ਪੰਜਾਬੀहिंदीEnglishमराठीবাংলাநாடுదేశంગુજરાતી
Ideas Of Indiaਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ 2026India At 2047
ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ
ਵੀਡੀਓਸ਼ਾਟ ਵੀਡੀਓਵੈੱਬ ਸਟੋਰੀਜ਼ਫੋਟੋ ਗੈਲਰੀਫਿਲਮ ਰਿਵਿਊਓਪੀਨੀਅਨ
ਉਪਯੋਗੀ
ਹੋਮ ਲੋਨ EMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਪਰਸਨਲ ਲੌਨ EMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਕਾਰ ਲੋਨ EMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਐਜ਼ੂਕੇਸ਼ਨ ਲੋਨ EMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਏਜ਼ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਬੀਐਮਆਈ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਪੈਟਰੋਲ ਰੇਟ ਡੀਜ਼ਲ ਰੇਟ
ਹੋਮTopicLifestyle

Lifestyle

News
ਸਿਹਤ
Winter Dehydration: ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਠੰਡ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
Winter Dehydration: ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਠੰਡ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਸਿਹਤ
Eating Too Much Cauliflower: ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦੈ ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ, ਇਹ ਨੇ ਨੁਕਸਾਨ
Eating Too Much Cauliflower: ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦੈ ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ, ਇਹ ਨੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਸਿਹਤ
Walnut: ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓ ਅਖਰੋਟ ਖਾਣਾ, ਦਿਮਾਗ ਹੋਵੇਗਾ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਗਰਮ ਰਹੇਗਾ ਸਰੀਰ
Walnut: ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓ ਅਖਰੋਟ ਖਾਣਾ, ਦਿਮਾਗ ਹੋਵੇਗਾ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਗਰਮ ਰਹੇਗਾ ਸਰੀਰ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
Toddler Safety Tips: ਸਾਵਧਾਨ! ਬੱਚਿਆਂ ਸਾਹਮਣੇ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਰੱਖੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਬਣ ਸਕਦੀ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ
Toddler Safety Tips: ਸਾਵਧਾਨ! ਬੱਚਿਆਂ ਸਾਹਮਣੇ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਰੱਖੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਬਣ ਸਕਦੀ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ
ਸਿਹਤ
Benefits of Walnut: ਸਿਰਫ 3 ਅਖਰੋਟ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਮਾਲ
Benefits of Walnut: ਸਿਰਫ 3 ਅਖਰੋਟ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਮਾਲ
ਸਿਹਤ
ਇਹ ਲੋਕ ਨਾਂ ਪੀਣ ਗੰਨੇ ਦੇ ਰਸ, ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਥਾਂ ਹੋ ਸਕਦੈ ਨੁਕਸਾਨ
ਇਹ ਲੋਕ ਨਾਂ ਪੀਣ ਗੰਨੇ ਦੇ ਰਸ, ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਥਾਂ ਹੋ ਸਕਦੈ ਨੁਕਸਾਨ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
Diabetic: ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਖੰਡ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ? ਜਾਣ ਲਓ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਸਿਹਤ
Diabetic: ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਖੰਡ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ? ਜਾਣ ਲਓ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਸਿਹਤ
ਸਿਹਤ
Onions: ਕੱਚਾ ਪਿਆਜ਼ ਖਾਣ ਦੇ ਇਹ ਨੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਦਿਨ 'ਚ ਕਿੰਨਾ ਪਿਆਜ਼ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ?
Onions: ਕੱਚਾ ਪਿਆਜ਼ ਖਾਣ ਦੇ ਇਹ ਨੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਦਿਨ 'ਚ ਕਿੰਨਾ ਪਿਆਜ਼ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ?
ਸਿਹਤ
Onions Side Effects: ਕੱਚਾ ਪਿਆਜ਼ ਖਾਣ ਦੇ ਇਹ ਨੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ
Onions Side Effects: ਕੱਚਾ ਪਿਆਜ਼ ਖਾਣ ਦੇ ਇਹ ਨੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ
ਸਿਹਤ
Anjeer Milk Benefits: ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਪੀਓ ਅੰਜੀਰ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ, ਮਿਲਣਗੇ 5 ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਫਾਇਦੇ
Anjeer Milk Benefits: ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਪੀਓ ਅੰਜੀਰ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ, ਮਿਲਣਗੇ 5 ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਫਾਇਦੇ
ਸਿਹਤ
Banana: ਕੇਲੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਾ ਚਿੱਟਾ ਰੇਸ਼ਾ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ?
Banana: ਕੇਲੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਾ ਚਿੱਟਾ ਰੇਸ਼ਾ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ?
ਸਿਹਤ
Health Tips: ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਦਾਂ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ, ਜਾਣੋ
Health Tips: ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਦਾਂ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ, ਜਾਣੋ

