Lifestyle

Thyroid Symptoms: ਥਾਇਰਾਇਡ ਵਧਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਰੀਰ 'ਚ ਹੁੰਦਾ ਖਤਰਨਾਕ ਬਦਲਾਅ, ਇਦਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕੰਟਰੋਲ

Health: ਫੈਟੀ ਲੀਵਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਰੀਰ 'ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਆਹ ਲੱਛਣ, ਅਚਾਨਕ ਸਿਹਤ ਹੁੰਦੀ ਖਰਾਬ

Stomach Pain: ਪੇਟ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਰ ਰਹੇ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਤਾਂ ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਲੱਛਣ

Back Pain Exercise: ਘੰਟਿਆਂ ਬੈਠ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪਿੱਠ 'ਚ ਰਹਿੰਦਾ ਦਰਦ, ਤਾਂ ਕਰ ਲਓ ਆਹ ਕਸਰਤ, ਤੁਰੰਤ ਮਿਲੇਗਾ ਆਰਾਮ

Cold Coffee: ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੋਲਡ ਕੌਫੀ ਤਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਸਿਹਤ ਮਾਹਰ ਵੀ ਕਰਦੇ ਮਨ੍ਹਾ

Health Tips: ਯੋਗ ਜਾਂ ਕਸਰਤ... ਦੋਹਾਂ 'ਚੋਂ ਕਿਸ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘੱਟਦਾ ਭਾਰ? ਜਾਣੋ

Health Tips: ਯੋਗਾ ਜਾਂ ਕਸਰਤ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ 'ਚ ਕਿਹੜਾ ਤਰੀਕਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ? ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਰਾਏ

ਕੋਲਡ ਕੌਫੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ 'ਚ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਨੇ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ

Back Pain Exercise: ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਬੈਠੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਦੁਖਣ ਲੱਗ ਗਈ ਪਿੱਠ ਤਾਂ ਕਰੋ ਇਹ ਕਸਰਤ, ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਮਿਲੇਗਾ ਆਰਾਮ