ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

ਦਿੱਲੀ ਚੋਣ ਨਤੀਜੇ 2025

(Source: ECI/ABP News)

Brain Cancer: ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਣੋ ਹਰ ਇੱਕ ਗੱਲ

Health: ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਪਰਿਪੱਕ ਸੈੱਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਸਟ੍ਰੋਸਾਈਟਸ, ਟਿਊਮਰ ਲਈ ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਐਸਟ੍ਰੋਸਾਈਟਸ ਸਟੈਮ ਸੈੱਲ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

Brain Cancer: ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਰੂਪ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਗੱਲ ਇੱਕ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ। ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਕਈ ਵਾਰ ਬ੍ਰੇਨ ਟਿਊਮਰ (Brain Tumor) ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਨੂੰ ਗਲਾਯੋਮਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਰੰਟ ਬਾਇਓਲੋਜੀ ਨਾਮ ਦੀ ਇੱਕ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਖ਼ਬਰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਹੋਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਚਾਰ ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਹ ਖੋਜ ਕੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕੈਂਸਰ

ਰਿਸਰਚ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਜੀਨਾਂ (Genes) ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਕਾਲਜ ਲੰਡਨ (UCL) ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ 1 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਇਸ ਦਾ ਖਤਰਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸੱਟ ਦਾ ਬ੍ਰੇਨ ਕੈਂਸਰ ਬਣਨ ਦਾ ਕਾਰਨ

UCL ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਦੀ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਸਿਮੋਨਾ ਪਾਰੀਨੇਲੋ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਬਹੁਤਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਮਿਊਟੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: Power Nap Benefits: ਕੀ ਲੰਬੀ ਨੀਂਦ ਜਿੰਨਾ ਕਮਾਲ ਦਿਖਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ‘ਪਾਵਰ ਨੈਪ’! ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਐਕਸਪਰਟ

20,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ

ਇਸ ਰਿਸਰਚ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ, ਉਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਮਿਊਟੇਸ਼ਨ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚੂਹਿਆਂ 'ਤੇ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿਚ ਇਸ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋਈ। ਇਸ ਖੋਜ ਵਿੱਚ 20,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਸੀ।

ਉਮਰ ਵੱਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਧਦਾ ਹੈ ਖਤਰਾ

ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਬੇਸਲ ਸੋਜਸ਼ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਪਰਿਵਰਤਨ ਇੱਕ ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਉਮਰ ਵੱਧਦੀ ਹੈ, ਪੂਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੱਟ ਦੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਇਹ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸੀਮਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੇਰੀਨੇਲੋ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗਿਯਾਯੋਮਾ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਨ ਟਿਊਮਰ ਹੈ ਜੋ ਸਟੈਮ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: Brahmi: ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਬ੍ਰਹਮੀ! ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਰੋਗ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੀ

