਅਸਤੀਫ਼ਾ! ਜਾਣੋ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਕਿਉਂ ਮੰਡਰਾ ਰਿਹਾ ਖਤਰਾ?

ਜੰਗਬੰਦੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਮਰੀਕਾ 'ਚ ਆਇਆ ਸਿਆਸੀ ਭੂਚਾਲ, ਟਰੰਪ ਤੋਂ ਮੰਗਿਆ ਗਿਆ ਅਸਤੀਫ਼ਾ! ਜਾਣੋ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਕਿਉਂ ਮੰਡਰਾ ਰਿਹਾ ਖਤਰਾ?

ਕ੍ਰਿਕਟ

Sports Breaking: ਕ੍ਰਿਕਟ ਜਗਤ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਖਬਰ, 7 ਖਿਡਾਰੀਆਂ 'ਤੇ ਲੱਗਿਆ ਬੈਨ! ਕੋਚ ਨੂੰ ਵੀ ਅਹੁਦੇ ਤੋਂ ਹਟਾਇਆ ਗਿਆ...

ਕ੍ਰਿਕਟ ਜਗਤ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਖਬਰ, 7 ਖਿਡਾਰੀਆਂ 'ਤੇ ਲੱਗਿਆ ਬੈਨ! ਕੋਚ ਨੂੰ ਵੀ ਅਹੁਦੇ ਤੋਂ ਹਟਾਇਆ ਗਿਆ...

ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖਤਰਾ 31% ਤੱਕ ਹੋਵੇਗਾ ਘੱਟ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਆਹ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ

ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖਤਰਾ 31% ਤੱਕ ਹੋਵੇਗਾ ਘੱਟ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਆਹ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ

Iran US War Update: ਵੱਡੀ ਖਬਰ! ਟਰੰਪ ਨੇ ਸੀਜ਼ਫਾਇਰ ਦਾ ਕੀਤਾ ਐਲਾਨ, ਈਰਾਨ Strait of Hormuz ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਸਹਿਮਤ

Iran US War Update: ਵੱਡੀ ਖਬਰ! ਟਰੰਪ ਨੇ ਸੀਜ਼ਫਾਇਰ ਦਾ ਕੀਤਾ ਐਲਾਨ, ਈਰਾਨ Strait of Hormuz ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਸਹਿਮਤ

ਮਨੋਰੰਜਨ

ਜਸਮੀਨ ਸੈਂਡਲਾਸ ਕਿੰਨੀ ਚਮਕ ਰਹੀ ਵੇਖੋ

ਜਸਮੀਨ ਸੈਂਡਲਾਸ ਕਿੰਨੀ ਚਮਕ ਰਹੀ ਵੇਖੋ

ਮਨੋਰੰਜਨ

ਇਹ ਜੋੜਾ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸਭ ਨੂੰ ਕਰਦਾ ਐਂਟਰਟੇਨ

ਇਹ ਜੋੜਾ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸਭ ਨੂੰ ਕਰਦਾ ਐਂਟਰਟੇਨ

ਮਨੋਰੰਜਨ

ਇਹ ਹੈ ਰਿਤਿਕ ਰੋਸ਼ਨ ਦੀ ਗਰਲਫ੍ਰੈਂਡ

ਇਹ ਹੈ ਰਿਤਿਕ ਰੋਸ਼ਨ ਦੀ ਗਰਲਫ੍ਰੈਂਡ

ਮਨੋਰੰਜਨ

ਬੋਮਨ ਇਰਾਨੀ ਨੂੰ ਵੀ ਹੈਲੋ ਬੋਲ ਲਵੋ

ਬੋਮਨ ਇਰਾਨੀ ਨੂੰ ਵੀ ਹੈਲੋ ਬੋਲ ਲਵੋ

ਮਨੋਰੰਜਨ

ਬੌਬੀ ਦੇਓਲ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਜਵਾਨ

ਬੌਬੀ ਦੇਓਲ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਜਵਾਨ