ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ
Exercise
ਸਿਹਤ
Cure Headache : ਸਿਰ ਦਰਦ ਲਈ ਪੇਨ ਕਿੱਲਰ ਦਵਾਈਆਂ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਓ, ਤੁਰੰਤ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ
ਸਿਹਤ
Heart Check-Up : ਜਿੰਮ 'ਚ ਵਰਕਆਊਟ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਹਾਰਟ ਚੈੱਕਅਪ, ਇਹ ਹਨ ਅਟੈਕ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਸਿਹਤ
Fitness Tips : ਤੁਸੀਂ ਐਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ ਬਾਰੇ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ Anaerobic exercise ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ?
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
Office Work : ਸਿਹਤ ਲਈ ਭਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਲੰਬੀ ਦਫਤਰੀ ਸ਼ਿਫਟ, ਆਪਣੀ ਰੂਟੀਨ 'ਚ ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਜ਼ਰੂਰੀ
ਸਿਹਤ
Weight Loss : ਬਿਨਾਂ ਕਸਰਤ ਕੀਤੇ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਆਪਣਾ ਭਾਰ, ਸਿਰਫ਼ ਫਾਲੋ ਕਰੋ ਇਹ ਆਸਾਨ ਟਿਪਸ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
Health Tips: ਮਿੱਠਾ-ਭੁੰਨਿਆ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਜ਼ਰੂਰ ਪੀਓ, ਮਿਲਣਗੇ ਇਹ ਫਾਇਦੇ
ਅਜ਼ਬ ਗਜ਼ਬ
Trending : ਆਲਸੀ ਜਾਂ ਸਮਾਰਟ ! Exercise ਕਰਦੇ ਇਸ ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਦੇਖ ਤੁਹਾਡਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਰੁਕੇਗਾ ਹਾਸਾ, ਦੇਖੋ ਵੀਡੀਓ
ਵਿਸ਼ਵ
QUID Summit ਵਿਚਾਲੇ ਜਾਪਾਨੀ ਏਅਰਸਪੇਸ ਨੇੜਿਓਂ ਲੰਘਿਆ ਚੀਨ-ਰੂਸੀ ਲੜਾਕੂ ਜਹਾਜ਼ , ਟੋਕੀਓ ਨੇ ਕਿਹਾ - ਭੜਕਾਊ ਕਾਰਵਾਈ
ਸਿਹਤ
Health care tips: ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ GYM ਜਾਣ ਦੀ ਨਹੀਂ ਲੋੜ, ਘਰ ਬੈਠੇ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਸਰਤ
ਸਿਹਤ
ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਨਾਲ ਵਧਦੀ ਉਮਰ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ 6 ਤੋਂ 10 ਹਜ਼ਾਰ ਕਦਮ ਤੁਰਨ ਨਾਲ ਮੌਤ ਦਾ ਖਤਰਾ 53 ਫੀਸਦੀ ਤੱਕ ਘਟਦਾ
ਸਿਹਤ
ਇਨ੍ਹਾਂ 10 ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗਾ ਛੁਟਕਾਰਾ
ਸਿਹਤ
Weight Loss: ਬਿਸਤਰ 'ਤੇ ਲੇਟ ਕੇ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਭਾਰ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰੋ ਇਹ 3 ਕਸਰਤਾਂ
Photo Gallery
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਪੰਜਾਬ
ਪਿਆਕੜਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖ਼ਬਰ! 14 ਦਸੰਬਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖੁੱਲ੍ਹਣਗੇ ਠੇਕੇ
ਕ੍ਰਿਕਟ
ਸਿਰਫ 100 ਰੁਪਏ 'ਚ T20 World Cup 2026 ਦਾ ਟਿਕਟ, ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਬੁੱਕ?
ਪੰਜਾਬ
ਬਾਜਵਾ, ਵੜਿੰਗ, ਸਿੱਧੂ ਵਜਾਉਂਦੇ ਰਹੇ ਟੱਲ, ਚੰਨੀ ਕਰ ਗਿਆ ਮਸਲੇ ਹੱਲ, ਦੇਖੋ ਕਿਵੇਂ AAP ਨੇ ਉਡਾਏ ਕਾਂਗਰਸ ਦੇ ਹੋਸ਼
ਬਾਲੀਵੁੱਡ
ਸੰਗੀਤ ਜਗਤ 'ਚ ਮੱਚੀ ਤਰਥੱਲੀ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਗਾਇਕਾ ਦੀਆਂ AI ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਸਵੀਰ ਵਾਇਰਲ! ਖੁਲਾਸਾ ਕਰ ਬੋਲੀ- ਸਿਆਸੀ ਗਰੁੱਪਾਂ ਦੇ ਪੈਸੇ 'ਤੇ ਚੱਲ ਰਹੇ...
Advertisement
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
