ਪੰਜਾਬੀ हिंदी English मराठी বাংলা நாடு దేశం ગુજરાતી

ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

Exercise

ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਖਬਰਾਂ

ਕਿਲ੍ਹੇ 'ਚ ਤਬਦੀਲ ਹੋਵੇਗਾ CBI ਹੈੱਡਕੁਆਰਟਰ ! ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ 1000 ਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਏਗੀ ਤੈਨਾਤੀ

ਕਿਲ੍ਹੇ 'ਚ ਤਬਦੀਲ ਹੋਵੇਗਾ CBI ਹੈੱਡਕੁਆਰਟਰ ! ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ 1000 ਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਏਗੀ ਤੈਨਾਤੀ

Brain Exercise: ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਘੂਰ ਕੇ ਦੇਖਣ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਬ੍ਰੇਨ...ਰਿਸਰਚ ‘ਚ ਹੋਇਆ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ

Brain Exercise: ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਘੂਰ ਕੇ ਦੇਖਣ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਬ੍ਰੇਨ...ਰਿਸਰਚ ‘ਚ ਹੋਇਆ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ

Breast Exercises at Home: ਬ੍ਰੇਸਟ ਨੂੰ ਸ਼ੇਪ 'ਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਕਰੋ ਇਹ Exercise, ਮਿਲੇਗੀ ਸ਼ੇਪ

Breast Exercises at Home: ਬ੍ਰੇਸਟ ਨੂੰ ਸ਼ੇਪ 'ਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਕਰੋ ਇਹ Exercise, ਮਿਲੇਗੀ ਸ਼ੇਪ

Cardio For Belly Fat: ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਤਾਂ ਕਰੋ ਇਹ Exercise, ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ‘ਚ ਹੀ ਮਿਲੇਗਾ ਛੁਟਕਾਰਾ

Cardio For Belly Fat: ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਤਾਂ ਕਰੋ ਇਹ Exercise, ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ‘ਚ ਹੀ ਮਿਲੇਗਾ ਛੁਟਕਾਰਾ

ਜਿੰਮ 'ਚ ਘੰਟੇ ਲਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਹੁਣ 7 ਮਿੰਟ ਦਾ ਵਰਕਆਊਟ ਦੇਵੇਗਾ ਕਈ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ ਇਹ Exercise

ਜਿੰਮ 'ਚ ਘੰਟੇ ਲਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਹੁਣ 7 ਮਿੰਟ ਦਾ ਵਰਕਆਊਟ ਦੇਵੇਗਾ ਕਈ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ ਇਹ Exercise

ਦੇਖਣ 'ਚ ਸਿੰਪਲ ਲੱਗ ਰਿਹਾ... ਪਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਦੇ ਪਾਉਂਦੇ ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ! ਤੁਸੀਂ ਦੱਸੋ - ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਹੜੀ ਬੋਤਲ ਭਰੇਗੀ?

ਦੇਖਣ 'ਚ ਸਿੰਪਲ ਲੱਗ ਰਿਹਾ... ਪਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਦੇ ਪਾਉਂਦੇ ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ! ਤੁਸੀਂ ਦੱਸੋ - ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਹੜੀ ਬੋਤਲ ਭਰੇਗੀ?

Exercise Benefits: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਵਧਦੀ ਉਮਰ, ਘਟਦਾ ਮੌਤ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ

Exercise Benefits: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਵਧਦੀ ਉਮਰ, ਘਟਦਾ ਮੌਤ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ

Garuda Exercise : IAF ਚੀਫ ਨੇ ਰਾਫੇਲ 'ਚ ਭਰੀ ਉਡਾਣ , ਬੋਲੇ - ਸਾਨੂੰ 4.5 ਜਨਰੇਸ਼ਨ ਏਅਰਕ੍ਰਾਫਟ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ

Garuda Exercise : IAF ਚੀਫ ਨੇ ਰਾਫੇਲ 'ਚ ਭਰੀ ਉਡਾਣ , ਬੋਲੇ - ਸਾਨੂੰ 4.5 ਜਨਰੇਸ਼ਨ ਏਅਰਕ੍ਰਾਫਟ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ

ਬਿਸਤਰ 'ਤੇ ਲੇਟ ਕੇ ਕਰੋ ਇਹ ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ, ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ 'ਚ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗਾ ਆਲਸ

ਬਿਸਤਰ 'ਤੇ ਲੇਟ ਕੇ ਕਰੋ ਇਹ ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ, ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ 'ਚ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗਾ ਆਲਸ

