ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

Sleep

ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਖਬਰਾਂ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਰਾਤ ਭਰ ਨਹੀਂ ਸੌਂਦੇ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਸੱਦਾ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਰਾਤ ਭਰ ਨਹੀਂ ਸੌਂਦੇ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਸੱਦਾ
ਕੀ ਹੈ 'ਸਲੀਪ ਸੈਕਸ'? ਇਸ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਤੋਂ ਬਲਾਤਕਾਰ ਦਾ ਕੇਸ ਹੋ ਗਿਆ ਖਾਰਜ
ਕੀ ਹੈ 'ਸਲੀਪ ਸੈਕਸ'? ਇਸ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਤੋਂ ਬਲਾਤਕਾਰ ਦਾ ਕੇਸ ਹੋ ਗਿਆ ਖਾਰਜ
Health Tips- ਘੱਟ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ! ਰਾਤ ਦੇਰ ਤੱਕ ਜਾਗਣ ਵਾਲਿਆਂ ਬਾਰੇ ਖੋਜ ਵਿਚ ਵੱਡੇ ਖੁਲਾਸੇ...
Health Tips- ਘੱਟ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ! ਰਾਤ ਦੇਰ ਤੱਕ ਜਾਗਣ ਵਾਲਿਆਂ ਬਾਰੇ ਖੋਜ ਵਿਚ ਵੱਡੇ ਖੁਲਾਸੇ...
Sleepless Woman: ਪਿਛਲੇ 30 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਸੁੱਤੀ ਇਹ ਮਹਿਲਾ, ਨੀਂਦ ਭਜਾਉਣ ਦਾ ਲੱਭ ਲਿਆ ਆਹ ਤਰੀਕਾ 
Sleepless Woman: ਪਿਛਲੇ 30 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਸੁੱਤੀ ਇਹ ਮਹਿਲਾ, ਨੀਂਦ ਭਜਾਉਣ ਦਾ ਲੱਭ ਲਿਆ ਆਹ ਤਰੀਕਾ 
Health Tips: ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ 'ਚ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤਾਂ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਸੌਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਇਕ ਹਫਤੇ 'ਚ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਫਾਇਦੇ
Health Tips: ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ 'ਚ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤਾਂ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਸੌਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਇਕ ਹਫਤੇ 'ਚ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਫਾਇਦੇ
Right Way To Sleep: ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੌਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀਆਂ, ਜਾਣੋ ਸੌਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
Right Way To Sleep: ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੌਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀਆਂ, ਜਾਣੋ ਸੌਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੌਣ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਆਹ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ ਸੌਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੌਣ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਆਹ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ ਸੌਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
Sleeping Tips: ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ, ਜੜੋਂ ਖਤਮ ਹੋਣਗੀਆਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
Sleeping Tips: ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ, ਜੜੋਂ ਖਤਮ ਹੋਣਗੀਆਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਲਾਈਟ ਜਗਾ ਕੇ ਸੌਣ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ!, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਲਾਇਲਾਜ ਬਿਮਾਰੀ, ਖੋਜ ਵਿਚ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਲਾਈਟ ਜਗਾ ਕੇ ਸੌਣ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ!, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਲਾਇਲਾਜ ਬਿਮਾਰੀ, ਖੋਜ ਵਿਚ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ
Parenting Tips: ਕੂਲਰ-ਏਸੀ ਦੀ ਸਿੱਧੀ ਹਵਾ ਕਾਰਨ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋ ਰਹੀ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ
Parenting Tips: ਕੂਲਰ-ਏਸੀ ਦੀ ਸਿੱਧੀ ਹਵਾ ਕਾਰਨ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋ ਰਹੀ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ
Rare Disorder:  ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਹੋਈ ਅਜੀਬ ਬਿਮਾਰੀ, ਨੀਂਦ 'ਚ ਕਰਨ ਲੱਗੀ ਗਲਤ ਕੰਮ, ਲੱਖਾਂ ਦਾ ਚੜ੍ਹ ਗਿਆ ਕਰਜ਼ਾ 
Rare Disorder: ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਹੋਈ ਅਜੀਬ ਬਿਮਾਰੀ, ਨੀਂਦ 'ਚ ਕਰਨ ਲੱਗੀ ਗਲਤ ਕੰਮ, ਲੱਖਾਂ ਦਾ ਚੜ੍ਹ ਗਿਆ ਕਰਜ਼ਾ 
Sleeping Tips: ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ, ਤਰੋ-ਤਾਜ਼ਾ ਰਹੇਗਾ ਸਰੀਰ, ਦੂਰ ਹੋਣਗੀਆਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
Sleeping Tips: ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ, ਤਰੋ-ਤਾਜ਼ਾ ਰਹੇਗਾ ਸਰੀਰ, ਦੂਰ ਹੋਣਗੀਆਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ

ਸ਼ਾਟ ਵੀਡੀਓ Sleep

Advertisement
Advertisement
Advertisement

ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ

Crime News: ਡੇਰਾਬੱਸੀ 'ਚ ਗੈਂਗਸਟਰ ਗੋਲਡੀ ਬਰਾੜ ਦੇ ਗੁਰਗੇ ਦਾ Encounter, ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਹਾਲਤ 'ਚ ਹਸਪਤਾਲ ਕਰਵਾਇਆ ਭਰਤੀ, ਜਾਣੋ ਕੌਣ ਸੀ ਇਹ ਬਦਮਾਸ਼
Crime News: ਡੇਰਾਬੱਸੀ 'ਚ ਗੈਂਗਸਟਰ ਗੋਲਡੀ ਬਰਾੜ ਦੇ ਗੁਰਗੇ ਦਾ Encounter, ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਹਾਲਤ 'ਚ ਹਸਪਤਾਲ ਕਰਵਾਇਆ ਭਰਤੀ, ਜਾਣੋ ਕੌਣ ਸੀ ਇਹ ਬਦਮਾਸ਼
Punjab News: 'ਸਿੱਖਿਆ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦੇ ਨਾਮ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਡਰਾਮਾ ਹੋਵੇ ਬੰਦ ! ਮੰਤਰੀ ਨੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਗੀਤ 'ਤੇ ਹੀ ਲਵਾਇਆ ਆਪਣੇ ਨਾਂਅ ਦਾ ਪੱਥਰ'
Punjab News: 'ਸਿੱਖਿਆ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦੇ ਨਾਮ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਡਰਾਮਾ ਹੋਵੇ ਬੰਦ ! ਮੰਤਰੀ ਨੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਗੀਤ 'ਤੇ ਹੀ ਲਵਾਇਆ ਆਪਣੇ ਨਾਂਅ ਦਾ ਪੱਥਰ'
ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਾਲੀਆ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਹੋਏ ਧਮਾਕੇ ਦਾ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਆਇਆ ਸਾਹਮਣੇ, ਦੱਸਿਆ ਕਿੱਥੇ ਤੇ ਕਿਉਂ ਰਚੀ ਗਈ ਸੀ ਸਾਜ਼ਿਸ਼, ਜਾਣੋ
ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਾਲੀਆ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਹੋਏ ਧਮਾਕੇ ਦਾ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਆਇਆ ਸਾਹਮਣੇ, ਦੱਸਿਆ ਕਿੱਥੇ ਤੇ ਕਿਉਂ ਰਚੀ ਗਈ ਸੀ ਸਾਜ਼ਿਸ਼, ਜਾਣੋ
CSK vs KKR Highlights: ਚੇਨਈ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਪੰਜਵੀਂ ਹਾਰ, ਨਹੀਂ ਚੱਲਿਆ 'ਮਾਹੀ ਮੈਜਿਕ', ਕੇਕੇਆਰ ਨੇ 8 ਵਿਕਟਾਂ ਨਾਲ ਜਿੱਤਿਆ ਮੈਦਾਨ...
ਚੇਨਈ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਪੰਜਵੀਂ ਹਾਰ, ਨਹੀਂ ਚੱਲਿਆ 'ਮਾਹੀ ਮੈਜਿਕ', ਕੇਕੇਆਰ ਨੇ 8 ਵਿਕਟਾਂ ਨਾਲ ਜਿੱਤਿਆ ਮੈਦਾਨ...
Advertisement
ABP Premium

ਵੀਡੀਓਜ਼

ਫਿਰ ਚੱਲਿਆ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਬੁਲਡੋਜਰ, ਨਸ਼ਾ ਤਸਕਰ ਦਾ ਘਰ ਤਹਿਸ ਨਹਿਸ|ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਸਕੂਲ ਵੈਨ ਨਾਲ ਵਾਪਰਿਆ ਹਾਦਸਾ|ਫਿਰ ਚੱਲਿਆ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਬੁਲਡੋਜਰ, ਨਸ਼ਾ ਤਸਕਰ ਦਾ ਘਰ ਤਹਿਸ ਨਹਿਸਚੋਣ ਮੈਦਾਨ 'ਚ ਕੁੰਡੀਆਂ ਦੇ ਫਸਣਗੇ ਸਿੰਙ ,ਕਾਂਗਰਸ ਨੇ ਆਸ਼ੂ ਨੂੰ ਐਲਾਨਿਆ ਉਮੀਦਵਾਰ