Photo Gallery

Sponsored Links by Taboola
Advertisement
Advertisement
ਟੈਲੀਗ੍ਰਾਮ ਜੁਆਇਨ ਕਰੋ
Advertisement

ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ

ਯਾਤਰਾ
Char Dham Yatra ਦੇ ਨਾਮ ’ਤੇ ਵੱਡੀ ਸਾਈਬਰ ਧੋਖਾਧੜੀ ! 550 ਫਰਜ਼ੀ ਅਕਾਊਂਟਾਂ ’ਤੇ ਪੁਲਿਸ ਦਾ ਐਕਸ਼ਨ,  ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀ  
Char Dham Yatra ਦੇ ਨਾਮ ’ਤੇ ਵੱਡੀ ਸਾਈਬਰ ਧੋਖਾਧੜੀ ! 550 ਫਰਜ਼ੀ ਅਕਾਊਂਟਾਂ ’ਤੇ ਪੁਲਿਸ ਦਾ ਐਕਸ਼ਨ,  ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀ  
ਪੰਜਾਬ
Gurdaspur 'ਚ ਹੈਂਡ ਗ੍ਰਨੇਡ ਸੁੱਟਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ 'ਚ 3 ਆਰੋਪੀ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ , ਇੱਕ ਮੁਲਜ਼ਮ ਦੇ ਘਰੋਂ ਹੈਂਡ ਗ੍ਰਨੇਡ ਬਰਾਮਦ 
Gurdaspur 'ਚ ਹੈਂਡ ਗ੍ਰਨੇਡ ਸੁੱਟਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ 'ਚ 3 ਆਰੋਪੀ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ , ਇੱਕ ਮੁਲਜ਼ਮ ਦੇ ਘਰੋਂ ਹੈਂਡ ਗ੍ਰਨੇਡ ਬਰਾਮਦ 
ਵਿਸ਼ਵ
Ebola outbreak : ਇਸ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ 80 ਮੌਤਾਂ, WHO ਨੇ ਘੋਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀ ਗਲੋਬਲ ਹੈਲਥ ਐਮਰਜੈਂਸੀ
Ebola outbreak : ਇਸ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ 80 ਮੌਤਾਂ, WHO ਨੇ ਘੋਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀ ਗਲੋਬਲ ਹੈਲਥ ਐਮਰਜੈਂਸੀ
ਦੇਸ਼
Big News :  ਪੈ ਗਿਆ ਚੀਕ-ਚਿਹਾੜਾ !  ਨਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਦਰਿਆ ’ਚ ਡੁੱਬੇ 6 ਨੌਜਵਾਨ, 4 ਦੀ ਮੌਤ, 2 ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ 
Big News :  ਪੈ ਗਿਆ ਚੀਕ-ਚਿਹਾੜਾ !  ਨਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਦਰਿਆ ’ਚ ਡੁੱਬੇ 6 ਨੌਜਵਾਨ, 4 ਦੀ ਮੌਤ, 2 ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ 
Advertisement

ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ

ABP APP ABP APP

ਵੀਡੀਓਜ਼

ਅਸੀਂ ਤਾਂ ਵਿਸ਼ਵਗੁਰੂ ਬਣਨਾ ਸੀ, PM ਮੋਦੀ ਨੇ ਵਿਸ਼ਵ ਚੇਲਾ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ
ਵੇਖੋ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦੇ ਦੋਸ਼ਾਂ ‘ਤੇ CM ਮਾਨ ਕੀ ਬੋਲ ਗਏ
Majithia raises big questions on Election Commission
Majithia makes serious allegations on CM Mann
ਸਿੱਖਿਆ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਲੈਵਲ ‘ਤੇ ਲੈ ਜਾਣ ਲਈ CM ਮਾਨ ਦੇ ਵੱਡੇ ਕਦਮ

ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ

ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਓਪੀਨੀਅਨ

ABP Sanjha
ABP Sanjha
ਓਪੀਨੀਅਨ: ਭਾਰਤ ਕਿਵੇਂ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੀ ਕਮੀਂ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਤੋਂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਨਾਕਾਮ? ਜਾਣੋ
Opinion
ਹੈਲੋ ਗੈਸਟ
ਸਾਡੇ ਬਾਰੇਕਰੀਅਰਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦਿਓਸਾਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋਪ੍ਰਾਈਵੇਸੀ ਪਾਲਿਸੀਫੀਡਬੈਕ ਦਿਓ

ਪਰਸਨਲ ਕਾਰਨਰ

ਟੌਪ ਆਰਟੀਕਲ
ਟੌਪ ਰੀਲਜ਼
ਯਾਤਰਾ
Char Dham Yatra ਦੇ ਨਾਮ ’ਤੇ ਵੱਡੀ ਸਾਈਬਰ ਧੋਖਾਧੜੀ ! 550 ਫਰਜ਼ੀ ਅਕਾਊਂਟਾਂ ’ਤੇ ਪੁਲਿਸ ਦਾ ਐਕਸ਼ਨ,  ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀ  
Char Dham Yatra ਦੇ ਨਾਮ ’ਤੇ ਵੱਡੀ ਸਾਈਬਰ ਧੋਖਾਧੜੀ ! 550 ਫਰਜ਼ੀ ਅਕਾਊਂਟਾਂ ’ਤੇ ਪੁਲਿਸ ਦਾ ਐਕਸ਼ਨ,  ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀ  
ਪੰਜਾਬ
Gurdaspur 'ਚ ਹੈਂਡ ਗ੍ਰਨੇਡ ਸੁੱਟਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ 'ਚ 3 ਆਰੋਪੀ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ , ਇੱਕ ਮੁਲਜ਼ਮ ਦੇ ਘਰੋਂ ਹੈਂਡ ਗ੍ਰਨੇਡ ਬਰਾਮਦ 
Gurdaspur 'ਚ ਹੈਂਡ ਗ੍ਰਨੇਡ ਸੁੱਟਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ 'ਚ 3 ਆਰੋਪੀ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ , ਇੱਕ ਮੁਲਜ਼ਮ ਦੇ ਘਰੋਂ ਹੈਂਡ ਗ੍ਰਨੇਡ ਬਰਾਮਦ 
ਵਿਸ਼ਵ
Ebola outbreak : ਇਸ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ 80 ਮੌਤਾਂ, WHO ਨੇ ਘੋਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀ ਗਲੋਬਲ ਹੈਲਥ ਐਮਰਜੈਂਸੀ
Ebola outbreak : ਇਸ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ 80 ਮੌਤਾਂ, WHO ਨੇ ਘੋਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀ ਗਲੋਬਲ ਹੈਲਥ ਐਮਰਜੈਂਸੀ
ਦੇਸ਼
Big News :  ਪੈ ਗਿਆ ਚੀਕ-ਚਿਹਾੜਾ !  ਨਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਦਰਿਆ ’ਚ ਡੁੱਬੇ 6 ਨੌਜਵਾਨ, 4 ਦੀ ਮੌਤ, 2 ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ 
Big News :  ਪੈ ਗਿਆ ਚੀਕ-ਚਿਹਾੜਾ !  ਨਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਦਰਿਆ ’ਚ ਡੁੱਬੇ 6 ਨੌਜਵਾਨ, 4 ਦੀ ਮੌਤ, 2 ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ 
ਦੇਸ਼
Big News: ਸਿਆਸੀ ਜਗਤ 'ਚ ਫੈਲੀ ਦਹਿਸ਼ਤ, ਕਾਂਗਰਸ ਪ੍ਰਧਾਨ ਦੇ ਘਰ ਅੰਦਰ ਦਾਖਲ ਹੋਏ ਹਮਲਾਵਰ; ਪਰਿਵਾਰ 'ਤੇ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਦੀ...