Ukraine Russia War: ਪੁਤਿਨ ਨੇ ਕੀਤਾ ਪਰਮਾਣੂ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਐਲਾਨ, ਬਾਈਡੇਨ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ- ਪ੍ਰਮਾਣੂ ਹਥਿਆਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੱਡੀ ਗਲਤੀ ਸਾਬਤ ਹੋਵੇਗੀ

Ukraine Russia War: ਪੁਤਿਨ ਨੇ ਕੀਤਾ ਪਰਮਾਣੂ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਐਲਾਨ, ਬਾਈਡੇਨ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ- ਪ੍ਰਮਾਣੂ ਹਥਿਆਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੱਡੀ ਗਲਤੀ ਸਾਬਤ ਹੋਵੇਗੀ

Covid Study : ਕੋਰੋਨਾ ਨੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਹਾਲ ਕੀਤਾ ਬੇਹਾਲ, ਹੁਣ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਸਮੇਂ ਵੀ ਚੜ ਰਿਹਾ ਸਾਹ, ਜਾਣੋ ਇਸਤੋਂ ਬਚਾਅ ਦੇ ਉਪਾਅ

Covid Study : ਕੋਰੋਨਾ ਨੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਹਾਲ ਕੀਤਾ ਬੇਹਾਲ, ਹੁਣ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਸਮੇਂ ਵੀ ਚੜ ਰਿਹਾ ਸਾਹ, ਜਾਣੋ ਇਸਤੋਂ ਬਚਾਅ ਦੇ ਉਪਾਅ

Weight Gain Tips : ਦੁਬਲਾ-ਪਤਲਾ ਸਰੀਰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਲੈਵਲ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦੈ ਘਟ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੇਲਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਹੋਵੇਗਾ ਸੁਡੌਲ

Weight Gain Tips : ਦੁਬਲਾ-ਪਤਲਾ ਸਰੀਰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਲੈਵਲ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦੈ ਘਟ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੇਲਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਹੋਵੇਗਾ ਸੁਡੌਲ

1
2
3
4
5

ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ

Frequent Hunger Pangs : ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਬਾਰ-ਬਾਰ ਭੁੱਖ ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਇਸਦਾ ਕਾਰਣ

Frequent Hunger Pangs : ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਬਾਰ-ਬਾਰ ਭੁੱਖ ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਇਸਦਾ ਕਾਰਣ

Frequent Hunger Pangs : ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਬਾਰ-ਬਾਰ ਭੁੱਖ ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਇਸਦਾ ਕਾਰਣ

Frequent Hunger Pangs : ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਬਾਰ-ਬਾਰ ਭੁੱਖ ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਇਸਦਾ ਕਾਰਣ

Exercise Side Effect : ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਵੀ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਜਾਣੋ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਯੋਗ ਗੱਲਾਂ

Exercise Side Effect : ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਵੀ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਜਾਣੋ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਯੋਗ ਗੱਲਾਂ

Exercise Side Effect : ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਵੀ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਜਾਣੋ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਯੋਗ ਗੱਲਾਂ

Exercise Side Effect : ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਵੀ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਜਾਣੋ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਯੋਗ ਗੱਲਾਂ

Water And Workout: ਵਰਕਆਊਟ ਦੌਰਾਨ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਸਹੀ ਜਾਂ ਗਲਤ? ਜਾਣੋ ਪੀਣ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ

Water And Workout: ਵਰਕਆਊਟ ਦੌਰਾਨ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਸਹੀ ਜਾਂ ਗਲਤ? ਜਾਣੋ ਪੀਣ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ

Water And Workout: ਵਰਕਆਊਟ ਦੌਰਾਨ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਸਹੀ ਜਾਂ ਗਲਤ? ਜਾਣੋ ਪੀਣ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ

Water And Workout: ਵਰਕਆਊਟ ਦੌਰਾਨ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਸਹੀ ਜਾਂ ਗਲਤ? ਜਾਣੋ ਪੀਣ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

Yoga and Exercise : ਵਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਯੋਗਾ ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਸਹੀ ਰਹੇਗਾ? ਜਾਣੋ ਅਹਿਮ ਗੱਲਾਂ

Yoga and Exercise : ਵਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਯੋਗਾ ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਸਹੀ ਰਹੇਗਾ? ਜਾਣੋ ਅਹਿਮ ਗੱਲਾਂ

Yoga and Exercise : ਵਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਯੋਗਾ ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਸਹੀ ਰਹੇਗਾ? ਜਾਣੋ ਅਹਿਮ ਗੱਲਾਂ