ਪਰਸਨਲ ਕਾਰਨਰ

ਟੌਪ ਆਰਟੀਕਲ
ਟੌਪ ਰੀਲਜ਼
Crime News: ਡੇਰਾਬੱਸੀ 'ਚ ਗੈਂਗਸਟਰ ਗੋਲਡੀ ਬਰਾੜ ਦੇ ਗੁਰਗੇ ਦਾ Encounter, ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਹਾਲਤ 'ਚ ਹਸਪਤਾਲ ਕਰਵਾਇਆ ਭਰਤੀ, ਜਾਣੋ ਕੌਣ ਸੀ ਇਹ ਬਦਮਾਸ਼
Crime News: ਡੇਰਾਬੱਸੀ 'ਚ ਗੈਂਗਸਟਰ ਗੋਲਡੀ ਬਰਾੜ ਦੇ ਗੁਰਗੇ ਦਾ Encounter, ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਹਾਲਤ 'ਚ ਹਸਪਤਾਲ ਕਰਵਾਇਆ ਭਰਤੀ, ਜਾਣੋ ਕੌਣ ਸੀ ਇਹ ਬਦਮਾਸ਼
Punjab News: 'ਸਿੱਖਿਆ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦੇ ਨਾਮ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਡਰਾਮਾ ਹੋਵੇ ਬੰਦ ! ਮੰਤਰੀ ਨੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਗੀਤ 'ਤੇ ਹੀ ਲਵਾਇਆ ਆਪਣੇ ਨਾਂਅ ਦਾ ਪੱਥਰ'
Punjab News: 'ਸਿੱਖਿਆ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦੇ ਨਾਮ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਡਰਾਮਾ ਹੋਵੇ ਬੰਦ ! ਮੰਤਰੀ ਨੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਗੀਤ 'ਤੇ ਹੀ ਲਵਾਇਆ ਆਪਣੇ ਨਾਂਅ ਦਾ ਪੱਥਰ'
ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਾਲੀਆ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਹੋਏ ਧਮਾਕੇ ਦਾ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਆਇਆ ਸਾਹਮਣੇ, ਦੱਸਿਆ ਕਿੱਥੇ ਤੇ ਕਿਉਂ ਰਚੀ ਗਈ ਸੀ ਸਾਜ਼ਿਸ਼, ਜਾਣੋ
ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਾਲੀਆ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਹੋਏ ਧਮਾਕੇ ਦਾ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਆਇਆ ਸਾਹਮਣੇ, ਦੱਸਿਆ ਕਿੱਥੇ ਤੇ ਕਿਉਂ ਰਚੀ ਗਈ ਸੀ ਸਾਜ਼ਿਸ਼, ਜਾਣੋ
CSK vs KKR Highlights: ਚੇਨਈ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਪੰਜਵੀਂ ਹਾਰ, ਨਹੀਂ ਚੱਲਿਆ 'ਮਾਹੀ ਮੈਜਿਕ', ਕੇਕੇਆਰ ਨੇ 8 ਵਿਕਟਾਂ ਨਾਲ ਜਿੱਤਿਆ ਮੈਦਾਨ...
ਚੇਨਈ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਪੰਜਵੀਂ ਹਾਰ, ਨਹੀਂ ਚੱਲਿਆ 'ਮਾਹੀ ਮੈਜਿਕ', ਕੇਕੇਆਰ ਨੇ 8 ਵਿਕਟਾਂ ਨਾਲ ਜਿੱਤਿਆ ਮੈਦਾਨ...
Punjab News: ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਮੱਚੀ ਹਾਹਾਕਾਰ, 10, 20 ਅਤੇ 50 ਰੁਪਏ ਦੇ ਨੋਟ ਬੰਦ! ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਖੜ੍ਹੀ ਹੋਈ ਮੁਸੀਬਤ ?
ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਮੱਚੀ ਹਾਹਾਕਾਰ, 10, 20 ਅਤੇ 50 ਰੁਪਏ ਦੇ ਨੋਟ ਬੰਦ! ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਖੜ੍ਹੀ ਹੋਈ ਮੁਸੀਬਤ ?
Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਟੋਲ ਪਲਾਜ਼ਾ ਹੋਇਆ ਮੁਫ਼ਤ, ਵਾਹਨ ਚਾਲਕਾਂ ਦੀਆਂ ਲੱਗੀਆਂ ਮੌਜਾਂ!
Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਟੋਲ ਪਲਾਜ਼ਾ ਹੋਇਆ ਮੁਫ਼ਤ, ਵਾਹਨ ਚਾਲਕਾਂ ਦੀਆਂ ਲੱਗੀਆਂ ਮੌਜਾਂ!
Punjab News: ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨਿਕ ਫੇਰਬਦਲ, IAS ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਹੋਏ ਤਬਾਦਲੇ; ਵੇਖੋ ਲਿਸਟ
Punjab News: ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨਿਕ ਫੇਰਬਦਲ, IAS ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਹੋਏ ਤਬਾਦਲੇ; ਵੇਖੋ ਲਿਸਟ
ਤਹੱਵੁਰ ਰਾਣਾ ਤੋਂ ਚਾਰ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਚੱਲੀ ਪੁੱਛਗਿੱਛ, ਮੁੰਬਈ ਅੱਤਵਾਦੀ ਹਮਲੇ ਦਾ ਮਾਸਟਰਮਾਈਂਡ ਬਣਾਉਂਦਾ ਰਿਹਾ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਬਹਾਨਾ
ਤਹੱਵੁਰ ਰਾਣਾ ਤੋਂ ਚਾਰ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਚੱਲੀ ਪੁੱਛਗਿੱਛ, ਮੁੰਬਈ ਅੱਤਵਾਦੀ ਹਮਲੇ ਦਾ ਮਾਸਟਰਮਾਈਂਡ ਬਣਾਉਂਦਾ ਰਿਹਾ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਬਹਾਨਾ
Embed widget