ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/Premium-ad-Icon.png)
Acidity Home Remedies: ਪੇਟ 'ਚ ਸਾੜ ਪੈਣ ਅਤੇ Acidity ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾਓ ਆਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਤੁਰੰਤ ਮਿਲੇਗਾ ਆਰਾਮ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਪੇਟ 'ਚ ਸਾੜ ਅਤੇ ਐਸੀਡਿਟੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਖਾਸ ਉਪਾਅ ਦੱਸਾਂਗੇ। ਜਿਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ।
![ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਪੇਟ 'ਚ ਸਾੜ ਅਤੇ ਐਸੀਡਿਟੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਖਾਸ ਉਪਾਅ ਦੱਸਾਂਗੇ। ਜਿਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/08/21/bb36f333b394d5ab139dce1499f4a3a71724198692522647_original.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
Acidity
1/5
![ਅਲਕੋਹਲ ਪੀਣਾ ਜਾਂ ਗਲੁਟਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਤਲਿਆ ਹੋਇਆ ਭੋਜਨ, ਕੈਫੀਨ ਜਾਂ ਖੱਟੇ ਫਲ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਾੜ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਅਤੇ ਐਸੀਡਿਟੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/08/21/8139f1ea4722039890dbeb8c5547a749b95b3.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ਅਲਕੋਹਲ ਪੀਣਾ ਜਾਂ ਗਲੁਟਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਤਲਿਆ ਹੋਇਆ ਭੋਜਨ, ਕੈਫੀਨ ਜਾਂ ਖੱਟੇ ਫਲ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਾੜ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਅਤੇ ਐਸੀਡਿਟੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
2/5
![ਕੇਲਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਐਸੀਡਿਟੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿਚ ਜਲਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੇਲਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਪੇਟ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/08/21/bcc3c41dd2d519f78b2c23ffd24a91f3c211d.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ਕੇਲਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਐਸੀਡਿਟੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿਚ ਜਲਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੇਲਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਪੇਟ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।
3/5
![ਕੇਲਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਐਸੀਡਿਟੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ 'ਚ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/08/21/4b9baa56c7a62a2ca3406b9a27ff5f6c0bc4c.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ਕੇਲਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਐਸੀਡਿਟੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ 'ਚ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
4/5
![ਅਦਰਕ 'ਚ ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਉਲਟੀ ਅਤੇ ਐਸੀਡਿਟੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਚ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਪੈਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/08/21/c011cfc06a4fc85b182404e33db31d49ae0d4.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ਅਦਰਕ 'ਚ ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਉਲਟੀ ਅਤੇ ਐਸੀਡਿਟੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਚ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਪੈਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
5/5
![ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਤਲੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਕ ਕੱਪ ਪਾਣੀ 'ਚ ਅਦਰਕ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਪੀ ਲਓ।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/08/21/3be573b0154f0423c70e0c4162724119f7d86.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਤਲੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਕ ਕੱਪ ਪਾਣੀ 'ਚ ਅਦਰਕ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਪੀ ਲਓ।
Published at : 21 Aug 2024 05:36 AM (IST)
View More
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਜਨਰਲ ਨੌਲਜ
ਲੁਧਿਆਣਾ
ਕ੍ਰਿਕਟ
ਦੇਸ਼
Advertisement
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)