Yoga and Exercise : ਵਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਯੋਗਾ ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਸਹੀ ਰਹੇਗਾ? ਜਾਣੋ ਅਹਿਮ ਗੱਲਾਂ

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

Heatstroke : ਇਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਖੁਦ ਨੂੰ ਬਚਾਅ ਸਕਦੇ ਹੋ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ 'ਲੂ' ਲੱਗਣ ਤੋਂ

Heatstroke : ਇਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਖੁਦ ਨੂੰ ਬਚਾਅ ਸਕਦੇ ਹੋ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ 'ਲੂ' ਲੱਗਣ ਤੋਂ

Heatstroke : ਇਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਖੁਦ ਨੂੰ ਬਚਾਅ ਸਕਦੇ ਹੋ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ 'ਲੂ' ਲੱਗਣ ਤੋਂ

Heatstroke : ਇਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਖੁਦ ਨੂੰ ਬਚਾਅ ਸਕਦੇ ਹੋ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ 'ਲੂ' ਲੱਗਣ ਤੋਂ

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

Pregnant Women : ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖਣ ਖਾਸ ਖਿਆਲ

Pregnant Women : ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖਣ ਖਾਸ ਖਿਆਲ

Pregnant Women : ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖਣ ਖਾਸ ਖਿਆਲ

Pregnant Women : ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖਣ ਖਾਸ ਖਿਆਲ

Weight Loss : ਬਿਨਾਂ ਜਿਮ ਗਏ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਭਾਰ ਕੰਟਰੋਲ, ਡਾਇਟ 'ਚ ਕਰਲੋ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਬਦਲਾਵ

Weight Loss : ਬਿਨਾਂ ਜਿਮ ਗਏ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਭਾਰ ਕੰਟਰੋਲ, ਡਾਇਟ 'ਚ ਕਰਲੋ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਬਦਲਾਵ

Weight Loss : ਬਿਨਾਂ ਜਿਮ ਗਏ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਭਾਰ ਕੰਟਰੋਲ, ਡਾਇਟ 'ਚ ਕਰਲੋ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਬਦਲਾਵ

Weight Loss : ਬਿਨਾਂ ਜਿਮ ਗਏ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਭਾਰ ਕੰਟਰੋਲ, ਡਾਇਟ 'ਚ ਕਰਲੋ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਬਦਲਾਵ

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

Infertility : ਬਾਂਝਪਨ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖੁਦ ਨੂੰ ਕਰੋ Relax

Infertility : ਬਾਂਝਪਨ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖੁਦ ਨੂੰ ਕਰੋ Relax

Infertility : ਬਾਂਝਪਨ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖੁਦ ਨੂੰ ਕਰੋ Relax

Infertility : ਬਾਂਝਪਨ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖੁਦ ਨੂੰ ਕਰੋ Relax

Fit & Healthy: ਰੁਟੀਨ 'ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਜੇ ਦਿਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਖੂਬਸੂਰਤ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ

Fit & Healthy: ਰੁਟੀਨ 'ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਜੇ ਦਿਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਖੂਬਸੂਰਤ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ

Fit & Healthy: ਰੁਟੀਨ 'ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਜੇ ਦਿਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਖੂਬਸੂਰਤ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ

Fit & Healthy: ਰੁਟੀਨ 'ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਜੇ ਦਿਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਖੂਬਸੂਰਤ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ

ਟੈਲੀਗ੍ਰਾਮ ਜੁਆਇਨ ਕਰੋ

ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ

ਕ੍ਰਿਕਟ

ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੀ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਕਰਤੂਤ, ਚੈਪੀਅਨਜ਼ ਟਰਾਫੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਟਾਇਆ ਭਾਰਤ ਦਾ ਝੰਡਾ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਦਾਅਵਾ

ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੀ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਕਰਤੂਤ, ਚੈਪੀਅਨਜ਼ ਟਰਾਫੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਟਾਇਆ ਭਾਰਤ ਦਾ ਝੰਡਾ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਦਾਅਵਾ

ਪੰਜਾਬ

Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਅਹਿਮ ਖਬਰ, ਸਰਕਾਰ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਵਿੱਤੀ ਸਹਾਇਤਾ, ਇੰਝ ਦਿਓ ਅਰਜ਼ੀ...

Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਅਹਿਮ ਖਬਰ, ਸਰਕਾਰ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਵਿੱਤੀ ਸਹਾਇਤਾ, ਇੰਝ ਦਿਓ ਅਰਜ਼ੀ...

ਕ੍ਰਿਕਟ

ਜਸਪ੍ਰੀਤ ਬੁਮਰਾਹ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਭ ਪੰਤ…ਕਿਸ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗੀ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਦੀ ਕਪਤਾਨੀ?

