Pulses

ਚੌਲਾਂ ਜਾਂ ਦਾਲਾਂ 'ਚ ਕੀੜਾ ਕਿਉਂ ਲਗਦੈ? ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਟਿਪਸ

Pumpkin Seeds : ਕੱਦੂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਸਦੇ ਬੀਜ ਤੋਂ ਬਣਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਆਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪਕਵਾਨ

Kitchen Tips : ਦਾਲ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਭਿਉਂਣਾ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਇਸਦਾ ਕਾਰਣ

ICMR ਤੋਂ ਦਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਸਿੱਖੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਾਰਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਡਰੇਨ ਹੇਠਾਂ ਚਲਾ ਜਾਵੇਗਾ

Green pulses Benefits: ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਲਈ ਇਹ ਦਾਲ ਵਰਦਾਨ, ਜਾਣੋ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਤੇ ਫਾਇਦੇ

Dry Fruits: ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਖਰੋਟ ਦਾ ਦੁੱਧ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੈ ਬੇਹੱਦ ਗੁਣਕਾਰੀ

Constipation: ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦਾ ਇੰਝ ਰੱਖੋ ਖਿਆਲ

Pulses : ਇੰਝ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਦਾਲਾਂ, ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਖਰਾਬ

How to store grains and pulses: ਕਣਕ, ਚੌਲ ਅਤੇ ਦਾਲਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰੋ ਸਟੋਰ, ਬਚੇ ਰਹਿਣਗੇ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਤੇ ਉੱਲੀ ਤੋਂ