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

ਹੋਰ ਵੇਖੋ
Advertisement
Advertisement
Advertisement

ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ

Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਸਰਹੱਦੀ ਪਿੰਡਾਂ ਦੇ ਲੋਕ ਕਿਉਂ ਬਣ ਰਹੇ ਨੇ ਈਸਾਈ, ‘ਮਨ ਬਦਲਣ’ ‘ਚ ਜਾਦੂਗਰ ਨੇ ਪਾਸਟਰ, ਕੀ ਖੇਡੀ ਜਾ ਰਹੀ ਖੇਡ ?
Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਸਰਹੱਦੀ ਪਿੰਡਾਂ ਦੇ ਲੋਕ ਕਿਉਂ ਬਣ ਰਹੇ ਨੇ ਈਸਾਈ, ‘ਮਨ ਬਦਲਣ’ ‘ਚ ਜਾਦੂਗਰ ਨੇ ਪਾਸਟਰ, ਕੀ ਖੇਡੀ ਜਾ ਰਹੀ ਖੇਡ ?
UK Deport People: ਅਮਰੀਕਾ ਮਗਰੋਂ ਯੂਕੇ ਨੇ ਕੱਸਿਆ ਪ੍ਰਵਾਸੀਆਂ 'ਤੇ ਸ਼ਿਕੰਜਾ! ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੋਕ ਅਰਜ਼ੀਆਂ ਰੱਦ ਕਰਕੇ ਹੋਣਗੇ ਡਿਪੋਰਟ
UK Deport People: ਅਮਰੀਕਾ ਮਗਰੋਂ ਯੂਕੇ ਨੇ ਕੱਸਿਆ ਪ੍ਰਵਾਸੀਆਂ 'ਤੇ ਸ਼ਿਕੰਜਾ! ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੋਕ ਅਰਜ਼ੀਆਂ ਰੱਦ ਕਰਕੇ ਹੋਣਗੇ ਡਿਪੋਰਟ
USA Deportation: ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ 'ਚ ਹੀ ਉੱਤਰੇਗਾ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਪ੍ਰਵਾਸੀਆਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਦੂਜਾ ਅਮਰੀਕੀ ਜਹਾਜ਼, ਪੰਜਾਬ ਨੂੰ ਬਦਨਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਾਜਿਸ਼?
USA Deportation: ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ 'ਚ ਹੀ ਉੱਤਰੇਗਾ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਪ੍ਰਵਾਸੀਆਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਦੂਜਾ ਅਮਰੀਕੀ ਜਹਾਜ਼, ਪੰਜਾਬ ਨੂੰ ਬਦਨਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਾਜਿਸ਼?
ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਵੱਡੀ ਖੇਪ! 30 ਕਿਲੋ ਹੈਰੋਇਨ ਸਣੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕਾਬੂ
ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਵੱਡੀ ਖੇਪ! 30 ਕਿਲੋ ਹੈਰੋਇਨ ਸਣੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕਾਬੂ
Advertisement
ABP Premium

ਵੀਡੀਓਜ਼

Punjab Cabinet Meeting|ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਨੇ 24 ਫਰਵਰੀ ਨੂੰ ਬੁਲਾਇਆ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਜਲਾਸSGPC |AKALIDAL|ਭੂੰਦੜ ਦੀ ਗੈਰ ਹਾਜ਼ਰੀ! ਧਾਮੀ ਤੇ ਵਡਾਲਾ ਅਚਾਨਕ ਮੀਟਿੰਗ ਛੱਡ ਕੇ ਗਏ ਬਾਹਰSri Akal Takhat Sahib| ਵਲੋਂ ਬਣਾਈ 7 ਮੈਂਬਰੀ ਕਮੇਟੀ ਦੀ ਮੀਟਿੰਗ 'ਚ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚੇ ਬਲਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਭੂੰਦੜPunjab Police|ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਤੌਹਫਾ, ਪੁਲਿਸ ਦੀ ਭਰਤੀ ਖੁੱਲ੍ਹੀ

ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ

ਪਰਸਨਲ ਕਾਰਨਰ

ਟੌਪ ਆਰਟੀਕਲ
ਟੌਪ ਰੀਲਜ਼
Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਸਰਹੱਦੀ ਪਿੰਡਾਂ ਦੇ ਲੋਕ ਕਿਉਂ ਬਣ ਰਹੇ ਨੇ ਈਸਾਈ, ‘ਮਨ ਬਦਲਣ’ ‘ਚ ਜਾਦੂਗਰ ਨੇ ਪਾਸਟਰ, ਕੀ ਖੇਡੀ ਜਾ ਰਹੀ ਖੇਡ ?
Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਸਰਹੱਦੀ ਪਿੰਡਾਂ ਦੇ ਲੋਕ ਕਿਉਂ ਬਣ ਰਹੇ ਨੇ ਈਸਾਈ, ‘ਮਨ ਬਦਲਣ’ ‘ਚ ਜਾਦੂਗਰ ਨੇ ਪਾਸਟਰ, ਕੀ ਖੇਡੀ ਜਾ ਰਹੀ ਖੇਡ ?
UK Deport People: ਅਮਰੀਕਾ ਮਗਰੋਂ ਯੂਕੇ ਨੇ ਕੱਸਿਆ ਪ੍ਰਵਾਸੀਆਂ 'ਤੇ ਸ਼ਿਕੰਜਾ! ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੋਕ ਅਰਜ਼ੀਆਂ ਰੱਦ ਕਰਕੇ ਹੋਣਗੇ ਡਿਪੋਰਟ
UK Deport People: ਅਮਰੀਕਾ ਮਗਰੋਂ ਯੂਕੇ ਨੇ ਕੱਸਿਆ ਪ੍ਰਵਾਸੀਆਂ 'ਤੇ ਸ਼ਿਕੰਜਾ! ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੋਕ ਅਰਜ਼ੀਆਂ ਰੱਦ ਕਰਕੇ ਹੋਣਗੇ ਡਿਪੋਰਟ
USA Deportation: ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ 'ਚ ਹੀ ਉੱਤਰੇਗਾ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਪ੍ਰਵਾਸੀਆਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਦੂਜਾ ਅਮਰੀਕੀ ਜਹਾਜ਼, ਪੰਜਾਬ ਨੂੰ ਬਦਨਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਾਜਿਸ਼?
USA Deportation: ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ 'ਚ ਹੀ ਉੱਤਰੇਗਾ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਪ੍ਰਵਾਸੀਆਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਦੂਜਾ ਅਮਰੀਕੀ ਜਹਾਜ਼, ਪੰਜਾਬ ਨੂੰ ਬਦਨਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਾਜਿਸ਼?
ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਵੱਡੀ ਖੇਪ! 30 ਕਿਲੋ ਹੈਰੋਇਨ ਸਣੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕਾਬੂ
ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਵੱਡੀ ਖੇਪ! 30 ਕਿਲੋ ਹੈਰੋਇਨ ਸਣੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕਾਬੂ
ਗਿਆਨੀ ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ਨੂੰ ਅਹੁਦੇ ਤੋਂ ਹਟਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਤਖ਼ਤ ਸਾਹਿਬ ਦੇ ਜਥੇਦਾਰ ਦਾ ਵੱਡਾ ਬਿਆਨ
ਗਿਆਨੀ ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ਨੂੰ ਅਹੁਦੇ ਤੋਂ ਹਟਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਤਖ਼ਤ ਸਾਹਿਬ ਦੇ ਜਥੇਦਾਰ ਦਾ ਵੱਡਾ ਬਿਆਨ
ਕੇਂਦਰ ਤੇ ਕਿਸਾਨ ਆਗੂਆਂ ਵਿਚਾਲੇ ਪੰਜਵੇਂ ਦੌਰ ਦੀ ਮੀਟਿੰਗ ਅੱਜ, ਡੱਲੇਵਾਲ ਸਣੇ 28 ਕਿਸਾਨ ਆਗੂ ਹੋਣਗੇ ਸ਼ਾਮਲ
ਕੇਂਦਰ ਤੇ ਕਿਸਾਨ ਆਗੂਆਂ ਵਿਚਾਲੇ ਪੰਜਵੇਂ ਦੌਰ ਦੀ ਮੀਟਿੰਗ ਅੱਜ, ਡੱਲੇਵਾਲ ਸਣੇ 28 ਕਿਸਾਨ ਆਗੂ ਹੋਣਗੇ ਸ਼ਾਮਲ
ਤੁਹਾਡਾ ਵੀ FASTag ਅਕਾਊਂਟ Blacklisted ਹੈ? ਤਾਂ ਪੜ੍ਹ ਲਓ ਆਹ ਨਵਾਂ ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਦੇਣੇ ਪੈਣਗੇ ਦੁੱਗਣੇ ਪੈਸੇ
ਤੁਹਾਡਾ ਵੀ FASTag ਅਕਾਊਂਟ Blacklisted ਹੈ? ਤਾਂ ਪੜ੍ਹ ਲਓ ਆਹ ਨਵਾਂ ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਦੇਣੇ ਪੈਣਗੇ ਦੁੱਗਣੇ ਪੈਸੇ
ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੌਂਗ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਇਹ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੌਂਗ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਇਹ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
Embed widget

We use cookies to improve your experience, analyze traffic, and personalize content. By clicking "Allow All Cookies", you agree to our use of cookies.