ਜਸਪ੍ਰੀਤ ਬੁਮਰਾਹ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਭ ਪੰਤ…ਕਿਸ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗੀ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਦੀ ਕਪਤਾਨੀ?

Fastag New Rules: ਟੋਲ ਟੈਕਸ ਅਤੇ ਫਾਸਟ ਟੈਗ ਨੂੰ ਲੈ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਹੁਣ ਲਾਪਰਵਾਹੀ 'ਤੇ ਲੱਗੇਗਾ ਮੋਟਾ ਜੁਰਮਾਨਾ; ਜਾਣੋ ਨਵੇਂ ਨਿਯਮ...

ਟੋਲ ਟੈਕਸ ਅਤੇ ਫਾਸਟ ਟੈਗ ਨੂੰ ਲੈ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਹੁਣ ਲਾਪਰਵਾਹੀ 'ਤੇ ਲੱਗੇਗਾ ਮੋਟਾ ਜੁਰਮਾਨਾ; ਜਾਣੋ ਨਵੇਂ ਨਿਯਮ...

ਵੀਡੀਓਜ਼

ਅਮਰੀਕਾ ਦਾ ਤੀਜਾ ਜਹਾਜ਼ ਆਵੇਗਾ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ 112 ਭਾਰਤੀ ਡਿਪੋਰਟ ਹੋ ਕੇ ਆਏ ਭਾਰਤ

116 ਡਿਪੋਰਟੀਆਂ ਨੂੰ ਲੈਕੇ NRI ਮੰਤਰੀ Action Mode 'ਚ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਪੰਹੁਚ ਕੀਤਾ...

ਪਵਿੱਤਰ ਧਰਤੀ ਨਾਲ ਮੱਥਾ ਲਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਨਾਮੋ-ਨਿਸ਼ਾਨ ਮਿਟ ਗਏ। CM ਮਾਨ ਦੀ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਚਿਤਾਵਨੀ!

ਸਾਬਕਾ CM ਬੇਅੰਤ ਸਿੰਘ ਵਰਗਾ ਹਾਲ ਹੋਵੇਗਾ CM ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ ਦਾ ਪੰਨੂ ਦੀ ਧਮਕੀ

ਹੈਲੋ ਗੈਸਟ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕਰੀਅਰ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦਿਓ ਸਾਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਪ੍ਰਾਈਵੇਸੀ ਪਾਲਿਸੀ ਫੀਡਬੈਕ ਦਿਓ

ਪਰਸਨਲ ਕਾਰਨਰ

ਟੌਪ ਆਰਟੀਕਲ

ਟੌਪ ਰੀਲਜ਼

ਕ੍ਰਿਕਟ

ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੀ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਕਰਤੂਤ, ਚੈਪੀਅਨਜ਼ ਟਰਾਫੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਟਾਇਆ ਭਾਰਤ ਦਾ ਝੰਡਾ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਦਾਅਵਾ

ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੀ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਕਰਤੂਤ, ਚੈਪੀਅਨਜ਼ ਟਰਾਫੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਟਾਇਆ ਭਾਰਤ ਦਾ ਝੰਡਾ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਦਾਅਵਾ

ਪੰਜਾਬ

Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਅਹਿਮ ਖਬਰ, ਸਰਕਾਰ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਵਿੱਤੀ ਸਹਾਇਤਾ, ਇੰਝ ਦਿਓ ਅਰਜ਼ੀ...

Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਅਹਿਮ ਖਬਰ, ਸਰਕਾਰ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਵਿੱਤੀ ਸਹਾਇਤਾ, ਇੰਝ ਦਿਓ ਅਰਜ਼ੀ...

ਕ੍ਰਿਕਟ

ਜਸਪ੍ਰੀਤ ਬੁਮਰਾਹ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਭ ਪੰਤ…ਕਿਸ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗੀ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਦੀ ਕਪਤਾਨੀ?

ਜਸਪ੍ਰੀਤ ਬੁਮਰਾਹ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਭ ਪੰਤ…ਕਿਸ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗੀ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਦੀ ਕਪਤਾਨੀ?

Fastag New Rules: ਟੋਲ ਟੈਕਸ ਅਤੇ ਫਾਸਟ ਟੈਗ ਨੂੰ ਲੈ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਹੁਣ ਲਾਪਰਵਾਹੀ 'ਤੇ ਲੱਗੇਗਾ ਮੋਟਾ ਜੁਰਮਾਨਾ; ਜਾਣੋ ਨਵੇਂ ਨਿਯਮ...