ਸਿਆਸੀ ਜਗਤ 'ਚ ਫੈਲੀ ਦਹਿਸ਼ਤ, ਕਾਂਗਰਸ ਪ੍ਰਧਾਨ ਦੇ ਘਰ ਅੰਦਰ ਦਾਖਲ ਹੋਏ ਹਮਲਾਵਰ; ਪਰਿਵਾਰ 'ਤੇ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਦੀ...
ਮਨੋਰੰਜਨ
Yograj Singh Dialogue Controversy : ਅਦਾਕਾਰ ਯੋਗਰਾਜ ਸਿੰਘ ਨੇ ਅਗਾਊਂ ਜ਼ਮਾਨਤ ਲਈ ਅਦਾਲਤ ‘ਚ ਦਾਇਰ ਕੀਤੀ ਪਟੀਸ਼ਨ  
Yograj Singh Dialogue Controversy : ਅਦਾਕਾਰ ਯੋਗਰਾਜ ਸਿੰਘ ਨੇ ਅਗਾਊਂ ਜ਼ਮਾਨਤ ਲਈ ਅਦਾਲਤ ‘ਚ ਦਾਇਰ ਕੀਤੀ ਪਟੀਸ਼ਨ  
ਵਿਸ਼ਵ
Epidemic of Ebola Disease: ਕੋਰੋਨਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਧਿਆ ਇਸ ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਖਤ਼ਰਾ, ਮੁੜ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਲਾਕਡਾਊਨ! WHO ਨੇ 'ਗਲੋਬਲ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ' ਐਲਾਨੀ...
ਕੋਰੋਨਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਧਿਆ ਇਸ ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਖਤ਼ਰਾ, ਮੁੜ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਲਾਕਡਾਊਨ! WHO ਨੇ 'ਗਲੋਬਲ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ' ਐਲਾਨੀ...
ਪੰਜਾਬ
Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ ਵਿਭਾਗ 'ਚ ਹਲਚਲ, ਇਨ੍ਹਾਂ 23 IAS ਤੇ PCS ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਵੱਡੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ; ਨਿਗਮ ਚੋਣਾਂ 'ਚ ਜਨਰਲ ਆਬਜ਼ਰਵਰ...
ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ ਵਿਭਾਗ 'ਚ ਹਲਚਲ, ਇਨ੍ਹਾਂ 23 IAS ਤੇ PCS ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਵੱਡੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ; ਨਿਗਮ ਚੋਣਾਂ 'ਚ ਜਨਰਲ ਆਬਜ਼ਰਵਰ...
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਸੋਨਮ ਬਾਜਵਾ ਦਾ ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ ਤਾਂ ਵੇਖੋ
ਸੋਨਮ ਬਾਜਵਾ ਦਾ ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ ਤਾਂ ਵੇਖੋ
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਸ਼ਿਲਪਾ ਸ਼ੈੱਟੀ ਦਾ ਨਵਾਂ ਸਟਾਈਲ
ਸ਼ਿਲਪਾ ਸ਼ੈੱਟੀ ਦਾ ਨਵਾਂ ਸਟਾਈਲ
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਸ਼੍ਰੇਯਾ ਦਾ ਸਿੰਪਲ ਅੰਦਾਜ਼
ਸ਼੍ਰੇਯਾ ਦਾ ਸਿੰਪਲ ਅੰਦਾਜ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਰਕੁਲ ਦੀ ਡਰੈੱਸ ਤਾਂ ਵੇਖੋ ਤੁਸੀਂ
ਰਕੁਲ ਦੀ ਡਰੈੱਸ ਤਾਂ ਵੇਖੋ ਤੁਸੀਂ
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਮਾਂ ਪੁੱਤ ਦੀ ਜੋੜੀ ਵੇਖੋ ਤੁਸੀਂ
ਮਾਂ ਪੁੱਤ ਦੀ ਜੋੜੀ ਵੇਖੋ ਤੁਸੀਂ
Embed widget