ਟੋਲ ਟੈਕਸ ਅਤੇ ਫਾਸਟ ਟੈਗ ਨੂੰ ਲੈ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਹੁਣ ਲਾਪਰਵਾਹੀ 'ਤੇ ਲੱਗੇਗਾ ਮੋਟਾ ਜੁਰਮਾਨਾ; ਜਾਣੋ ਨਵੇਂ ਨਿਯਮ...

ਅਮਰੀਕਾ ਨੇ ਸੀਰੀਆ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਏਅਰਸਟ੍ਰਾਈਕ, ਅਲ ਕਾਇਦਾ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਇੱਕ ਅੱਤਵਾਦੀ ਸਮੂਹ ਦੇ ਸੀਨੀਅਰ ਕਮਾਂਡਰ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਢੇਰ

ਅਮਰੀਕਾ ਨੇ ਸੀਰੀਆ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਏਅਰਸਟ੍ਰਾਈਕ, ਅਲ ਕਾਇਦਾ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਇੱਕ ਅੱਤਵਾਦੀ ਸਮੂਹ ਦੇ ਸੀਨੀਅਰ ਕਮਾਂਡਰ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਢੇਰ

ਪੰਜਾਬ

ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪੱਗ ਤੋਂ ਡਿਪੋਰਟ ਹੋਏ ਨੌਜਵਾਨ ਨੇ ਦੱਸੀ ਹੱਡਬੀਤੀ, ਸੁਣ ਕੇ ਕੰਬ ਜਾਵੇਗੀ ਰੂਹ

ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪੱਗ ਤੋਂ ਡਿਪੋਰਟ ਹੋਏ ਨੌਜਵਾਨ ਨੇ ਦੱਸੀ ਹੱਡਬੀਤੀ, ਸੁਣ ਕੇ ਕੰਬ ਜਾਵੇਗੀ ਰੂਹ

ਪੰਜਾਬ

Punjab News: ਲੁਟੇਰਿਆਂ ਨੇ ਨੰਬਰਦਾਰ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਹਮਲਾ, ਜ਼ਖਮੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਬੋਚਿਆ ਇੱਕ ਹਮਲਾਵਰ; ਫੈਲੀ ਦਹਿਸ਼ਤ

ਲੁਟੇਰਿਆਂ ਨੇ ਨੰਬਰਦਾਰ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਹਮਲਾ, ਜ਼ਖਮੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਬੋਚਿਆ ਇੱਕ ਹਮਲਾਵਰ; ਫੈਲੀ ਦਹਿਸ਼ਤ

ਪੰਜਾਬ

ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਮੀਂਹ ਨੂੰ ਲੈਕੇ ਅਲਰਟ ਜਾਰੀ, ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਨੇ ਕਰ'ਤੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ

ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਮੀਂਹ ਨੂੰ ਲੈਕੇ ਅਲਰਟ ਜਾਰੀ, ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਨੇ ਕਰ'ਤੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ

ਰਾਜਨੀਤੀ

ਜਮੀਨਾਂ ਗਹਿਣੇ ਧਰ ਕੇ ਗਏ ਵਿਦੇਸ਼

ਜਮੀਨਾਂ ਗਹਿਣੇ ਧਰ ਕੇ ਗਏ ਵਿਦੇਸ਼

ਰਾਜਨੀਤੀ

ਕੈਨੇਡਾ ਅਮਰੀਕਾ 'ਚ ਬੈਠੇ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਵਾਪਸ!

ਕੈਨੇਡਾ ਅਮਰੀਕਾ 'ਚ ਬੈਠੇ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਵਾਪਸ!

ਰਾਜਨੀਤੀ

CM ਦਾ ਹੌਸਲਾ ਦੇਣਾ ਚੰਗੀ ਗੱਲ!

CM ਦਾ ਹੌਸਲਾ ਦੇਣਾ ਚੰਗੀ ਗੱਲ!

ਰਾਜਨੀਤੀ

ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦਾ ਡਿਪੋਰਟ ਹੋਣਾ ਮੰਦ ਭਾਗਾ

ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦਾ ਡਿਪੋਰਟ ਹੋਣਾ ਮੰਦ ਭਾਗਾ

ਰਾਜਨੀਤੀ

ਜਵਾਬ ਦੇਵੇ ਕੇਂਦਰ

ਜਵਾਬ ਦੇਵੇ ਕੇਂਦਰ

We use cookies to improve your experience, analyze traffic, and personalize content. By clicking "Allow All Cookies", you agree to our use of cookies.